Haga un ejercicio de reenfoque.
He visto uno en algún lugar de Imgur, pero mi método era escribir mis objetivos en un papel y luego ordenarlos por importancia. Lo primero que haces es escribir. Muchas de las cosas que escribirás son obvias, pero esto es un ejercicio, así que sopórtalo. Escribe cualquiera y todo lo que realmente quieres hacer en tu vida. Piense en los objetivos a corto plazo (próximos meses) y a largo plazo (próximos 3-5 años). Ordene los objetivos a corto y largo plazo en listas separadas.
Luego, escriba una lista de cosas que debe hacer ahora mismo que puedan ayudarlo a alcanzar sus metas.
Lo hice muchas veces a lo largo de mi carrera universitaria y creo que la mayoría de las veces, mi lista de objetivos era como:
1. Conviértete en un programador de software profesional.
2. Conviértete en un buen luchador (estuve en el equipo de lucha universitaria durante 4 años).
3. Hazte más social.
- Para aquellos con problemas de enfoque o un período de atención corto, ¿cómo trabajó en estas debilidades una vez que la inteligencia bruta ya no era suficiente?
- Soy un cineasta y escritor que intenta ampliar mi oficio estudiando diferentes disciplinas. Por ejemplo: Herzog aconseja estudiar latín, literatura y abrir cerraduras. En la escuela de cine estudiamos pintura al óleo. ¿Qué otras cosas poco ortodoxas puedo ver?
- Estoy estudiando para un B.Tech en ingeniería química. Mi objetivo es comenzar una empresa con ingenieros que dé soluciones a problemas industriales (específicamente optimización). ¿Cómo puedo conseguir esto?
- Me gradué este año de la universidad de química y petróleo en Argelia. Opción: Producción, ¿puedo completar mi estudio en EE. UU., Cuáles son los requisitos y qué universidad está de acuerdo con mi especialidad?
- Quiero estudiar en el extranjero pero no puedo pagar las costosas matrículas. ¿Qué debo hacer?
Después de obtener mi licenciatura en ciencias de la computación, dejé de luchar porque me di cuenta de que, después de 4 años, probablemente no iba a mejorar mucho y me concentré en obtener mi maestría. Terminé mi maestría mientras hacía toneladas de amigos en aproximadamente 2 años. Hay más en la historia, pero tuve que volver a concentrarme muchas veces y encontrar maneras de hacer las cosas mejor y formas que funcionaron para mí. Puede que este no sea su método, pero mi consejo es que encuentre el suyo y siga cambiando o refinando.
Una cosa más: recortar la grasa.
Parte de este proceso fue también averiguar qué afectaba realmente a tu enfoque de manera negativa. Me encantaban los videojuegos y navegar por la web, así que me mantuve alejado de mi computadora lo más posible para solucionar ese problema. Pero al mismo tiempo, si te pones demasiado delgado, debes dejarte llevar y divertirte de vez en cuando o el estrés te consumirá; por lo que necesita encontrar un equilibrio.
