Estudiar durante largas horas realmente no ayuda, independientemente de lo que esté estudiando, debe estudiar con concentración, incluso si estudia durante 30 o 40 minutos … La gran capacidad de atención de una persona es de 15 a 30 minutos, por lo tanto, estudie con concentración completa durante 30 minutos y tome un mini break jus estirando o tomando un vaso de jugo de fruta. No prolongue los descansos, ya que romperá su cadena de concentración y el material estudiado. todo lo que aprende o lee pasa por 3 etapas, a saber, lectura de información (breve a corto plazo, larga memoria). La mayor parte de lo que estudiamos va a la memoria a largo plazo, pero al escribir un examen, la mayoría se queja de no poder retener lo aprendido, esto se debe a que no puede retener la información lo suficiente … haga diagramas de flujo o diagramas para aprender mejor y también puede usar el método de leer el material y luego responder las preguntas al final, luego autoevaluarse de sus errores y luego leer el capítulo una vez más a fondo … El número de horas no importa, incluso si estudia 2 Un estudio de horas al día con plena concentración, iluminación adecuada, postura correcta y sueño de calidad. Dormir durante 1 hora o más después de estudiar un chpter puede ayudar a retener el material mejor … ¡Espero que esto te ayude!
¿Es importante estudiar durante largas horas para obtener buenas calificaciones?
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No lo creo. De hecho, la configuración de la OMI y el cumplimiento de objetivos pequeños en restricciones de tiempo funciona mejor. Por ejemplo, cuando comienza a estudiar, establezca algunas metas realistas, como completar este trabajo en media hora e intentar estos muchos problemas en la siguiente media hora. Usa la alarma de tu teléfono para monitorearlo. Te volverás más eficiente con el tiempo.
Evita estudiar el mismo tema durante más de una hora. Pequeños descansos y mezclando temas lo mantiene interesante. También los descansos largos podrían ser contraproducentes. En mi opinión, sigue haciendo malabares con las cosas que acabas de estudiar mientras tomas descansos. Esto te mantendrá enfocado.
La efectividad del estudio no depende de cuánto tiempo esté gastando, sino que realmente depende de la utilización del tiempo.
por lo tanto, si desea obtener más, entonces no necesita contar el tiempo, sino utilizar el tiempo y concentrarse en cómo lo hace o en completar su tarea.
No … pero sí requiere interés por el tema.
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