Buena respuesta por James.
Sólo unas pocas cosas más para agregar:
- Encienda el modo avión para su computadora, teléfono, tabletas, etc. Aunque puede desactivar fácilmente el modo avión para las distracciones de Internet, tiene que pasar por ese paso adicional en lugar de abrir directamente un navegador e ir a reddit, facebook, etc. Eso El paso adicional de apagar el modo avión para internet puede servir como un recordatorio de que ahora es el momento de trabajar, NO de jugar .
- Prueba la técnica Pomodoro , donde trabajas duro durante 25 minutos, luego toma un descanso de 5 minutos. De vuelta al punto 1, recompénsese con 5 minutos en su teléfono durante 25 minutos de buen trabajo .
- Solo hazlo A veces estudiar / hacer algo parece desalentador. Incluso 25 min parece la eternidad. Solo enfócate en una pequeña tarea de 5 minutos, y hazlo, sin excusas . Una vez que ha comenzado a estudiar (hacer tarjetas de vocabulario, trabajar en un problema de práctica, leer un capítulo), es mucho más fácil seguir y mantener el impulso.
¡Buena suerte!
- ¿Cómo debo estudiar continuamente durante 5 horas?
- ¿Debo dejar de usar mi móvil ya que me distrae del estudio de preparación de IIT JEE?
- No tengo conocimientos de computación, pero estoy planeando estudiar desarrollo web. ¿Cómo debo prepararme?
- Soy muy débil en los estudios y sé que hay demasiada competencia en la India y estoy trabajando muy duro. ¿Qué crees que debería hacer?
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