Mañana es mi examen de la junta y he estado tan deprimido que no he podido estudiar física. Estoy contemplando el suicidio. ¿Qué debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Hola. En primer lugar, ¿cómo te sientes ahora? ¿Bueno? ¿O sigue deprimido? Déjame decirte una cosa, amigo. Los exámenes van y vienen pero la vida no. Yo, siendo estudiante, entiendo tus sentimientos. La presión para obtener un puntaje alto, para estar a la altura de las expectativas de tus padres y de la sociedad es demasiado estimulante. Pero eso no significa que renuncies a todo. No permita que un fracaso sea la razón para renunciar a todos sus logros anteriores. No creo en el dicho: “Pase lo que pase, sucede por una (buena) razón”. No. En cambio, te estoy pidiendo que ENCUENTRE una buena y mejor razón para no rendirte. En lugar de centrarse en lo negativo, intente aventurar el lado positivo. Estoy seguro de que no encontrarás una, sino tantas buenas razones.
Entonces, incluso si no has estudiado ni una sola página de tu libro de texto de física; incluso si fallas en las tablas, no dejes que esto te desanime. En su lugar, luchar contra ella! Puede aparecer nuevamente para una prueba de reevaluación o mejora, pero no tiene segundas oportunidades cuando se trata de la vida.

Aquí hay un artículo interesante que encontré en Abraham Lincoln. Solo tiene que leerlo rápidamente y dormir luego para que se levante temprano para su examen en la mañana. Y si todavía te sientes mal, siéntete libre de dejarme un mensaje aquí en Quora. 🙂
Todo lo mejor y haz tu mejor esfuerzo!

ABRAHAM LINCOLN NO SALIÓ

Probablemente el mejor ejemplo de persistencia es Abraham Lincoln. Si quieres aprender sobre alguien que no renunció, no busques más.

Nacido en la pobreza, Lincoln se enfrentó a la derrota a lo largo de su vida. Perdió ocho elecciones, fracasó dos veces en los negocios y sufrió una crisis nerviosa.

Podría haber renunciado muchas veces, pero no lo hizo y, como no lo hizo, se convirtió en uno de los presidentes más grandes en la historia de nuestro país.

Lincoln fue un campeón y nunca se rindió. Aquí hay un bosquejo del camino de Lincoln a la Casa Blanca:
1816: su familia fue expulsada de su hogar. Tuvo que trabajar para apoyarlos.
1818: su madre murió.
1831: Falló en los negocios.
1832: Corre por la legislatura estatal – perdido.
1832: también perdió su trabajo: quería ir a la escuela de leyes pero no pudo entrar.
1833: Se le prestó algo de dinero a un amigo para comenzar un negocio y al final del año estaba en bancarrota. Pasó los siguientes 17 años de su vida pagando esta deuda.
1834: Se postuló de nuevo para la legislatura estatal – ganó.
1835: Estaba comprometido para casarse, mi amor murió y su corazón se rompió.
1836: tuvo una crisis nerviosa total y estuvo en cama durante seis meses.
1838: Se busca convertirse en portavoz de la legislatura estatal – derrotado.
1840: Se busca convertirse en elector – derrotado.
1843: Ran para el Congreso – perdido.
1846: Se postuló nuevamente al Congreso, esta vez ganó, fue a Washington e hizo un buen trabajo.
1848: Corre para la reelección al Congreso – perdido.
1849 Buscó el trabajo de oficial de tierra en su estado natal – rechazado.
1854: Ran para el Senado de los Estados Unidos – perdido.
1856: buscó la nominación de vicepresidente en la convención nacional de su partido, obtuvo menos de 100 votos.
1858: Se postuló nuevamente para el Senado de los Estados Unidos, otra vez perdió.
1860: presidente electo de los Estados Unidos.

¿Sabes qué es peor que dejar de aprovechar una oportunidad? Es intentar nunca aprovechar otra oportunidad nunca más.

Tendrá otra oportunidad de escribir sus exámenes de la junta, y tendrá otra oportunidad de estudiar mejor para ello. Hay mucho más que te perderás si te rindes ahora.

Despierte mañana por la mañana y observe algunos de los temas que ya conoce, como dice Pravallika Bolla en su respuesta a continuación. Solo ve y escribe el examen, y responde las preguntas que sabes primero. Luego inventa las respuestas que puedas para aquellos que no.

La gente esperará cosas de ti, porque son personas. Buscarán el éxito e ignorarán las fallas, inculcando una ceguera selectiva hacia las fallas. A veces superas las expectativas, y otras veces te quedas corto. Lo importante es nunca dejar de intentarlo.

Enfrenta tu depresión después de todo esto. Si se deja sin marcar, se escriben malas noticias. La depresión no solo está relacionada con la tristeza, sino que es un trastorno mucho más crónico. Te sugiero que hables con un terapeuta. Sé que será extraño admitir algo así a otra persona, pero a la larga, te ayudará a lidiar con los problemas.

Buena suerte, y recuerda, nunca te rindas.

Hola. Relajarse. Tu propio estrés olvida las respuestas que preparaste en física. En primer lugar no te asustes. Seguramente lo lograrás.

Mira, primero piensa que lo estudiarás. Entonces piensa, terminarás algunas conferencias en este tiempo. Después de todo lo que diga, lo revisaré mañana. Construye tu confianza. Lo lograrás. Ninguna otra vendrá y escribirá tu examen. Después de todo, es tu vida la que tienes que escribir tu examen. Entonces, para tu examen, tienes que estudiar.

Estudiar no significa, estudiar todas las conferencias sin dar un buen tiempo para entender. Incluso estudiando una o dos lecciones vale la pena que cubrir todas las conferencias sin comprender.

Primero segregue las conferencias a lo más importante, importante, menos importante. De esta manera, estudias o, si no, eliges conferencias fáciles, medias o difíciles. Luego termine con facilidad y luego elija un medio para cubrir más conferencias y sentirá que al menos cubre algunas partes.

El suicidio no es el camino a seguir. Sí, estás estresado por el examen que has tomado, pero eso es todo lo que es un examen. Sí, es posible que no lo hagas bien, pero siempre puedes volver a recibir esa llamada. O si es el primer examen, todavía tienes otros exámenes para los que puedes estudiar y aprobar. No vale la pena que te quites la vida. Respira hondo y di que puedes hacer esto. Usted puede . Solo cree en ti mismo y sé que eso es difícil.

El suicidio nunca es una opción. Es tu 12a tabla y si no has leído nada hoy, está bien. Duerme temprano o tan pronto como puedas. Levantarse temprano por la mañana. Repase los temas que ya conoce y no aprenda nada nuevo en el último momento.

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