¿Cuántas horas por semana debo estudiar para el MCAT?

Hola, la cantidad de horas dependerá de qué tan eficiente sea usted y cuánto sepa y no necesite revisar. Yo diría que 6 a 7 horas al día es una buena cantidad para comenzar (con descansos). Te conoces a ti mismo como el mejor y qué hora te funciona. Personalmente, necesitaba un descanso cada dos horas y no podía estudiar durante 8 horas seguidas. 3 meses no es una gran cantidad de tiempo para estudiar para el nuevo MCAT, pero si ya está familiarizado con la mayoría de los sujetos de pre-requisitos, entonces el tiempo será perfecto.

En términos de tomar un día libre, de nuevo, eso dependerá de cómo te sientas. Si se siente agotado después de 6 días de estudio y no puede hacer otro día, le sugiero que tome un descanso.

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Tengo una perspectiva diferente, como asesor de pre-salud que enseña una clase universitaria sobre razonamiento crítico de MCAT. Y como alguien que lucha con TDA distraído. No podría estudiar productivamente el material de MCAT durante más de una hora cada día, y no conservo bien el material a menos que lo use. Además, siempre me he desempeñado mejor revisando grandes conceptos y resolviendo los detalles a medida que los encuentro: así es como funciona mi cerebro, y la mayoría de los libros de estudio y cursos de MCAT no se adaptan a mis necesidades.

Mi método de estudio óptimo sería leer libros más cortos y ricos en gráficos como los de Examkrakers (a diferencia de la pila de 7 “de los libros de Kaplan o Princeton; nunca lo lograría con esa pila) y seguir cada día de estudio con Una sección de prueba en ese tema y revisando mis respuestas. Alterno temas cada día, luego tomo un descanso de 3 días (aprovechando mi tiempo libre para la lectura de ocio, concentrándome en mejorar la comprensión y la velocidad), de manera que complete todas las materias y un examen de práctica completo cada semana. Hice muchos garabatos, dibujos y lluvia de ideas, utilizando el nuevo material que aprendí para crear anatomías extraterrestres o sociedades o unidades de naves espaciales. Después de varias semanas de ciclos de estudio-prueba que aumentaron mi rendimiento, traté de conseguir un trabajo de tutoría MCAT.

Como resultado, probablemente no llegue al percentil 97, pero con un sólido conocimiento práctico de las ciencias y un sentido mucho mejor que el promedio para el razonamiento crítico y la forma en que se formulan las preguntas, casi con certeza podría llegar al norte del 85º.

Estudiar para el MCAT es un maratón, no un sprint, y por esta razón, absolutamente debes tomarte un día libre cada semana mientras estudias para el MCAT. Hay algunas razones diferentes para esto.

Primero, demos un paso atrás y veamos qué implica el éxito en el MCAT. Aunque se basa en una amplia base de competencia científica, el MCAT no es principalmente una prueba de contenido científico. Más del 75% de toda la prueba se basa en pasajes, lo que significa que se le evalúa su capacidad para absorber y evaluar críticamente la información novedosa en un período de tiempo corto. Esto significa que es imposible abarrotar tu camino hacia el éxito en el MCAT; en cambio, el camino hacia el éxito, especialmente más de 520 puntajes, implica una combinación de revisión de contenido y trabajo sistemático para desarrollar las habilidades cognitivas necesarias para aplicar su conocimiento de la ciencia de manera efectiva. Desarrollar sus “músculos” cognitivos es como embarcarse en un programa de fuerza y ​​resistencia para sus músculos físicos: tiene que tomar días de descanso para consolidar su progreso y recargarse.

En segundo lugar, tomar un día libre de estudio todas las semanas hace que la preparación de MCAT sea un esfuerzo sostenible. No se trata de la cantidad de horas que dedicas, se trata de lo que obtienes de tu tiempo de estudio y de tomar descansos regulares para asegurarte de que puedas volver a estudiar con una mente fresca y una energía renovada que te ayudará a maximizar el valor que obtienes. tu tiempo de estudio

Tercero, es increíblemente importante evitar el agotamiento. Si estudia todos los días durante un mes, ponga todo lo que pueda en el proceso de estudio, y luego experimente agotamiento y tome una semana de descanso para recargarse o lidiar con las necesidades de la vida, estará en un lugar peor que si hubiera tomado de manera equitativa. días de descanso espaciados. Es simplemente una realidad en la que no siempre se puede ver el agotamiento, y por esa razón, la carrera es lenta y constante.

¡Buena suerte!

No hay un número mágico que funcione para todos. Necesitas determinar por ti mismo cuántas horas necesitas estudiar. Para resolver esto, hágase las siguientes preguntas:

• ¿Qué tan bien recuerdo los conceptos probados en el examen?
• ¿Qué tan cómodo estoy con la aplicación de principios y conceptos científicos?
• ¿Qué tan cómodo estoy con el análisis crítico y las habilidades de razonamiento?
• ¿Cuál es mi puntaje objetivo?
• ¿Cuál es el puntaje mínimo que aceptaría?
• Según mis respuestas a las preguntas anteriores, ¿cuánto trabajo debo hacer?

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Depende … solo sé que 520+ es muy difícil, que es el percentil 97, las personas que obtienen este puntaje son personas que toman las pruebas de primer nivel y que, por lo general, tienen un historial de éxito en las pruebas estandarizadas. Sí, el MCAT está mucho más basado en el contenido que el SAT / ACT, y lo harás muy bien si aprendes todo, pero sigue siendo un examen estandarizado y algunas personas realmente saben cómo tomarlas.

Algunas cosas a tener en cuenta con respecto al estudio (asumiendo que estás oxidado en todo el contenido y necesitas una buena revisión / reaprendizaje):

• Necesitas descansos a lo largo de tus días de estudio. Planee algunos de ellos (p. Ej., Almuerzo, una caminata por la tarde), pero haga que su horario sea lo suficientemente flexible para algunos descansos fortuitos. No eres una máquina.
• Solo tienes mucho poder mental concentrado en un día. Solía ​​cronometrarme con un cronómetro cuando estudiaba para el MCAT y me di cuenta: realmente solo podía estudiar con eficacia durante 4 a 6 horas como máximo un día antes de que mi mente se rindiera (esto no incluye descansos / deambular. Con descansos / mente errante, esto salió a las 6-8 horas, a veces 10 horas en la biblioteca cuando fui allí. Así que ten esto en cuenta a la hora de planificar. De hecho, es probable que solo tengas entre 25 y 35 horas de estudio efectivo por semana, lo que significa que probablemente tengas que planificar entre 50 y 60 horas a la semana.
• Te recomendaría que intentes mantener tu semana más equilibrada. Algunos días estudie de 3 a 4 horas (efectivas) y dedique otras horas a hacer ejercicio / realizar otras actividades para equilibrar su día. Otros días, pase de 5 a 6 horas (efectivas) si lo desea. Probablemente te mantendrá más sano. Pero depende de usted, si tiene un historial de éxito con un maratón de 6 días / 1 día de descanso, todo el poder para usted.

Alrededor de 40 horas a la semana durante 12 semanas me ayudaron. Sin embargo, es mejor estudiar de la manera que más te convenga. Si puede absorber material por solo 4 horas al día, ¡córtelo y estudie por más tiempo! ¡Buena suerte!