¿Escuchar música mientras estudias una mala idea?

Honestamente, la música tiene la tendencia de afectar el cerebro muy positivamente. La música puede cambiar tu estado de ánimo, hacerte más feliz, motivarte e incluso ayudarte a concentrarte mejor.

De acuerdo con la investigación en neuropsicología y psicología de la música, la música constantemente provoca respuestas emocionales en sus oyentes. Diferentes personas perciben los eventos de manera diferente en función de sus características individuales. De manera similar, las emociones provocadas por escuchar diferentes tipos de música se ven afectadas por factores como la personalidad.

Entonces, sí, escuchar música puede mejorar tu rendimiento en el trabajo. Te puede hacer más productivo. Es así porque escuchar y tocar música reduce el estrés crónico al disminuir la hormona del estrés, el cortisol. Por lo tanto, la música puede hacerte sentir esperanzado, más poderoso e incluso motivarte para tomar el control de tu vida.

La música también estimula al cerebro a producir más dopamina (es el mismo químico que te hace sentir realmente feliz después de comer chocolate ..). La música también puede llevar a un mejor rendimiento, mejores resultados en los exámenes, mejor inteligencia espacial, mayor conectividad cerebral e incluso un poco más de coeficiente intelectual.

Entonces, básicamente, la respuesta a tu pregunta es no. En cambio, es una mejor idea en cuanto a las razones antes mencionadas. Pero sí, ten en cuenta que mientras estudias, escuchas más música espiritual y conmovedora en lugar de hordcore EDM. Es una cuestión de elección personal, después de todo lo que te hace feliz.

Siempre me funcionó bien, aunque el género tendía a marcar una gran diferencia.

La música clásica (utilizando el descriptivo ampliamente general, no el período estilístico específico, aunque el Período Clásico es el mejor) y el jazz de pre-fusión siempre funcionaron mejor para mí. Cuanto más enfocado en el género sea el vocal y la lírica, mayor será el potencial de distracción. Sin embargo, siempre tuve la fortuna de poder realizar múltiples tareas de esta manera, incluso podía estudiar mientras miraba televisión.

La clave siempre fue evitar cualquier arresto TOO, tendía a escuchar muy de cerca lo disonante o lo poco convencional (Bartok / Stravinsky / Ligeti / etc.), Lo extraño o el nicho (Subotnick, Partch) … como músico yo mismo cosas fuera de lo común. el sobre de cualquier manera era ligeramente más propenso a distraer … pero en general no lo hizo.

Esto realmente depende de la persona que está estudiando.

Tengo TDAH, diagnosticado como adulto mucho después de los días escolares. También soy un muy buen estudiante. Una de las formas en que aprendí a estudiar fue haciendo las cosas de una manera muy metódica. Por ejemplo, escribí cada paso de cada problema matemático y luego escribí cada paso del cheque. Esto significó que mi tarea tomó aproximadamente 3 veces más de lo que podría tener. También significaba que no cometía errores. Para estar dispuesto a hacer esto, observé las repeticiones de Star Trek (esto fue a finales de los 60 y principios de los 70) mientras hacía mi tarea. Muchas veces tuve motivos para estar agradecido con mi madre por no haber adoptado el enfoque de “sentido común” de prohibir la televisión hasta que terminé mi tarea. (Para ser justos con mi madre, ella pensó que si estaba obteniendo buenas calificaciones, no tenía que adivinar mis hábitos de estudio). Decirme que me concentre no ayuda, dividir mi enfoque para que pueda quedarme quieto y hacer una Tarea de rutina, y luego hacer la rutina de tarea, funciona para mí.

También hice una variedad de tareas para el hogar escuchando música. Ayudó si era música con la que estaba bastante familiarizado.

Pero esto no funciona para todos, ni ayuda con cualquier tipo de estudio. Recomendaría experimentar para descubrir qué funciona para usted.

Puede ser una gran idea porque la música tiene el poder de apoyar el aprendizaje, pero tenga cuidado de elegir música que respalde su cerebro en lugar de entrometerse. Así que quizás sea más lento, más silencioso que el heavy metal o el noveno de Beethoven

La banda sonora de los videojuegos es buena. Porque estas músicas de fondo están hechas para mejorar tu concentración y productividad. También escuchar música ayuda a pasar el tiempo fácilmente.

[1] El enlace- Si quieres leer la respuesta más detallada.

Notas al pie

[1] Por qué las bandas sonoras de videojuegos son listas de reproducción con una productividad impresionante

Eso es muy individual. Durante mucho tiempo no pude escuchar música mientras estudiaba o escribía un código. Luego me acostumbré y puedo concentrarme y escuchar al mismo tiempo. No es algo con lo que quieras experimentar. Pensaría que la mejor manera de estudiar, a menos que esté completamente solo, es usar auriculares para evitar el ruido, no para escuchar música. Pero soy un músico y tal vez mi atención se centra demasiado en la música.

No puedo hacerlo. Me distraigo demasiado con la buena música, no puedo concentrarme para escuchar lo que está pasando en una canción. Sin embargo, diferentes trazos para diferentes personas pueden funcionar para ti, ¡sé que no lo es para mí! ¡Gracias! Robert