Esto es muy bueno que le den igual importancia a sus ESTUDIOS y DEPORTES .
Quiero sugerirle una tabla de tiempos desde la hora de dormir hasta la hora de despertarse como
Puede haber muchos horarios flexibles para usted, pero sugiero aquí uno de ellos.
1. Tienes que dormir antes de las 12’o y debes dormir 8 horas regularmente.
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2. Después de eso, puede comenzar su día con sus estudios porque el tiempo de la mañana es mejor para estudiar.
(Si tiene clases, habrá otra tabla de horarios que puede seguir como se indica a continuación)
3. Después de 2 o 3 horas de estudio, puedes ir a jugar al tenis y pasar las 2 o 3 horas.
4. Después de eso harás el almuerzo y después podrás dormir durante 2 horas.
5. Ahora, todo el tiempo es tuyo para tus tareas, proyectos y preparativos de exámenes.
Ahora si vas a la escuela desde la mañana hasta el mediodía o hasta 1’o reloj
1. Después de la escuela harás el almuerzo, después de eso deberías descansar.
2. Después de descansar, debe estudiar durante 2 a 3 horas, lo que incluye su trabajo de estudio, trabajo de proyecto, preparación de exámenes, tareas.
(y creo que 3 horas son suficientes para hacer todas estas cosas)
3. Después de eso para su refrigerio puede ir a su academia de tenis.
4. Cuando llegas a casa tomas un descanso y luego haces las cosas que te quedan.
Creo que esto puede ayudarte a deshacerte de un horario agitado.
