En primer lugar, es un placer ver su interés por el ayurveda, realmente espero que sea genuino. Inicialmente, deberá comprender el concepto básico de ayurveda antes de ir a la parte de la historia, de hecho todo el ayurveda se relaciona con la historia.
Para eso necesitarás obtener algún libro ayurvédico simple, de cualquier autor que hayamos dado los conceptos básicos en términos simples y fáciles de entender, al mismo tiempo tendrás que obtener un libro llamado Ashtanga hridaya que tiene muchos volúmenes, pero los principiantes obtienen el sutrasthana En primer lugar se dará el ayurveda preciso en formato sencillo. Y toda la Ashtanga hridaya es muy fácil de leer.
Nuevamente, si tiene una persona que le explique como un profesor o un vaidyas (médico) con experiencia, será muy útil porque hay ciertas cosas que deben entenderse sutilmente que, cuando las lea, no tendrán sentido.
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En resumen, obtenga un libro [1] para una comprensión simple y Ashtanga hridaya para un conocimiento real
Notas al pie
[1] http://www.ayurveda.com/pdf/text…
