Cómo estudiar 17 horas diarias con plena concentración.

Es posible, pero imposible, lo que quiero decir con esto es que puedes fingir que estás estudiando con plena concentración, ¡ pero tu mente simplemente gritará!

Si estudias por 17 horas, puedes estudiar 10 horas y otras 7 horas serían tu sueño.

Pero perder esas 7 horas por sueños estúpidos es un desperdicio. Puedes seguir el trabajo de 52 minutos y el sistema de descanso de 17 minutos para estudiar un día entero con

• Concentración completa
• Gestión del tiempo
• Aprendizaje sin estrés

Como dijiste de 17 horas con satisfacción, completarías tu sesión.

Y esto es imposible al principio. Debe estar en una progresión. Pero con una mejora exponencial .

Y, finalmente, deberías poder estudiar 9 horas en plena concentración obteniendo el título UDARNIK. Como es una verdad universal, un adulto promedio puede concentrarse completamente por solo 19 minutos ( según la nasa). Pero si te estás volviendo loco en tus metas de estudio, puedes alcanzar esa meta de 52 minutos con posiblemente menos diversión.

Así que … olvídate de las 17 horas de gestión de tiempo, pero ve durante 9 horas … y esto podría hacerse para obtener el máximo éxito.

Te recomendaré el temporizador de desafío de productividad . Es el temporizador donde puedes seguir tu sesión con trabajos y descansos. Recibí el udarnik para trabajar 9 horas al día y descansar durante 3 horas. Eso es un total de 12 horas.

Puede hacerme cualquier duda sobre esta aplicación, como sistemas de clasificación y otros … me gusta el desarrollador de esta herramienta por su sentido del humor. ¡Él habla a veces como logros! También te regaña por no trabajar … debes mejorar tu rango gradualmente. Me mantuve en ello 2 meses trabajando finalmente 8 horas como promedio y realmente me hice workoholic.

En realidad, esta es también una pregunta que he estado tratando de responder (aunque me estoy inclinando más hacia matemáticas y matemáticas), así que tal vez pueda ofrecer mis dos centavos.

Primero que todo, de acuerdo a mí, la razón por la que estudias es APRENDER y aprender algo académico que no debes estudiar por mucho tiempo, debes estudiar con eficacia.
Aún si sientes que necesitas estudiar tanto, prueba esto:

Todos tenemos nuestros altibajos en energía mental. Mantener nuestra mente en un estado de alerta alta requiere algo de trabajo y estimulación cerebral. Las desviaciones y las distracciones pueden reducirse al mínimo si el cerebro se redirige con unas pocas técnicas simples.

· Escuchar música mientras estudias. La música energiza los neurotransmisores y mantiene el cerebro activo.

· Intente masticar chicle, rebotar una pierna, tocar un pie o cualquier otro comportamiento repetitivo y rítmico mientras estudia. Estas son todas las formas de auto-estimular un cerebro cansado.

· Tome descansos frecuentes y use la actividad física como una salida durante este tiempo. El ejercicio físico ayuda en la resolución de problemas y la memoria. Dar un paseo de 10 minutos o jugar al baloncesto durante 10 minutos refrescará el cerebro.

· Cuando comience a desviarse: saque el pecho y levante la cabeza hacia arriba mientras tira los brazos hacia atrás. Tomar una respiración profunda. Dígase a sí mismo: “Puedo hacer esto”. Esto devuelve instantáneamente la mente al modo de enfoque.

· El ambiente físico real donde estudias también es muy importante. Su espacio de trabajo debe organizarse de forma regular, ya que puede ayudar a mantener hábitos de trabajo exitosos. También ayuda a repetir rutinas particulares a lo largo del tiempo hasta que se conviertan en hábitos.

· Mantener y visualizar fuertes metas de cumplimiento. La capacidad de visualizar tu objetivo te dará algo por lo que luchar. Sigue visualizando el futuro y lo que quieres ver. Esto te permitirá trabajar y crear tus metas.

Recompénsese y dése una palmadita en la espalda constantemente por hacer un buen trabajo. El cuerpo responde, a veces de maneras asombrosas, cuando te sientes positivo contigo mismo. Con demasiada frecuencia nos vemos atrapados sintiéndonos deprimidos o quejándonos de las cosas que no podemos hacer. Recuérdate diariamente todas las cosas que PUEDES hacer.

En primer lugar, realmente aprecio que estés tratando de tomar en serio los estudios.

En cuanto a su respuesta, vea que hay alrededor de 7–8 métodos de aprendizaje. Los siguientes son algunos de los ejemplos:

1. Visual: las personas recuerdan viendo las imágenes, etc. Como en los cómics, las pinturas, etc. Si puedes recordar los cómics fácilmente, este es tu mejor método.
2. Al escuchar: la gente escucha los audiolibros, las canciones, la radio, etc. y captan las cosas fácilmente. Si te resulta fácil recordar canciones completas o seguir los comentarios de la radio, este es tu mejor método.
3. Al leer: las personas a las que les resulta fácil recordar al leer, generalmente les gustan las novelas, los blogs, etc.
4. Estudiar en grupo: estas personas quieren el apoyo de energías positivas para estar a su alrededor. Pueden recordar las cosas solo a través de discusiones, debates, etc.
5. Estudiar de forma aislada: algunas personas no pueden tolerar ni una sola perturbación. Tienen un gran enfoque, pero necesitan estar solos para concentrarse y aprender.
6. Razonamiento lógico: algunas personas nunca pueden aprender las cosas hasta que las entienden completamente. Por ejemplo, las fechas históricas rara vez tienen alguna lógica en ellas. Pero la ciencia está obligada a tener lógica en ello. La ciencia es comparativamente más fácil y la historia, la geografía es muy difícil para las personas que poseen el método lógico de aprendizaje.

Tenga en cuenta que todas estas son ideas simples e incompletas que leí en algún lugar a veces atrás.

Le aconsejaría que intente recordar sus capítulos utilizando todos los métodos anteriores. El método a través del cual puede captar el contenido máximo, es probablemente el mejor método para usted.

En palabras simples, sal, azúcar y chiles se utilizan para agregar sabor. Pero si agrega sal para hacer té y azúcar para hacer pollo, los resultados nunca serán buenos. Igual es el caso de tu método de estudios.

Está progresando en el camino correcto, pero solo necesita seguir SU método de aprendizaje más adecuado. Una vez que lo encuentre, puede completar fácilmente un libro completo en 3 días o menos, sin ningún tipo de estrés.

¡Buena suerte!

Estudiar 17 horas al día es aceptable, pero estudiar 17 horas diarias es imposible y tampoco es aconsejable.

Nunca pienso así. Estudiaré 15 horas o 17 horas hoy. Todos los días tenía mis planes para un día y siempre quería terminar eso a tiempo.

Si el trabajo duro paga, muéstrame un burro rico y te creeré.

Si desea aumentar sus horas de estudio, entonces debe aumentar sus horas de estudio gradualmente, ya que si comienza a estudiar directamente de 15 a 17 horas diarias, no mantendrá la concentración.

Cuando me estaba preparando para GATE, esa vez estaba acostumbrado a estudiar en la biblioteca de la universidad.

• Cuando comencé mi preparación, inicialmente estuve estudiando alrededor de 3 a 4 horas (Efectivamente).
• Poco a poco comencé a aumentar mis horas de estudio. Nunca estudié más de 3 horas seguidas. Siempre tomo pequeños descansos como de 15 a 20 minutos. Estos descansos también aumentan su eficiencia.
• GATE tiene un amplio plan de estudios. Así que completé todo el plan de estudios, superé mis límites y comencé a estudiar de 10 a 11 horas. PERO efectivamente sería de 7 a 8 horas.
• En mis horas de estudio en la biblioteca, por motivos de cambio, estaba acostumbrado a leer periódicos, revistas, etc.
• Había dividido mi día en dos partes, una parte para teoría y otra para números.
• Sobre todo prefiero estudiar al menos 2 asignaturas en un día. Esta metodología evitó la depresión y aceleró la cobertura de mi sujeto.

Cuando estudias de 7 a 8 horas seguidas, comenzarás a sentirte aburrido y tu eficiencia en ese momento también disminuirá.

Para estudiar largas horas algún factor también juega un papel vital,

• Tomar alimentos nutritivos en intervalos cortos.
• Los muebles deben ser lo suficientemente cómodos y debes relajarte mientras estudias durante largas horas.
• Posturas pobres durante el estudio.
• Estudiar en áreas ventiladas y bien iluminadas para evitar la fatiga visual.
• Evite doblarse para ver el material de lectura o la computadora.

Al final del día, solo una cosa importa: la cantidad de información y conocimiento que ha recopilado.

La eficiencia es hacer las cosas bien ; La efectividad es hacer las cosas correctas .

La mejor de las suertes !!!

Para lograr algo grande en la vida uno tiene que poner los mejores esfuerzos. Y cuando estamos hablando de uno de los exámenes más difíciles, seguramente se necesita tiempo. Pero simplemente estudiar día y noche no es la clave. Tiene que haber una planificación adecuada, gestión del tiempo, gestión del curso y temas adecuadamente. Es necesario asegurarse de que está realizando un seguimiento y analizando su rendimiento repetidamente. Todos los estudiantes, ya sea usted, su amigo, las personas que tomaron el examen que quiere resolver en el pasado o cualquier otra persona, tienen las mismas 24 horas al día y todo depende de la eficiencia con la que administró y utilizó su tiempo.

Un estudio sistemático

1. En primer lugar construir un auto compromiso que tienes que estudiar de todos modos. También puede leer mi respuesta en “¿Cómo puedo mantenerme motivado para mi estudio?”
2. Ahora comienzas de una manera arbitraria. Comience con su tema favorito.
3. Estudie ese tema durante 3 a 4 días porque más que eso puede omitir su otro tema.
4. Cuando estés preparado con el tema favorito, las facultades admirarán tu estudio. Ahora, tu confianza se incrementará.
5. Este es el momento, debes hacer un horario. Dale tiempo a todos y cada uno de los temas, aunque también sean obligatorios o no de tu interés.
6. Siga el horario estrictamente.
7. Dedique su tiempo libre a otras actividades en lugar de a los sitios de internet o redes sociales porque pueden destruirlo. Mientras esté ocupado en otras actividades como descanso, acostado en la cama, juegos de interior, también debe tener en mente parte del programa. Se llama estudio apasionado.
8. Vuelve al horario y síguelo estrictamente.

Querido amigo,

Si tu motivo es desarrollar la capacidad de mantenerte concentrado y concentrado durante más horas, ¡debes hacer que el proceso de estudio sea más interesante para ti!

No puedo decir aproximadamente 17 horas, pero si comienza a disfrutar el proceso de estudio, verá una mejora significativa en sus calificaciones de examen y en la calidad de vida.

¡Por favor comience por contemplar los puntos mencionados abajo!

• Si ves estudiar matemáticas como un videojuego en el que tienes que cazar a un pato , ¡las matemáticas de repente parecen emocionantes!
• Si consideras que estudiar vocabulario en inglés es un juego de memoria que tiene puntos de meta en términos de la cantidad de palabras que memorizas, ¡estudiar inglés de repente se vuelve mucho más interesante!
• Si se trata de estudios de nivel superior / educación vocacional o campos como Ingeniería, Medicina, Derecho o Ciencia, ¡qué genial sería estudiar cada concepto, la teoría con la ayuda de un ejemplo de la vida real o un prototipo funcional!
• Si tuviera refrescantes descansos breves para alimentar el motor de su automóvil para conducir el carril de estudio, y tenga algunas recompensas interesantes en el camino, ¡imagine cuán placentero sería su viaje de estudio! 🙂

¿Se puede desarrollar tal enfoque hacia los estudios? ¡Si es así, seguramente podrás estudiar durante largas horas!

Si deseas matar la dilación para siempre y descubrir secretos asombrosos para engañar a tu mente para que estudie tan fácilmente como lo harías con un videojuego, por favor revisa mi respuesta detallada aquí:

La respuesta de Sarang Sarage (Shiva) a “Quiero estudiar”, pero pierdo todo el día sin hacer nada significativo y soy incapaz de concentrarme. ¿Qué tengo que hacer?

Si le gusta mi respuesta, por favor siga mi blog de Quora: PROYECTO INFINITO

¡Todo lo mejor! 🙂

Hola,

Probablemente podrías empezar por mantenerte alejado de posibles distracciones. Para comenzar, desinstale WhatsApp y Facebook desde su teléfono. ¡Apaga tu teléfono en realidad! Si desea ir un paso más allá, puede desactivar su cuenta de Facebook hasta que finalicen sus exámenes. (Por supuesto, todo esto tiene sentido solo si de hecho te distrae todo esto). Lo siguiente es que sus amigos y familiares sepan que no van a estar disponibles para nada durante un tiempo. (No se acercan amigos, no se reúnen en ningún lugar, no hay recados en la casa ni funciones familiares). Establezca un horario razonable y respételo. Lo ideal sería alejarse de la mesa de estudio solo cuando tenga que comer algo o mantener la higiene personal. Esto debería ayudar a los principiantes.

Sin embargo, personalmente no recomendaría tantas horas de estudio en un día. 17 horas de estudio te dejan con suficiente tiempo para dormir. Tomar descansos razonables también es importante. Podría considerar dedicar algunas horas a la semana para hacer ejercicio moderado, leer o cualquier otra cosa que le guste hacer.

Aunque nunca he estudiado durante 17 horas en un solo día, puedo contarte sobre mi amigo que solía estudiar entre 15 y 16 horas al día mientras se preparaba para el examen de servicios de ingeniería de la India

uno no puede comenzar a estudiar durante 17 horas desde el primer día, esto necesita un impulso gradual y una motivación muy alta y paciencia.

Mi amigo completó su B.tech de una universidad promedio después de haberse desmayado, se dio cuenta de que había perdido completamente sus 4 años de ingeniería al no haber aprendido nada, por lo que en ese momento decidió que haría algo grande.

Comenzó a prepararse para el examen IES, este es uno de los más difíciles del país. Inicialmente, se mostró escéptico sobre si podrá hacerlo o no, pero solo le dije una cosa: “donde hay voluntad hay un camino”. Si alguien tiene una fuerte determinación de lograr cualquier cosa, definitivamente puede lograrlo. Así que comenzó a estudiar diariamente entre 6 y 7 horas al día.

Después de 2–3 meses, aumentó gradualmente su número de horas de 6–7 a 9–10.

Después de algunos meses más, solía estudiar de 13 a 14 horas al día. Lo he visto con total dedicación y fuego en su corazón para romper el examen IES.

Ahora viene un giro en la historia que falló en su primer intento para el examen IES. Me sentí muy mal por él y estaba molesto, pero él sonreía y dijo “koi baat nahi la próxima vez que hagas IES hum nikal ke hi rahenge” y de nuevo durante un año completo, estudió regularmente durante unas 17 horas al día y en el segundo intento. Rompió el examen IES y ahora mismo está trabajando en la fábrica de artillería de la India.

Moraleja de la historia

1.) Tienes que mantenerte altamente motivado y debes tener un propósito fuerte si realmente quieres estudiar por largas horas.

2.) Hay ocasiones en las que pones muchos esfuerzos pero no obtienes los resultados deseados, pero no te preocupes, sigue trabajando duro, ten paciencia y, definitivamente, un día alcanzarás muchos éxitos.

TODO LO MEJOR 🙂

Solo tenemos 24 horas en un día.

Se requieren 8 horas de sueño para que su cerebro recuerde lo que estudia.

Ahora solo te quedan 16 horas.

En estas 16 horas, puede tomar alrededor de 2 horas para las tareas diarias.

Ahora solo te quedan 14 horas.

Incluso las máquinas necesitan una interrupción intermedia para evitar el calentamiento. Ya que ni siquiera eres una máquina, necesitarás descansos frecuentes en el medio.

Te contaré el secreto detrás de estudiar sin distracción ahora. El cerebro humano anhela una recompensa por hacer algo que no le gusta. Así que trátate con las distracciones entre estudiar. Por cada hora que estudie, deje que su mente se deje llevar por su distracción favorita durante no más de 10 minutos. Pero con una condición. La distracción no debe ser perjudicial. No debería ser difícil concentrarse de nuevo en el estudio.

Y también no siempre sobre cuántas horas al día estás estudiando. Recordar todo lo que has estudiado es importante. Así que trabaje para mejorar la forma de revisar eficazmente para recordar mejor que la cantidad de horas adicionales que necesita estudiar.

La fuerza de voluntad es un recurso finito. No lo desperdicies en pararte de las distracciones. Disfruta de la vida mientras estudias.

¡Todo lo mejor!

Si desea estudiar por una parte importante de su día, una de las cosas más importantes es mantener su enfoque. Así es como un blog en WEEKPLAN se ocupa de este tema:

1) Diga “NO” al trabajo adicional

Recuerda que no puedes hacer todo en el mundo. Se niega cortésmente a aceptar tareas adicionales si cree que ya está sobrecargado de trabajo. Eche un vistazo a su lista de “cosas por hacer” antes de aceptar realizar trabajos adicionales.

2) Programe y priorice sus tareas de trabajo:

Todas las tareas que realice a lo largo del día se deben dividir y priorizar en 4 cuadrantes.

Las personas que pasan la mayor parte de su tiempo en el cuadrante por lo general tienen vidas estresantes. Lo que necesitan hacer es importante y urgente. Las personas que pasan la mayor parte del tiempo en el cuadrante III generalmente tienen un enfoque a corto plazo. Se sienten fuera de control de vez en cuando y tienen un período de atención corto. El Cuadrante IV se trata de pérdidas de tiempo o actividades que no proporcionan ningún valor.

El cuadrante II es el cuadrante donde quieres pasar más tiempo. Es el cuadrante de planificación, preparación, equilibrio y proactividad. Le ayuda a ser altamente productivo y su mejor yo en asuntos importantes y tratar problemas importantes antes de que se conviertan en URGENTES.

3) Tome descansos regulares y realice las tareas más importantes inmediatamente después de los descansos

En lugar de tomar demasiada presión y estrés, es importante tomar descansos cortos. Toca un instrumento, escucha una canción, habla con amigos o da un paseo por la naturaleza. Mi consejo personal: no te metas en las redes sociales ni en la televisión, nunca te refrescan. Y una vez que vuelva a su mejor modo después de la pausa, haga primero las tareas más importantes y prioritarias.

4) Enfocar y bloquear la distracción.

Ya que esto es lo primero, por eso es lo más importante.

Cuando trabajas, solo tiene que haber una cosa en tu mente: Tu Trabajo. Recuerde que todo lo demás es secundario y puede esperar, pero la tarea en cuestión no lo hará. Silencie su teléfono, desconecte el Internet y pida a las personas que no lo molesten si es necesario. También mantenga una ficha del tiempo dedicado a cada tarea.

Feliz estudiando

Estoy persiguiendo a Chartered Accountancy y he tomado exámenes de segundo nivel (o IPCE como lo llamamos). Este curso requiere horas de trabajo enormes. Algunas de las asignaturas se presentan de una manera extraña.

Durante los últimos meses antes de los exámenes, todos los estudiantes de California conocen la lucha.

Personalmente, en mi caso, solía levantarme a las 8 y continuar hasta las 12 de la noche.

Esto no significa que solía estar frente a los libros durante las 16 horas completas.

Existe una alta probabilidad de que se consuma si planea estudiar 17 horas por completo. Tu mente comenzará a negarse a aceptar cualquier información. La concentración está obligada a caer en picado.

Sin embargo, también depende de qué vas a estudiar en esas 17 horas. ¿Es ley, matemática, física? Su enfoque debe ser de acuerdo con el tema.

Solemos enfrentar mucho este problema porque la parte es vasta y consiste en recordar muchos porcentajes, límites de tiempo, reglas, etc.

Por lo tanto, no mantenga ningún límite de umbral que deba estudiar durante ‘x’ horas.

Más bien hacerlo cualitativamente.

Compartimentaliza el día en función de tu productividad.

No puedes mantener el mismo enfoque durante todo el día. Después de almorzar o cenar, se hace difícil estudiar durante la siguiente hora más o menos.

Sin embargo, utilizo el siguiente concepto / herramienta para planificar cosas teniendo en cuenta los niveles de productividad. Es un concepto que uso antes de comenzar la preparación. A continuación, se encuentra la descripción visual del concepto.

Agrupando los Temas basados ​​en las categorías A, B y C. Una categoría requiere la mayor concentración y la C, la menor. La flecha hacia abajo es para recordar que la productividad disminuye a medida que avanza el tiempo. Entonces, traza los temas y decide lo que es importante. Naturalmente, estás estudiando todo el día para aprobar un examen. Por lo tanto, es crucial que entendamos qué temas hacer temprano y que requieren más atención.

Estas son algunas de mis formas de cortar todo el día y facilitar la concentración. Esto no es exhaustivo, ni es objetivo. Esto es lo que me ayudó hasta ahora.

• Minutero. Cuando había mucho que hacer y poco tiempo, generalmente usaba un temporizador para completar los temas. Es cierto que no entiendes todo, pero en el caso de algunos temas no es necesario. Necesitas atiborrarlos para borrar el examen. Por lo tanto, utiliza esto para mantener el enfoque. En caso de temas largos, siempre lo usé durante las etapas de revisión, de lo contrario nunca terminaría mis estudios. Tuve que pasar por 200–300 respuestas por día que no eran muy coherentes. Entonces, fueron 2 minutos por respuesta para detenerlos para el examen. Si un tema proporciona alguna línea de pensamiento, no hay necesidad de usar esto. Úsalo responsablemente.
• Come menos. Un poco menos de lo habitual. Mantenga una buena dieta, pero coma menos para mantener la energía y no tener sueño.
• Área de estudio. Este fue mi peor error. Solía ​​estudiar en mi cama con una almohada. Esto causó problemas de salud, así como somnolencia. Use un área de estudio adecuada o una mesa para enfocarse mejor. Nunca estudies donde duermes.
• Factores ¿Tu concentración depende de qué? Desconecta todas las distracciones que te rodean. Si su casa está ocupada o es un lugar ruidoso, vaya a la biblioteca. El móvil es una distracción. No deseo reiterarlo.
• Dispositivo de relajación. ¿Cuál es tu herramienta relajante? Confía en mí, necesitas esto, todos lo necesitan. El cerebro se niega a aceptar después de un cierto tiempo. En mi caso, toco música. Pero, mantenlo disciplinado. La parte más difícil es la disciplina cuando se trata de estudiar mucho. Incluso jugué FIFA después del almuerzo, toma 20 minutos por juego. Buena manera de relajarse un poco.
• Material. El material que está utilizando también determinará cuánto tiempo puede estudiar. Algunos libros son fáciles de usar, otros tienen náuseas de mirar. Preparar según el material. Si no hace los arreglos adecuados para el material, no solo suspenderá, sino que también tendrá dificultades para prepararse para los exámenes. Lea el periódico durante 10 a 15 minutos antes de comenzar su día, para ser actualizado.
• Y por último, IGNORE. Por favor, no siga lo que los amigos, señores, padres, directores ejecutivos u otros amigos virtuales en Quora están diciendo a ciegas . Considera, pero sigue tu propio camino. Si un titular de rango está dando algún consejo en línea, reconozca y pruébelo usted mismo. Es posible que haya logrado la hazaña debido a alguna otra razón. Una vez que hayas ganado, todo lo demás está enterrado. Entonces, toma todo con un grano de sal.

El mejor enfoque es estudiar lo que necesita el Instituto / Colegio / Escuela / Maestro. No escuches a aquellos que están haciendo predicciones sin fundamento. Solo considéralo pero no lo sigas a ciegas. Esto es importante para concentrarse, de lo contrario las personas generalmente se inclinan en base a la preparación de otros y pierden su enfoque para estudiar.

Ni siquiera sigas lo que te digo si tienes formas adecuadas de hacer las cosas.

Recuerde la Regla ‘Considere, pero no siga (a ciegas)’

No culparás a nadie por tus fracasos y te volverás autosuficiente.

No pienses 17 horas. Suenan y se ven demasiado largos. En cambio, dejen que esas 17 horas se completen. Despiértense y estírense todos los días.

Supongamos que su lote contiene 100 estudiantes. Todos tienen que rendir el examen al final del año. Todo el mundo tiene 24 horas (capacidad máxima). Concéntrese en lo que desea hacer dentro de esas 24 horas. Al finalizar el año, si 10 aprueban el examen. No todos habrían estudiado durante 17 horas. El resto que suspendió siempre fue rígido con su acercamiento. Sea flexible y comience con poco y haga un hábito para crear pequeños períodos de estudio de calidad. No estoy lanzando palabras de moda aquí. Quiero decir cada palabra y me ha ayudado mucho a alejarme del ruido que se genera dentro de la comunidad.

Creo que has dado el primer paso para estudiar largas horas al decidirte. Felicitaciones por eso. Pero antes de sugerir el método que solía seguir para estudiar hasta 12 a 14 horas (durante las horas pico), le sugeriría que vuelva a evaluar la necesidad de estudiar 17 horas al día, ya que, en mi opinión, no importa lo difícil que sea el examen, puede obtenga el resultado deseado estudiando entre 10 y 12 horas (máx. hasta 14 horas cerca del examen).

Solía ​​estudiar durante casi 12 a 13 horas mientras me preparaba para el IIT JEE (bueno, puedo esperar algo de los quoranes compañeros por mencionar IIT: P) y así es como dividí mi día:

• Tiempo para dormir: 7 horas (12 a.m.-7 a.m.): Como todos le dirán, es el aspecto más importante y más descuidado mientras estudia. Así que asegúrate de dormir entre 6 y 7 horas al día.
• En lugar de ver su día como 24 horas, es mejor dividir su día en sesiones pequeñas. Solía ​​dividir las 17 horas restantes en 4 sesiones: 1 sesión de 2 horas (7 AM-9 AM) y 3 sesiones de 5 horas cada una. Esto hizo que estudiar 12 horas fuera una tarea menos difícil.
• Ahora, si tuviera que estudiar 12 horas al día, solía asignar 1.5 horas de la sesión de la mañana y 3.5 horas de cada una de las otras tres sesiones. Esto me dio la libertad de relajarme durante 1,5 horas cada 5 horas y este hecho se utilizó para eliminar la carga de estudiar largas horas.
• Del mismo modo puede variar su tiempo dependiendo de su requerimiento. Por ejemplo: cuando estudié durante 10–11 horas solía estudiar durante 30 minutos en la sesión de la mañana y 3,5 horas en las otras 3 sesiones, o cuando estudié durante 14 horas, aumenté de 3,5 horas a 4 horas en cada sesión y 1,5 horas en la sesión de la mañana
• Cuando comencé esta metodología, seguí mis horarios manteniendo un diario, pero después de un mes o algo así, dejé de hacerlo.
• Estudiar durante largas horas me ayudó a concentrarme, lo que me ayuda hasta la fecha.
• Asegúrese de tomar descansos cada 45–60 minutos (incluso durante 5–10 minutos), esto asegurará largas horas de descanso.
• Las últimas palabras, escuchar música mientras estudias te ayuda a aumentar sustancialmente tu tiempo sentado y también te mantiene fresco, puedes intentarlo también, siempre que puedas estudiar con música.

¡¡¡Todo lo mejor!!!

Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta:

1. Dormir lo suficiente. Es sorprendente la cantidad de problemas que se atribuyen erróneamente cuando el verdadero culpable es la falta de sueño. Duerme lo suficiente y tendrás un tanque lleno de fuerza de voluntad y concentración. También retendrás más de lo que aprendas. Si solo implementas una de estas estrategias, esta debería ser esta.
2. Comience dividiendo su sesión de estudio en un plan con pasos pequeños y fáciles de seguir . Cada vez que tenga que decidir qué hacer a continuación es una oportunidad de ir a la zaga. Al crear un plan de estudio fácil de seguir como primer paso, elimina esos puntos de decisión y simplemente vuelve a visitar el plan cada vez que finaliza un paso. Como beneficio adicional, se llega a sentir una sensación de logro cada vez, lo que genera impulso. ¿Qué significa “fácil de seguir”? Me gusta decir, escriba sus tareas de manera que un robot pueda hacerlas .
3. Encuentra un socio de responsabilidad . Somos seres sociales, criaturas tribales y nos desempeñamos de 2 a 3 veces mejor cuando estamos cerca y somos responsables ante otras personas. (Visite http://www.focusmate.com para encontrar un socio de responsabilidad entre pares en vivo en cualquier momento, para una sesión de trabajo de 50 minutos por video. Puede hacer 17 sesiones para alcanzar su meta de 17 horas).
4. Pre-commit . Comprometerse con algo de antemano hace que sea más fácil de cumplir que decidir en el momento de hacerlo. Por ejemplo, es más fácil programar una sesión de estudio para mañana ahora que esperar hasta mañana para hacerlo. Mejor aún, pre-comprometerse con un socio de responsabilidad .
5. Encuentra o crea un entorno sin distracciones . Una biblioteca es un buen ejemplo porque a menudo no se le permite hablar en voz alta, ciertos sitios web están bloqueados y las personas que lo rodean están trabajando (somos sensibles a las normas sociales). En esa nota …
6. Apaga tu teléfono Hay un millón de razones para resistirse a hacer esto. Hacerlo de todos modos Revisar su teléfono interrumpirá su flujo y perderá su impulso. Incluso considera poner tu teléfono en otra habitación. No te perderás nada. Y finalmente…
7. Mantenga un espacio de trabajo limpio . Si tu escritorio es un desastre, estás distraído visualmente. Límpialo o vete a otro lado. (Ver no. 5)

Antes de buscar una respuesta a cómo, es necesario verificar si incluso puede.
¿Se puede estudiar 17 horas al día con plena concentración? La respuesta es no.

Hay un experimento que se llevó a cabo para medir la duración máxima para que diferentes individuos puedan estudiar con plena concentración. Aunque, esta duración varía de persona a persona, se informó que el promedio era de 20 minutos.

Usando cálculos sencillos, si encuentra la cantidad de horas disponibles para estudiar en un día, suponiendo que duerme por un máximo de 5 horas, dedique solo 2 horas a las tareas rutinarias y no realice otras actividades, obtendrá 17 horas.

Pero, según el experimento, necesitarás un descanso cada 20 minutos. Suponiendo que la pausa sea de 10 minutos , el tiempo disponible será de 11.33 horas .

Aceptando y respetando las capacidades humanas, si desea utilizar el tiempo restante de manera efectiva, aquí hay algunas ideas :

1. Practica para mejorar la concentración.
2. Reducir la vacilación de la mente.
3. Prepare una tabla de tareas antes de comenzar el día.
4. Tres pasos para mejorar el enfoque y la retención.
5. Conserve más, pasará menos tiempo volviendo a visitar el tema.
6. Manténgase alejado de las distracciones, especialmente los aparatos electrónicos.
7. No lo dejes, hazlo.

Algunos puntos que faltan en los enlaces mencionados:

• Aprecie sus esfuerzos, cada día. Una palmadita en la espalda es una necesidad.
• Mire más lo que se ha logrado que lo que aún debe hacerse.
• Las capacidades son asimétricas en nuestro mundo, pero pueden mejorarse con el tiempo.
• Empújate a ti mismo diariamente, estira tus límites.
• Y si es posible, tómate un tiempo para disfrutar de los pequeños placeres de la vida. Una canción o dos, o unos pocos minutos de acariciar la lluvia afuera, no te harán daño. Te harán sentir bien 🙂

17/24 horas no es posible literalmente, pero puede lograr ser consistente y productivo tanto como sea posible siguiendo los métodos y adoptando el estilo de vida mencionado en las respuestas. (Descripción incluida aquí).

1. ¿Cuáles son los mejores métodos de estudio?

Esta respuesta es general y abarca las áreas de estilo de vida saludable como estudiante, haciendo y administrando el horario y también analiza la configuración de la vida social y el medio ambiente. Respaldado por la ciencia y la experiencia.

1. ¿Cómo hago estudio gestionado?

Esta respuesta le informa sobre la gestión a nivel de módulos en detalles.

1. ¿Por qué nos olvidamos de lo que aprendemos en la escuela y de cómo retener TODO el material a medida que lo aprendemos año tras año?

Esto explicará cómo funciona la memoria y cuál es la mejor manera de retener información respaldada por la ciencia. También da sugerencias de comida y actividades.

Me temo que primero tengo que darte las malas noticias:

Lo has entendido todo mal. Lo que estás haciendo es contraproducente.

El “secreto” para estudiar de manera eficiente y efectiva es no dedicar largas horas al día.

Es el uso y la aplicación de una gran cantidad de estrategias de estudio inteligentes, incluida la preparación para exámenes / exámenes, como lo demuestran los estudiantes de alto rendimiento en Singapur.

El período de estudio óptimo en un tramo continuo es de 2 horas, pero este debe dividirse en cuatro segmentos iguales de 25 minutos de estudio y 5 minutos de descanso, asignados para cada segmento de tiempo.

La razón científica detrás de esta iniciativa como se ilustra es para obtener una mayor incidencia de lo que los psicólogos del aprendizaje denominan “Efecto de primacía” y “Efecto de actualidad”.

En términos sencillos, significan que, como estudiantes, tendemos a recordar bien qué hay al principio y qué hay al final del esfuerzo.

En el caso de que necesite extender el estiramiento de 2 horas, puede tener otro horario de bloque de 2 horas para seguir, pero asegúrese de tener un descanso prolongado de aproximadamente 20 minutos.

Pero lo más importante es que primero debe comprender la siguiente categorización:

Las materias académicas pueden clasificarse generalmente en:

– asignaturas basadas en conceptos / dependencias de la memoria, como biología, historia, geografía, etc. [En Singapur, los llamamos “asaltos”, ya que uno necesita “atracar” para dominarlos, ya que hay muchas cosas que recordar.]

– asignaturas de resolución de problemas, como matemáticas, física, etc.

– temas basados ​​en la interpretación y / o predicción, por ejemplo, literatura inglesa;

Algunas asignaturas pueden abarcar más de una categoría, por ejemplo, Física y Química, que tienen muchos elementos de resolución de problemas, a pesar de los experimentos de laboratorio;

Entonces, si su primer bloque de 2 horas se dedica a estudiar digamos Biología, su próxima opción de 2 horas debe ser Matemáticas o Física, en el mejor de los casos.

Al hacerlo, le estás permitiendo a tu cerebro hacer su ciclo de consolidación natural.

Mientras tanto, me entristece decir que los estudiantes de hoy en día todavía tienen problemas con los métodos de estudio arcaicos del siglo XVIII y los aplican en el siglo XXI.

No se dan cuenta de que la mejor estrategia de estudio es estudiar inteligentemente, incorporando nuevas y mejores formas de estudiar.

Dada una opción, esto es lo que haría para estudiar de forma inteligente:

1) Aprenda y practique herramientas de estudio probadas, eficientes y efectivas, como SQ5R y Cornell Notes.

Vaya a la red y descargue información sobre SQ5R y Cornell Notes :

i) SQ5R estrategia de lectura / estudio:

Es un sistema estructurado [SQ5R es un acrónimo de SURVEY, QUESTIONS, READ, RECORD, RECITE, REVIEW, REFLECT ], pero lo equipa con formas eficientes y efectivas de navegar por los materiales académicos, especialmente los intelectualmente intensos, con facilidad y conveniencia. .

ii) Notas de Cornell:

Es un sistema mucho más superior que el método de esquema convencional, conocido por la mayoría de los estudiantes en escuelas, colegios y universidades.

Su poder latente proviene de su sencilla y elegante configuración espacial de tres columnas para tomar notas y tomar notas.

La columna “cue” es el sistema más poderoso que he conocido, ya que facilita (y agiliza) la retención / recuperación de la memoria a través de la autoprueba.

2) Antes de continuar con el estudio / revisión de cada materia académica, aprenda a clasificarlos en lo que ya he descrito anteriormente, para que pueda hacer una confusión durante la revisión de la lección en casa y también para permitirle ser más Energía eficiente, como se explicó anteriormente.

3) Previsualice su nueva lección la noche antes de la clase, preparando notas preliminares.

Esto se debe a que, cuando está aprendiendo algo nuevo en clase, su conocimiento previo siempre entrará en juego para establecer conexiones y crear vínculos.

¡Más esquema, más comprensión!

4) Asegúrate de que entiendes a fondo el contenido de todas tus conferencias de clase; Si no es así, debe solicitar una aclaración o aclaración a sus profesores o profesores.

Para mí, la prueba de fuego para comprender algo nuevo es su capacidad para explicar el nuevo concepto a otra persona, como su hermano menor o incluso su abuela. No hay juegos de palabras destinados;

5) Al final de una clase, siempre haga un resumen rápido, revise y refuerce, preferiblemente con mnemotécnicas. A esto le llamo la estrategia de la 3R.

La ciencia dice que el 80% de su ingreso de información se pierde si no ejecuta esta iniciativa dentro de las 24 horas;

6) Al menos por cada trimestre semestral, o un par de semanas antes de la prueba final / tiempo de examen, dedique tiempo y esfuerzo a preparar las notas del estudio global consolidado y resumido, como parte de su preparación final para el examen / prueba, incorporando:

– notas preliminares de la lectura de su libro de texto, la noche antes de la clase;

– apuntes tomados y hechos durante la conferencia;

– notas tomadas y hechas a partir de folletos, si los hubiera;

– apuntes tomados y hechos de discusiones de clase o trabajo en grupo, si los hay;

– notas de informes de laboratorio y / o trabajo de campo;

– otras notas, por ejemplo, de la investigación en la biblioteca, o de la búsqueda en Internet;

Reescribir y volver a consolidar sus notas también forma parte de lo que se conoce como “La repetición es la madre del aprendizaje”.

7) Además, con la ayuda del programa de estudio de su materia y del programa de examen, aprenda a identificar y separar el “material central” del “material de elaboración”.

– “material básico” = conceptos importantes, principios, teorías, definiciones, terminologías, nomenclaturas, diagramas o gráficos importantes, etc .;

– “material de elaboración” = ilustraciones, ejemplos, anécdotas, etc .;

Basándose en la Ley de Pareto:

Es probable que aproximadamente el 80% de las preguntas de su examen provengan de su “material básico”, por lo que sabrá en qué y en qué concentrarse primero.

Esto no quiere decir que el “material de elaboración” no sea importante, pero una vez que tenga la comprensión intelectual del “material de núcleo” en primera instancia, el “material de elaboración” se colocará naturalmente en su lugar: en sus bancos de memoria;

Transcriba el “material central” en tarjetas de índice 4 × 3 para su portabilidad de bolsillo, utilizando la estrategia comprobada de la Tarjeta de índice, para “aprender sobre la marcha”: desplazarse y / o esperar en la cola, ya que esto facilita el autoexamen aleatorio;

8) Revise su lección de clase aprendida dentro de las 24 horas, y luego prepare una práctica sistemática de revisión / ensayo espaciada y distribuida, los próximos 30 días / los próximos 60 días / los próximos 90 días hasta el tiempo de la prueba / examen;

Esta iniciativa le ayuda a evitar el impacto mortal del infame Efecto Ebbinghaus, o mejor conocido como la Curva de Olvido (Forgetting Curve);

9) Domine los más de 100 verbos de prueba, a menudo utilizados por los examinadores en las preguntas de prueba / examen;

10) Siempre recuerda [odio decir esto, pero es una dura realidad], las pruebas / exámenes son una forma de juego, y tienes que aprender a ser un excelente jugador.

En primer lugar, una prueba / examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD.

No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad de responder PRECISAMENTE y EXPEDIENTEMENTE, todo dentro de los límites de tiempo establecidos.

Entonces, para vencerlos en el juego, debes aprender a dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas.

Es por eso que (9) es crítico aquí.

Para su estrategia de ganar el juego, aprenda y practique el Protocolo de disección de preguntas (*), una poderosa técnica para diseccionar preguntas de examen / examen, desarrollada por el galardonado educador Doug Buehl de Madison, Wisconsin;

Ya he escrito extensamente sobre esta técnica en Quora. Puedes buscar en sus archivos.

11) Pase tiempo y haga un esfuerzo concertado para abordar las series de exámenes anteriores, bajo condiciones de prueba / examen simuladas;

12) Si está familiarizado con los métodos gráficos de toma de notas y creación de notas, como el mapeo de ideas, la diagramación de conglomerados y / o la organización de gráficos, aplique lo que yo llamo una estrategia de ‘Divide y Conquista’ creando un mapa global de ideas para cada uno de sus temas, utilizando el tapiz de los contenidos de su libro de texto como ideas bifurcadas; alternativamente, también puede usar las ideas centrales capturadas en (7);

13) De hecho, he escrito un artículo extenso sobre la prueba final / preparación del examen, titulado:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Aquí está el enlace:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee en OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

14) Por último, pero no menos importante, especialmente si está interesado, adquiera una copia de “Lo que saben los estudiantes inteligentes” de Adam Robinson y el “Aprendizaje máximo” de Ronald Gross, y haga todo lo posible por leer y digerirlos.

Definitivamente, serás ampliamente recompensado!

Por lo tanto, mi análisis final: no es la cantidad total de horas que va a pasar; Es la estrategia correcta que utilizará de manera deliberada, significativa y productiva en su búsqueda académica.

Aprovecho esta oportunidad para desearles un viaje académico placentero y exitoso, y que todos sus mejores sueños se hagan realidad.

Encuentra un amigo a quien puedas enseñar lo que hayas aprendido.

Puedo decirte cómo preparé y aprobé los exámenes de CA. Puede ser que la experiencia te pueda ayudar de cualquier manera. Esto es aplicable para cualquier tipo de examen.

Estaba dando clases a los estudiantes de CA / CS mientras me preparaba para CA / CS / ICWAI. Y puedo decir que me beneficiaron enormemente debido a la enseñanza de otros. En primer lugar, pude borrar la final de CA en el primer intento. AIR 6 en ICAWI inter y podría también convertirse en secretario de la compañía. Además, me dio tanta confianza que podía despejar cualquier entrevista posible.

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Además, podría ganar mientras aprendía:) ¿POR QUÉ no intente enseñar a sus amigos de clase u otros estudiantes junior GRATIS o por PRECIO? Cuando enseña a otros, sus conceptos también se borran y también mejoran su personalidad general (lo que incluso ayuda para las entrevistas más adelante).

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Sourabh

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Creo que estudiar 16-17 horas NO es una buena idea. Porque esto puede crear efectos adversos en su salud física y mental. Esto indirectamente agotará su inteligencia con el tiempo.

Si quieres estudiar por un corto periodo de tiempo. Puede que este sea el tiempo de examen. Tienes que enfrentarte si no te has preparado para el examen. Lo cual es muy malo. Si estudia mucho antes del examen, entonces puede que tenga una calificación promedio de muy buena, pero no obtendrá el conocimiento que es lo que debe hacer al tomar la educación.

Este tipo de estudio solo toma las materias que has estudiado en STM (memoria a corto plazo). Por lo tanto, para mantenerlo en LTM (memoria a largo plazo), debe repetir las cosas que ha estudiado al menos 4-5 veces. Estos productos LTM solo se pueden recuperar en el futuro. Y también se cree que debe haber cierto intervalo de tiempo entre las cosas que has estudiado y la repetición de las mismas.

Pero una vez más, si no le gustó la idea que ya ha dado y aún desea estudiar de 16 a 17 horas por día, la clave es ” Comprensión e interés “.

Haz las cosas interesantes a tu manera.

• Haga una rutina y un horario para estudiar, comer y cuidado personal.
• Mantenga las cosas muy simples.
• Correlaciona con las cosas que ya has estudiado.
• No te pierdas ninguna palabra poco clara, incluso simple término en inglés.
• Haga una lista de los principales títulos que ha estudiado y luego, después de unas horas, eche un vistazo a esos.
• No pase al siguiente tema hasta que no tenga una mejor comprensión de cada línea.
• Haga un objetivo que tenga que completar en un cierto período de tiempo.

Esperamos que esto sea útil.

ESTA ES MI PERSPECTIVA, POR LO TANTO NO ES OFENSO.

Amigo, creo en este hecho de que no se puede estudiar con plena concentración durante tanto tiempo. ¡Todos somos seres humanos imperfectos! Honestamente, mi intención no es desmotivarte, sino hablar la realidad.

Un enfoque pragmático para estudiar EFECTIVAMENTE:

Cuando una persona se sienta a estudiar, ya está preocupada por múltiples pensamientos que giran en torno a Su cabeza. ¡¡Celulares!! Una gran distracción después de la caja idiota. Por lo tanto, intencionalmente mantenga sus teléfonos celulares y computadoras portátiles alejados para evitar la distracción y sobre los pensamientos, debe sentarse en silencio por un momento y, nuevamente, refrescar intencionalmente su mente manteniendo a raya esos pensamientos innecesarios antes de estudiar.

De nuevo, a veces uno puede salirse de la pista, pero no se preocupe, repita el proceso.

Entonces, uno debe hacer algo de espacio en su mente para refrescarse, a fin de comenzar a estudiar.

Mi amigo, no te preocupes por las horas! Cada persona es única, uno tiene una forma particular de aprender, por lo que la cantidad de horas depende de eso.

Si decides estudiar durante tantas horas, digamos que lo logras, ¡con cierto nivel de motivación para ese día! y el otro día fallas, te sentirás derrotado, perdido, desesperado, y así sucesivamente.

Tienes que apartar algo de tiempo y estudiar EFECTIVAMENTE.

Estudie REGULARMENTE, que es un gran logro en sí mismo.

Mejor,

SA