¿Cuáles son los mayores problemas con los libros de autoayuda y los consejos?

Estos libros son como esta imagen:
Cómo dibujar un caballo:
1) Dibuja 2 círculos;
2) Añadir los pies;
3) Añadir la cara del caballo;
4) Luego el pelo;
5) Finalmente agrega otros detalles, luego obtienes un caballo. ¡Felicidades!

El mayor problema es que los libros de autoayuda pueden venderse solo si los autores son exitosos, lo que lleva a un sesgo de selección hacia esas historias en las que los autores conectan puntos y puntos potencialmente no relacionados y los interpretan de manera que se sientan mejor. A su vez, la mayoría de los libros de autoayuda realmente ayudan a la salud mental y al ego de los autores más que cualquier otra cosa. (Quizás es por eso que es acertadamente llamado autoayuda).

Preferiría escuchar más historias de fracasos completos y completos, y cómo se “lograron”. Puedes inclinarte mucho y tratar de evitarlos.

Veo 2 tipos de libros de autoayuda.

1) cosas agresivamente positivas como el Secreto. Pretenden un mensaje demasiado simplista al engancharse a un grano de verdad. Sí, muchos de sus lectores probablemente necesiten más positividad y confianza, pero no pueden ignorar la escala de los desafíos de la vida publicitando mensajes insulsos de “usted puede hacer cualquier cosa”. . Tienes que respetar los desafíos de la vida y darte cuenta de que no hay atajos. Tales libros son un insulto al desafío de la autoayuda y la terapia reales, es decir, mantenerse a sí mismo sin caer en la trampa del desánimo. Es una pena que las personas que leen esto no hagan más trabajos en mercadotecnia, donde se ve en acción cuánto puede ayudar la positividad, ya que, sin embargo, es importante.

2) Libros basados ​​en la investigación. Estos también son problemáticos, ya que no se comparan con los de sí mismos: hablar en público, las clases de actuación y la terapia tradicional son mucho más útiles. Con los que estaría más familiarizado con estos libros, aunque estos libros no intentaron estafarme y aprendí algunas cosas que aún me son propias, sí vendieron una imagen falsa de cómo es tener buenas habilidades sociales, muchas veces Era una imagen similar a la que la película Limitless retrata. Pero en la vida real, un enfoque demasiado analítico es muy desgastante en la mente: la TCC me ayudó a resolver eso y me di cuenta de que tenía las habilidades sociales y que solo necesitaba lidiar con la ansiedad para resolver problemas, permitiéndome ver cosas y aplicar habilidades No sabía que tenía.

El hecho de que algo esté escrito no significa que deba ser seguido, escuchado o incluso leído.

Los libros de autoayuda son un poco peligrosos ya que implican “ayuda” de otra parte: la experiencia de esa parte es desconocida (solo porque publicaron un libro para ganar dinero, no los convierte en una criatura benévola), sus motivos son desconocidos, su ayuda el historial tampoco está claro (dirían que tienen pacientes, pero no pueden compartir nada sobre ellos, y simplemente no sabemos si los pacientes recibieron ayuda o no).

Ahora que te he asustado lo suficiente, hay otra cosa que debes tener en cuenta: puedes protegerte de los charlatanes.
Cuando levantes un libro (recomiendo comenzar en la biblioteca antes de invertir dinero en uno para comprar), y lees un poco, verás si el material / las ideas te resuenan o no.

No hay dos personas iguales.
No hay dos personas que tengan los mismos problemas.
Lo que funciona para una persona no necesariamente funciona para otra persona.
Entonces, léelo todo con un grano de sal.

Si el libro resuena contigo (también conocido como tu naturaleza y tu mundo interior ), continúa leyendo.
Si no es así, escríbelo y olvídalo: podría ser un buen libro, pero el momento podría ser bueno para ti. Y tú eres la variable más importante en esta ecuación.

Entonces, si no tiene sentido, no lo empujes, déjalo y pasa al siguiente libro.
Encontrarás que hay una gran variedad de géneros (algunos dan consejos, otros dan pasos, etc.) e incluso los libros del mismo autor difieren mucho.

Me gusta un autor: es elocuente, amable y parece estar bien informado, pero solo un libro suyo tiene sentido para mí.
Solo uno – y él ha escrito docenas.
El libro que me gusta tiene más de 20 años, tiene un título peculiar (casi cursi), es muy corto y, sin embargo, no puedo dejarlo; Lo he leído una y otra vez docenas de veces en los últimos años.

El autor ve un mercado infinito … ¡y siempre hay personas que CREEN! Mejorarán con solo leer un libro, probablemente ni siquiera lo leerán … La forma de aprender y entender es en una institución de aprendizaje, como una buena universidad … lo que usted lee en cualquier libro, siempre es limitado y cuestionable

Los libros de autoayuda no nos permiten experimentar la transformación, solo sugerirla. Esa sugerencia nos da una esperanza momentánea y una emoción que finalmente se desvanece.

“Haz esto, haz eso. No hagas esto, no hagas eso. Aquí hay una lista. ¡Entonces esto y lo que sucederá, lo garantizo!

Sin embargo, las películas y la literatura nos permiten enfatizar, por lo tanto, experimentar, las pruebas, las tribulaciones y, en última instancia, los triunfos de otras personas.

La conexión emocional más profunda que proporciona el Arte es, por lo tanto, lo que finalmente nos cambia.

“He aprendido que la gente olvidará lo que dijiste, la gente olvidará lo que hiciste, pero la gente nunca olvidará cómo los hiciste sentir”. Maya Angelou

El problema con el asesoramiento de los libros de autoayuda no está en su contenido, sino en su formato. No nos mueve profundamente y, por lo tanto, no siempre nos transforma.

Probablemente haya leído cien libros de autoayuda en mi vida, por lo que me siento bien calificado para responder a esta pregunta. La mayoría de los libros de autoayuda tienen muchas buenas ideas, pero la verdad es que todos somos individuos y no podemos replicar la experiencia de vida de otra persona. Podemos aprender y seguir algunos principios básicos que contribuyen al éxito y la felicidad, pero como todos nacemos con diferentes talentos, habilidades y circunstancias, todos tenemos que resolver algunas cosas por nosotros mismos.

Vea lo siguiente:

La respuesta del usuario de Quora a ¿Por qué mis afirmaciones positivas sobre el dinero y el amor (ley de atracción) que he estado diciendo durante 6 meses no funcionan, aunque me siento positivo?

Soy un ardiente lector de ficciones y novelas. El libro de autoayuda no es mi taza de té. Me di cuenta de esto cuando no podía hacerme pasar las páginas del famoso “El Monje que vendió su Ferrai”. Todos los libros de autoayuda vienen con estrategias, métodos que funcionaron para el autor. Pero lo que olvidamos es que tenemos una situación muy diferente a la de ellos. La mayoría de nosotros difícilmente podemos relacionarnos con las cosas en el libro. Somos personas normales muy normales que trabajamos día a día y no podemos permitirnos fugitivos para obtener la iluminación. Aquí es donde la mayoría de los libros de autoayuda fallan. La mayoría de ellos retratan al héroe / heroína como alguien que está por encima del hombre común, alguien con todo el tiempo y dinero. Simplemente no podemos ponernos en sus zapatos porque es de un tamaño incorrecto o demasiado caro. Pero hay pocos libros que pude relacionar: sopa de pollo para almas adolescentes, los libros de Paulo Coelho y Eat Pray Love. En estos libros, podemos ver personas comunes y corrientes que descubren el significado de la vida de la manera más común y relevante.