No hay bien o mal en qué pensar. Eres absolutamente libre de pensar en lo que quieres.
La pregunta que creo que podrías estar haciendo es:
“¿Es productivo pensar en el futuro todo el tiempo?”
Y la respuesta es casi absolutamente No.
Esto es casi definitivamente una mala idea, y debes hacer un gran esfuerzo para asegurarte de no pasar demasiado tiempo en esto. Pasé por esta etapa durante un parche áspero, y hubo varios efectos.
Una vez que empieces a notar que está muy mal, también harás un esfuerzo para ahogarlo. La clave aquí es asegurarse de que lo que está usando para cubrir esos pensamientos sea beneficioso para usted.
Cuando comencé, estaba desperdiciando completamente el tiempo en navegar por partes inútiles de Internet. Esto agotaba las horas de mi tiempo todos los días, pero no podía detenerme porque mantenía los pensamientos a raya. Eventualmente, la postergación se puso tan mala que diezmó mi productividad. Fue en este foso total que me di cuenta de que tenía que adoptar mejores hábitos.
Descubrí que el ejercicio es una excelente manera de despejar tu mente y que mantiene tu cuerpo en gran forma.
Lee buenos libros, para infundir nuevas ideas en tu cabeza.
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Después de un tiempo, tu presente se volverá lo suficientemente interesante como para ser digno de tu enfoque, y esos pensamientos dejarán de molestar.
