Cómo motivarse para estudiar durante horas.

Si desea aumentar sus horas de estudio, necesita una estrategia, no motivación. Aquí hay una guía que debe seguir:

  1. Analízate y descubre cuánto tiempo puedes estudiar a tu máximo potencial. (Deja que sea 1 hora).
  2. Ahora, comienza a estudiar durante 45 minutos diarios (ni menos ni más).
  3. Sigue haciendo esto por unos días.
  4. Luego, aumente lentamente su tiempo y permanezca nuevamente en ese nuevo período de tiempo durante algunos días.
  5. Repita el paso 4 una y otra vez.

Ahora, ¿por qué esta técnica siempre funciona?

Suponga que su edad es 21 y nunca ha estudiado durante 2–3 horas al día. Ahora, de repente, te diste cuenta de que deberías estudiar durante al menos 5-6 horas al día para descifrar el examen xyz. Aplique su sentido común y piense si algún tipo de motivación funcionará para usted. Puede suceder que te sientas motivado por algún tiempo después de ver algunos videos motivadores en YouTube. Entonces, en tal situación, necesitas algo que tendrá un efecto duradero. Y mi plan sugerido te hará habitual estudiar durante más horas.

Estudiar por horas no te ayudará en absoluto.

Esta única cosa es muy clara, que cuando te sientas por horas y estudias, y lo mismo que estudias en los descansos, podrás recordar más de lo que has estudiado en los descansos.

Así que cuando estudies, hazlo en partes.

Tomar un descanso de 5 minutos después de cada 25 minutos de estudio.

Esto lo mantendrá motivado de que tiene que estudiar un tiempo y luego volver a tomar un descanso para estudiar.

Puede usar esta aplicación si tiene distracción debido a su teléfono inteligente, coldturkey.

¡Gracias!

No trates de sentarte por horas. Solo permanece calmado . Enfoque hasta 45 minutos, luego puede tomar un descanso de 15 minutos o 5 minutos. Y se feliz