Soy un aspirante a la IAS. No puedo mantener la consistencia para estudiar todos los días. ¿Cuáles pueden ser las razones detrás de esto?

Si no puede concentrarse en sus estudios, lo más probable es que algo esté pasando en su mente en segundo plano significa que su cerebro siempre está comprometido con otra cosa. está pensando en todos aquellos que piensan que no son necesarios en el momento del estudio.

Puedes deshacerte de este tipo de problemas haciendo algunas meditaciones, ejercicios, yoga y algo de caminata por la mañana y por la noche. Si te distraes con el móvil y la computadora portátil durante el estudio, entonces mantén alejado de todo esto. Puedes apagar tu móvil durante el tiempo de tus estudios.

Intente levantarse temprano por la mañana y comenzar sus estudios por la mañana porque en la mañana su eficiencia cerebral es buena. La mayoría de nosotros tratamos de estudiar a altas horas de la noche y, en este escenario, nuestra eficiencia cerebral es menor, ya que casi está cargada de historias, charlas y tensión durante todo el día. Intenta reducir tu círculo de amigos. Los amigos son muy importantes, pero si tienes más amigos, matarás más tiempo.

De alguna manera te ayuda, puede que tu problema sea algo diferente, puedes analizarlo por ti mismo y encontrar una solución. Sobre todo todas estas cosas pasan con nosotros. Primero analiza cuáles son los problemas, estoy seguro de que encontrarás una solución. Buena suerte.

Pegue un papel en su pared donde claramente indique su horario para un día, es decir, la hora en que haría el programa opcional / GS / prelims / periódico / actualidad / RSTV y así sucesivamente.

Ahora, en cuanto a la consistencia, diga a su mente que cada día debe seguirla. Hago Insights Secure Initiative diariamente y si por alguna razón (por ejemplo, exámenes de la universidad) hay un descanso de 7 días, primero termino todas las preguntas de esos días en las siguientes dos y luego continúo. Esto asegura que haya coherencia en cuanto al contenido.

Por consistencia en el tiempo, únete a una serie de pruebas. Si no puede simplemente descargar sus documentos y entregarlos de acuerdo con su programa original. Esto asegura que complete una gran parte de su plan de estudios en un tiempo limitado.

Recordar tu objetivo es una buena manera pero no ayuda mucho. Te obliga a soñar demasiado. Puede ser bueno si está desmotivado, sin embargo, para ser consistente, necesita planes sólidos, no motivación (note la diferencia entre consistencia y desmotivación)

Puede haber varias razones para lo mismo.

1. cansancio mental : te cansas muy fácilmente después de un día o dos de estudio, sientes la necesidad de tomar descansos frecuentes (sucedió conmigo 2) Pero, puedes evitarlo estudiando a través de fuentes de video, en lugar de solo mensajes de texto, toma descansos pero Haz tus descansos útiles escucha la radio 🙂

2. Distracción : puede haber varias otras razones para esto, tienes que encontrarlo tú mismo, puedes ser amigos, hay un progreso en tu carrera, etc. Prueba de meditación. Sé que al comenzar es difícil. Siéntate con los ojos cerrados controlando la respiración durante 5 minutos en 1 St. día y posteriormente aumentarla.

3. Motivo poco claro : ¿Hay otras metas profesionales que te persiguen, tienes claro cuál es tu objetivo, por qué lo comenzaste ?

Siempre recuerde que las personas lo están mirando hacia arriba, no se rinda e imagine la sonrisa en la cara de sus seres queridos, una vez que tenga su nombre en la lista final. Imagínese sentado en esa silla con muchas oportunidades para servir a la nación y la nación lo necesita 🙂

Una hora desperdiciada, no se puede recuperar … alguien más siempre está tomando la iniciativa

Todo lo mejor 🙂

Puede haber muchas razones. Bueno, para lograr este objetivo de convertirse en oficial de EEI, es necesario que el aspirante no se dé por vencido.

El problema para no mantener la consistencia puede ser que no te interesen tanto los temas en particular.

Y una de las cosas es que si está interesado, pero todavía no puede mantener la consistencia es porque está agotado

Bueno en mi punto deberías tomarte un pequeño descanso durante tus estudios.

Divida su tiempo de estudio en 3 horas por la mañana 3 horas por la tarde y 3 horas por la noche, puede dividirlo según usted.

Y sí, intenta hacer meditación en la mañana para mejorar tu concentración y tu poder de consistencia.

Hermano , no mantenemos la misma cantidad de energía y el mismo objetivo todos los días como robots, solo somos seres humanos, por lo que esto es tan natural en el comportamiento humano, así que no te arrepientas, mantén la motivación y piensa que un día estudiaste muchas horas sin descanso, pero ahora tú no te concentres como antes, ese es tu problema. Una vez, piensa que un día estudiaste muy duro y no eres nadie más, por eso sientes solo espera e intenta estudiar y lo haces … siempre que siento que esto es así, piensa así.

Sea específico en su objetivo. El sueño de convertirse en un oficial de EEI es fácil, pero capturar ese puesto es muy difícil hoy en día. Tenemos que estudiar mucho y mantener la paciencia y la estabilidad. No se complique y estudie con un cronograma.

Todo lo mejor.

Estudie adecuadamente y prepare un cronograma para usted mismo, como estudiar durante 6 horas al día y adminístrelo por su cuenta si no puede hacerlo en un solo marco. 🙂

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