Cómo hacer un plan de estudio efectivo.

Bien … aquí es cómo organizo mi horario de estudio, compartiéndolo contigo:

1) Saber cuando estás libre.

2) Planifique su horario usando dos tipos de ranuras – ranuras libres y ranuras fijas .

Las máquinas tragamonedas gratuitas son aquellas en las que puede faltar algo en la escuela o tener que salir (comprar comestibles o cosas por el estilo).

Las ranuras fijas son ranuras en las que debe hacer algo que determine de antemano independientemente de la mayoría de las situaciones. Como guía general, las máquinas tragamonedas gratuitas deberían ocupar un máximo del 40% de tu horario y deberían existir idealmente solo en días cuando tengas clases.

3) Saber cuánto tiempo es su capacidad de atención . Si la suya es excepcionalmente larga, manténgala tapada a 2.5 horas. Después de eso, tome un descanso de 30 minutos y NO haga nada, excepto caminar o cerrar los ojos y descansar. No intentes jugar en tu consola o cosas así porque eso solo te haría sentir más estresado.

4) Prepare su horario de tal manera que siempre tenga alrededor de 8.5 horas de sueño, independientemente de cualquier otra cosa. Las 0.5 horas adicionales son solo un búfer para las etapas iniciales de dormir que realmente no cuentan para nada. Dormir es importante y nunca debe tratarse como un “banco de tiempo” al que se puede acceder cuando necesite estudiar para un examen. 8.5 horas de sueño diario, sin excusas, punto.

5) En general, no coloque más de 2 periodos de “estudio” espalda con espalda. Recuerde colocar al menos una ranura libre en el medio.


El mejor ejemplo de un horario de estudio:

Espero que mi respuesta haya ayudado, TODO LO MEJOR 🙂

En primer lugar, me gustaría decir que –

Realiza tu deber con todo tu corazón, no esperes el resultado. Disfruta del trabajo con solo hacerlo y el resultado es una ventaja.

  1. Al despertar, vaya al espejo y sonría durante 5 segundos, lo que lo mantiene enérgico, activo y entusiasta durante todo el día.
  2. Temprano en la mañana antes de la salida del sol (llamado Brahmasamayam) es el mejor momento para estudiar, ya que las ondas electromagnéticas están frescas en ese momento. Tome un baño por la mañana antes de comenzar sus estudios.
  3. Organice cerca de su mesa de lectura todos los elementos necesarios, como libros, agua, etc., la noche anterior. No desperdicie su precioso tiempo temprano en la mañana buscando lo mismo.
  4. Inmediatamente después de levantarse de la cama, coloque Suprabhata (o cualquier raga matutina) y continúe con sus tareas diarias. En otro sentido, intente minimizar la conversación hasta que tome su baño que le permita estar en un estado de ánimo de meditación. Esto le permitiría fortalecer sus enlaces neuronales y no olvidará lo que estudió la noche anterior.
  5. Párate unos momentos en tu mesa de estudio, cierra los ojos y trata de pensar en algo. Esto se llama como limpiar la pizarra mental. Al principio, lo encuentras impracticable. Prueba tu paciencia. Después de practicar fr 3–4 semanas, comenzarás a disfrutar los resultados.
  6. Cierra las puertas mientras estudias.
  7. Imagina lo agradable que sería dormir con la sensación de que habías terminado tu día sin trabajo pendiente. Preséntate con un regalo cuando completes tu cuota de estudio del día, como “Iré a ver una película si completa esto” trabajo hoy.’
  8. Reserve un lugar fijo para el estudio, pero estudie. Después de un tiempo, el estudio se convierte en parte de su comportamiento cuando se sienta en ese lugar en particular, tiene ganas de ir directamente al trabajo. Nunca cambies tu lugar de estudio. A veces, cuando se siente un cambio, puede ir a un lugar abierto como el piso de arriba, el balcón o el jardín, pero el nvr estudia mientras prueba en una cama o en la cocina.
  9. Los estudios combinados normalmente no se sugieren, fr puede llevar a chismes innecesarios.
  10. Después de completar la lectura de un tema, deje un espacio de 5 a 10 minutos.
  11. Continúe discutiendo sus temas con su familia y amigos tantas veces como sea posible. Aclare sus dudas de inmediato. Cuando no entienda un punto en particular, nvr dude en preguntar. Una pequeña duda ahora se convierte en una complicación en el futuro.
  12. Cuelgue un mapa del país / estado / mundo. Observar mapas es una de las mejores técnicas de relajación. Pegue los principios de química o física difíciles en su muro, y en pocos días nos sorprendería saber que son capaces de recordarlos sin saberlo.
  13. Solicite a sus padres que no inviten a invitados durante sus horas de estudio.
  14. Tenga cuidado de no hacer nada antes de sus estudios. No se involucre en chismes innecesarios.
  15. Salir con amigos es una emoción. Quedarse en casa y enseñar a los jóvenes es un placer.
  16. Normalmente los estudiantes dedican mucho tiempo a leer sus temas interesantes en lugar de los difíciles. Cambia tu actitud. Asignar mucho tiempo para los temas difíciles.
  17. Bebe tanta agua como puedas mientras estudias. Constantemente te mantiene fresco.
  18. Cultive el hábito de bañarse o lavarse la cara antes de comenzar sus estudios por la noche.
  19. Para evitar disturbios externos, considere usar tapones para los oídos o algodón. Algunos estudiantes leen mientras la música está activada. Vaya a la música instrumental mono, pero no a las canciones con letras.
  20. Lea bajo la luz de una mesa, preferiblemente en una habitación semi oscura, para evitar disturbios visuales. Incluso durante este período es recomendable cerrar las cortinas y leer bajo la luz de la mesa.

IMPLEMENTAR POR LO MENOS EL 50% DEL ANTERIOR, N NADIE PUEDE DETENERSE UN FRENO QUE CONSIGUE UN RANGO … ¡PROMETO …! RETO.

La idea clave es construir su sentido de la dirección en sus estudios. Eso significa que debes estar constantemente al tanto de cuáles son los temas que ya conoces y cuáles son los temas que aún requieren que dediques más tiempo a estudiar. Para construir su sentido de la dirección en sus estudios, necesita estudiar para comprender, lo que proporciona recuerdos sólidos, en lugar de estudiar para recordar / memorizar.

Esto es lo que te sugeriré que hagas.

  1. En los días escolares o cualquier día ocupado, asigne un tiempo fijo para la tarea y el estudio en cada día. Esto le dará una idea de cuánto tiempo necesita cada día para hacer ambas cosas, lo que lo hace más organizado.
  2. Para cada día, idealmente antes de irse a la cama, asigne 1 hora para terminar su tarea y la próxima hora haciendo algunas revisiones cortas de lo que aprendió en la escuela.
  3. Las revisiones breves incluyen escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que aún necesita aprender de las lecciones de hoy.
  4. En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexiona sobre lo que ha aprendido en todas sus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que ha aprendido hoy y lo que aún necesita aprender o no está seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
  5. Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y no sabes, lo que te orienta sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Esto naturalmente le dará un sentido de propósito al estudiar, así como a mantenerlo involucrado en su sesión de estudio. Por lo tanto, naturalmente tendrás la motivación para seguir aprendiendo y estudiando.

Durante los fines de semana (o cualquier día completo), asigne una sesión de estudio de 2 o 3 horas, con un intervalo de 15 minutos entre cada fin de semana para una sesión de estudio. El momento ideal para hacer esto es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará un sentido de orientación sobre lo que aún necesita aprender en clase para la próxima semana. Si repite este paso, se dará cuenta de que está estudiando de manera más eficiente al enfocarse constantemente en mejorar. Puede agregar una sesión de estudio de 3 horas más en un día completo si no tiene nada más.

Todo esto te permite estudiar de manera eficiente y tener tiempo para divertirte y tener una buena noche de sueño.

Cómo el plan de aprendizaje individual beneficia a todos

El dicho “diferentes golpes para diferentes personas” es aplicable a casi todo en la vida. Después de todo, cada ser humano está conectado de manera diferente, y eso es lo que nos hace únicos unos de otros.

Dicho esto, la forma en que todos absorbemos información y aprendemos cosas nuevas también difiere de persona a persona. Por eso nuestros métodos de aprendizaje también difieren entre sí, y eso se aplica a todas las situaciones, ya sea en una institución educativa o en el lugar de trabajo.

Aquí es donde entra en juego un plan de aprendizaje. En pocas palabras, es la estructura que alinea las necesidades de la organización con las necesidades de un individuo. Tener uno efectivo establecido establece una relación armoniosa entre los dos, lo que aumenta las posibilidades de crecimiento a largo plazo.

Crear un plan de aprendizaje útil es simple, y se inicia con una lista. Esta lista contiene las habilidades y los conocimientos que pretende lograr en su trabajo actual, así como los que desea lograr en el trabajo de sus sueños. Esto es si los dos no son todavía uno y el mismo.

Una vez que se completa la lista, ahora es el momento de priorizar cada elemento de menos importante a más importante. De esa manera, podrá determinar cuáles son para el corto plazo y cuáles para el largo plazo.

Recuerde también hacer su investigación y encontrar los recursos que necesitará para alcanzar sus metas. Puede ir por la ruta tradicional leyendo libros o recorriendo Internet para obtener parte de esa valiosa información.

Finalmente, programa tu aprendizaje. Ahorre algunas horas en su semana para absorber toda la información que necesitará, ya que no se puede admitir todo de una vez.

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Es muy simple. Debe saber el programa de estudios correcto y tener los materiales de estudio preparados con usted. No se salte ningún tema y aprenda todo. Esto aumentará su confianza en la preparación para responder a cualquier pregunta retorcida dentro del programa de estudios.

La salud es una integración equilibrada y dinámica entre nuestro entorno, cuerpo, mente y espíritu. Una mente sana en cuerpo sano lo ayudará a estudiar bien y recordar las lecciones que ha estudiado. Sea positivo y crea en sí mismo. Su propia determinación y La concentración lo ayudará a lograr más, que depender de innumerables consejos y recomendaciones provenientes de fuentes externas.

Para que tus estudios sean efectivos, debes dedicar tiempo solo a aquellos temas en los que eres débil. Debes practicar más problemas en tus temas débiles. No solo pierda su tiempo en aquellos capítulos que sean interesantes o fáciles para usted.

Tome pequeños descansos después de un cierto intervalo. Mi sugerencia personal es que para escuchar música motivacional o ver videos motivacionales.

No pierda demasiado tiempo en un solo problema, en lugar de marcarlo y dejarlo. Haga un horario adecuado que incluya solo intervalos de tiempo de estudio para todas las asignaturas.

Compañero estudiante aquí! La efectividad me había estado molestando también.

A pesar de todas nuestras excelentes habilidades de dilación, nada nos hace más efectivos que tener que cumplir plazos.

Por lo tanto, he estado estableciendo fechas límite personales estrictas antes de las fechas límite reales.

Aquí hay una charla en TED para explicar por qué este método es efectivo. Recuerde, si no estudia el material hoy, eventualmente tendrá que estudiarlo . Ahórrate la ansiedad.

Recientemente, lo hice dividiendo el contenido en pasado, presente y futuro. Usted organiza estas divisiones en diferentes números de párrafos. Depende de usted, pero manténgalo equilibrado. En total, no suele tener más de 2-3 páginas.

En primer lugar, la sección anterior es donde describe sus antecedentes y experiencias educativas y / o profesionales. Aquí, mencionará cosas como lo que hace que el estudio anterior o el trabajo sea interesante para usted, lo que aprendió al estudiar su curso y los desafíos que tuvo que enfrentar y cómo los superó. Trate de elegir experiencias que vinculen al curso que está solicitando.

En segundo lugar, el segmento presente es sobre lo que estás haciendo. Digamos que ahora trabaja en una empresa diferente y al mismo tiempo está comenzando su negocio. El fin de semana haces un servicio comunitario. Mientras, en tu tiempo libre, haces ciertos pasatiempos. Mantenga todo lo que escriba relevante para el estudio que está buscando. Indique que un problema (s) ocurre dentro de las áreas que está haciendo y lo relaciona con el curso / escuela que está solicitando. Por qué este curso / escuela puede ayudarlo a resolver los problemas. Si solicita la escuela en el extranjero, mencione por qué eligió ese país.

La última es la parte del futuro que consiste en sus metas en el futuro o una contribución (es) que desea hacer para su sociedad / compañía / almamater / nación y cómo el curso lo ayudará a realizarlos.

Francamente, para ser un estudiante inteligente o de alto rendimiento, y antes de que pueda sentarse a preparar un plan de estudio, debe observar las metas y objetivos de largo alcance atractivos, inspiradores y globales, que cubren todas las dimensiones principales de la vida como Sigue, en tu vida.

– búsqueda académica;
– desarrollo mental;
– Aspiraciones profesionales;
– salud física;
– riqueza financiera;
– relaciones familiares;
– redes sociales;
– empresas recreativas (incluyendo pasatiempos, intereses, deportes, vacaciones, etc.);
– desarrollo espiritual (incluyendo contribuciones a la sociedad, voluntariado, etc.);

Luego, debe elaborar un plan de juego sistemático para traducir todas sus metas y objetivos en tareas específicas, priorizadas y ejecutables que debe realizar diariamente, semanalmente, mensualmente, trimestral e incluso anualmente, para lograr los resultados deseados o los sueños preciados. .

Con estas iniciativas tácticas implementadas, es rápido y fácil para usted tener en cuenta su plan de estudios, en conjunto con sus metas y objetivos a largo plazo.

Esto se debe principalmente a que no vive aislado del resto del mundo mientras se está enfocando en su búsqueda académica.

Naturalmente, necesitará tiempo discrecional para su:

– Lectura privada / navegación / ver películas.
– Union familiar;
– Relajarse con amigos;
– búsqueda de pasatiempos, intereses, deportes y vacaciones; y
– obligaciones sociales y otras obligaciones espirituales;

El plan de estudio más ideal es tener 3 calendarios:

– un año completo, que muestra los 12 meses, con todas las fechas de exámenes / pruebas críticas (preferiblemente, que se marcarán en rojo), eventos de celebración familiar, vacaciones familiares, bloqueados de un vistazo;

– 12 meses, individualmente, con su calendario de semestre obligatorio completado en consecuencia, con las correspondientes fechas de examen / examen insertadas (de nuevo para marcarlas en rojo);

En contra de este programa, inserte su tiempo para consolidar y sintetizar todas sus notas en notas de estudio resumidas globales para la preparación de exámenes / exámenes.

– una semana / 7 días, que muestra las clases magistrales de la semana respectiva, por materia, actividades extracurriculares obligatorias, tareas en el hogar, incluyendo vista previa / toma de notas preliminares y toma de notas de la nueva lección para el día siguiente, clases particulares (si las hay) y lo más importante, la revisión / ensayo espaciados y distribuidos, y la preparación para la prueba / examen (los dos últimos, preferiblemente marcados en amarillo), todos bloqueados;

El resto del tiempo desbloqueado es donde puede elegir gastar a su discreción.

¡Ahí tienes! Tu plan de estudio super duper!

buena pregunta..!!
la respuesta esta dentro de ti ..!
Necesitas estar tranquilo … … fuera de sus tareas … !!
y tienes que tomar una decisión .. !! es porque … creo que Dios no creó un montón de máquinas del mismo tipo totalmente cargadas …
Cada uno es diferente … con muchos talentos diferentes … y necesitamos ser nosotros … porque un original vale más que una copia .. !!!
Mantenlo simple tio .. !! Eres increíble..!! con muchas habilidades y capacidades … enterrado dentro de ti … ¡y son los verdaderos tesoros para cambiar el mundo …!
¡Sigue siendo tú …! ¡Sigue siendo impresionante …!
Dios te bendiga..!!

Mi plan. Ingeniería inversa.

Comience con su “Fecha de vencimiento”, es decir, ¿cuándo vence la prueba o el proyecto?

Luego cuente el número de días o semanas hasta esa fecha.

Luego, desglosa la tarea (número de páginas para leer, escribir, días necesarios para la investigación, etc.) y asigna una cantidad igual de tiempo o asigna el tiempo requerido para la tarea.

Establece tu horario. 20 tareas, 20 días, 1 cada día.

Entonces apégate a tu horario. Religiosamente

Los planes de estudio están en Internet y en casi todos los sitios de universidades y colegios. Varían solo ligeramente en metodología y dependiendo de los temas que se estudian. Búscalos.

Tu plan de estudios, estará relacionado con el horario que la escuela te da ,
El plan de estudio es siempre dinámico y no siempre puede ser adecuado para su tiempo.
y para hacer un mejor plan, trate de concentrarse en la clase y tome notas durante la clase , lo que seguramente lo ayudará a administrar su tiempo lo mejor que pueda, aquí quiero decir que reservará la mayor parte del tiempo para cursos que necesitan más practique, intente también hacer una lista de tareas para toda la semana, y algunas veces tendrá que hacerlo todos los días para administrar su tiempo de manera eficiente.
Lo bueno es que duermes bien, comes sano y no olvides practicar deporte de vez en cuando.

Solo en general, priorizo ​​así:

Haga las cosas programadas cuando esté programado.

Luego haz lo que tendrá la consecuencia más grave si no lo haces ahora.

Luego pasa a la siguiente cosa más grave.

Entonces haz algo que se vence pronto.

Luego relájate y disfruta el resto del día.