Hola,
¿Quizás estás prestando menos atención? ¿Estás aburrido cuando estás en clase?
Si no hay cambios en el material, puede convertirse en una rutina después de un tiempo, y conscientemente no puede verlo porque se realiza en un nivel subconsciente. Todos tenemos una “meseta” en la vida, o niveles, si así lo desea, donde nos estancamos y no nos desempeñamos tan bien como siempre.
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No importa si se trata de trabajo o estudio, sucede cuando conocemos tan bien nuestros temas que hacemos menos esfuerzos y nos movemos a través de los movimientos, como si fuera un automatismo o una segunda naturaleza.
Otras posibilidades, consulta esta lista:
- ¿Te preocupas por algo personal? Alguna preocupación está bien, pero demasiada preocupación no es saludable. la preocupación es saludable
- ¿Tienes suficiente atención? Tal vez haces demasiadas cosas al mismo tiempo.
- ¿Estás experimentando molestias de alguna manera? Ropa incómoda, temperatura o nivel de ruido.
- ¿Estás siguiendo con decisiones? Tal vez entornos negativos, amigos o familiares que te hagan contraproducente.
- ¿Estás desmotivado? Revise sus sentimientos acerca de sus habilidades o relaciones.
- ¿Te sientes bien? Dolores de cabeza o dolor de espalda por estar sentado o concentrarse demasiado tiempo.
- ¿Tienes un poco de autoestima o te sientes como un fracaso? No, los fracasos son escalones. Sin ellos, no aprendes nada y no puedes avanzar.
- ¿Tienes falta de interés? Lo que estás estudiando puede no interesarte más.
Estas son todas las variantes y una de ellas puede hacer clic en tu mente. En cualquier caso, debes hacer algo fuera de tu zona de confort por un tiempo para renovar tu motivación, deseos y brillar de nuevo en tus conexiones cerebrales.
Las cosas para cambiar tu mente de la rutina son :
- Meditación.
- Deporte o ejercicio.
- Puzzles o juegos de concentración.
- Nueva pasión o hobby.
- Lee un libro sobre un tema diferente.
- Viajar o visitar nuevos lugares.
- Haz algo divertido.
- Descansa o toma un descanso.
Hacer algunas de estas cosas lo sacará de su zona de confort y renovará su motivación y enfoque. Una siesta de energía o un descanso le dará más energía para ser más productivo. Escucha más a tu cuerpo y lo que te está diciendo.
Espero eso ayude. ¿En qué más puedo ayudarte? Y te deseo buena suerte en tus esfuerzos.
Estilo de vida de primera clase | Facebook o el autor Sergei VanBellinghen
¡¡¡Gracias!!!
