Yo simpatizo Cada vez que se acerca un examen, parece que todo lo que puedo hacer es no estudiar. Con el tiempo, entrenará a su cerebro para que se concentre en lo que es importante y lo que no, pero hasta entonces:
- Encuentra un lugar y elimina todo lo que hay en él excepto tus libros de estudio.
- Entregue las llaves de su portátil, móvil, disco duro, alacena a su mamá, las cuales puede recuperar solo al final del día.
- Mantenga el café en un termo con usted (mucha azúcar), de manera que no se quede dormido ni sienta hambre cada 5 minutos.
- Establezca un horario de trabajo: mañana 9–12, tarde 1–4, tarde 6–9, con una alarma en un simple reloj o reloj.
- Cierre la puerta y use auriculares para bloquear el sonido si es necesario.
Las primeras veces, terminé mirando por la ventana, pero luego me aburrí y, como todo estaba cerrado, empecé a estudiar, me interesé y seguí estudiando.
Espero que esto ayude.
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