¿Como estudiar? ¿Qué haces antes, durante y después de la conferencia? ¿Cómo tomas notas y utilizas tu tiempo? ¿Qué revelaciones de estudio has descubierto?

Aquí hay una respuesta que escribí sobre un tema similar hace un tiempo.

Hay algunas técnicas que me gustaría compartir con las que me topé con Coaching, Lectura, Experimentación e Improvisación durante mi preparación de JEE (2014). : –

tl: dr No confíes en el “gyaan” tradicional y no trates de “pelear” tus exámenes como un “guerrero”.

1. Motivación

• Evitar la carrera de ratas

• Siempre estudie sus temas por el bien de ellos mismos.

  No adquiera el hábito de estudiar solo para los exámenes. Estudiar solo para los exámenes o la “carrera de ratas” es peligroso de dos maneras:

• Hace que los estudios “funcionen”
  Estudie solo para los exámenes y encontrará que se convierte en “trabajo” y en una especie de “carga” o “algo con lo que hay que superar”. Esto reduce su motivación para seguir estudiando y, a la larga, se encontrará estudiando cada vez menos.

  Mientras que, si lo abordas de una manera que se vuelve interesante y emocionante, se convierte en “juego” y no “trabajo”.
  Se convierte en un fin en sí mismo y agradable.

  Este cambio de actitud requiere tiempo y esfuerzo, pero vale la pena.

• Ansiedad y depresión y “parálisis de análisis”.

• Realmente no sé si eres un tipo de neurótico (como yo), pero si lo eres, el fracaso en alcanzar tus metas (¡que son marcas y rangos!) Puede causarte disforia que a su vez dificulta las capacidades cognitivas, lo que conduce al plomo a una espiral descendente.

  Por lo tanto, también evite vincular sus marcas y rangos con su sentido de autoestima.

Pon una meta

• Decida y fije un objetivo para sus estudios y no necesita escribirlo ni nada, solo tenga en cuenta una actuación vaga en pruebas de este tipo. Si lo desea, puede escribirlo también.

  Elija siempre un objetivo que sea racional y alcanzable pero, al mismo tiempo, no sea fácil. Algo que solo trabaje en sus límites.

• Evitar las fantasias

• Supongo que usted le ha dicho a algún lugar u otro que “quiera algo con mucha fuerza” o que se visualice a sí mismo para lograr el objetivo. y así .

  No lo hagas Haz eso.

  La investigación muestra que fantasear románticamente acerca de resultados positivos en realidad puede disminuir su rendimiento. Básicamente, tu mente cree que ya se ha logrado, por lo que no trabajas mucho para lograr tu objetivo y, por lo tanto, no logras alcanzarla.

  En cambio, visualice un resultado negativo, inmediatamente después del positivo. Trate de pensar en todos aquellos que podrían bloquear o dificultar su éxito.

  Ahora, compara y contrasta los dos. Piensa en cómo enfrentarás esos posibles obstáculos y creará planes sobre ellos

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Tecnicas de estudio

• Hacer conexiones en conceptos

• Trate de ver cómo se relaciona cada concepto con lo que ya sabe y a partir de eso.

  Trate de ver cómo un concepto se relaciona con los otros en los temas.
  Dibujar mapas mentales es una forma genial y divertida de hacerlo.

  Más conexiones = mejor memoria.

• Revisar. Revisar. Revisar.
  La revisión es extremadamente importante para retener información, especialmente en temas que requieren atraco. Puede seguir un ciclo de revisión de revisión de un tema periódicamente. Puede configurar su programa de revisión de la siguiente manera:

1. Revisión ASAP
2. Revisión después de 24 horas.
3. 1 semana
4. 4 semanas
5. 3 meses
6. 5 meses y así sucesivamente.

• Dibujar a los puntos de la taza
  En algunos temas, solo tienes que juntar respuestas largas. Haga lo siguiente para hacerlo más fácil: –

• Rompe la respuesta en puntos. (Si está en la forma de un párrafo)
• Dibujar imágenes correspondientes a cada punto.
  Cualquier cosa que le recuerde el punto servirá, no tiene que ser preciso ni ordenado.
• Memoriza esas imágenes.
  Sería mucho más fácil que memorizar el texto.

Siglas para cada punto.
Duh!

PD Añadiré más técnicas de estudio en breve. Sería más útil si proporcionara más detalles sobre su campo de estudio y sus exámenes.

Fuentes Estudios de psicología relevantes para la vida cotidiana de PsyBlog Your Brain at Work: Estrategias para superar la distracción, recuperar el enfoque y trabajar más inteligentemente todo el día: David Rock: 9780061771293: Amazon.com: Libros

TLDR : No hay fórmula mágica, pero recomiendo tener estas cosas bajo control:

• distracciones (lo que escuchas, lo que ves, lo que piensas, etc.);
• dieta (lo que comes, lo que bebes);
• concentración (¿cuánto tiempo duran tus sesiones? ¿cuánto tiempo duran tus descansos?);
• organización (¿Tiene un plan bastante claro con respecto a los temas y el tiempo?); y,
• Tu zona (música, ejercicios de visualización, afirmaciones, lo que sea …)

Fuente de imagen

Aquí hay un ejemplo de cómo haría la tarea de matemáticas cuando realmente necesitaba matarla (usarla / no usarla; lo importante es que descubras tu propio ritmo) :

• La regla número 1 es ABC: aplicar Butt to Chair . Debe dejar de caminar, acostarse en su cama, sentarse afuera y sentarse frente a su escritorio.
• Mi escritorio necesitaba enfrentarse a una ventana – abrir ventana, si es posible. Uso tapones para los oídos de construcción con auriculares si hay ruidos muy fuertes.
• Tengo una lista de todos los capítulos, tareas, ejercicios que debo hacer y los tacho a medida que los trabajo (esto puede llevar varios días).
• El escritorio tenía que estar limpio de todo lo electrónico (sin luces intermitentes, sin vibraciones, sin reloj eléctrico, ni siquiera en un reflejo, no quiero ver nada que no esté relacionado con este trabajo en este momento). La luz no puede ser demasiado brillante: si tiene una lámpara, entonces la pantalla debe bloquear una línea de visión directa con la bombilla, de lo contrario sus ojos se cansan más rápido.
• Sesión de trabajo: 45 -55 minutos (dependiendo de cómo vaya, intente con 55) y quiebre 5 – 15 (generalmente 10 o 12);
• Trate de hacer todos los ejercicios de tarea , además de los adicionales. Haz los más difíciles también. No tiene que hacerlo bien (a menos que estén en la prueba); simplemente le indica a tu cerebro que esto es serio :);
• Música: Tengo listas de reproducción basadas en mi estado de ánimo (Enya, si tengo tiempo para estudiar, Linkin Park Reanimation Krwlng si lo dejé demasiado tarde (RIP Chester), de lo contrario estas bandas sonoras);
• Prefiero que se me corten las uñas, que me bañen y que no me dé hambre … también ropa limpia 🙂
• Visualización : Me veo en un lugar tranquilo y sin distracciones, como frente a un océano, en un desierto o en un lugar frío con nieve por todas partes. Hago esto durante unos 2 minutos con música antes de comenzar una sesión. Intento enfadarme un poco también, de lo contrario mi ritmo es demasiado lento 🙂
• Si me está yendo bien en un tema, me detendría en un 90% a través de los ejercicios (como 18 de los 20) y dejaría esos para que los termine cuando regrese del descanso. Tomo descansos más largos si tengo que comenzar un nuevo capítulo porque temo pensar en ello.
• Me gusta hacer ejercicios con un borrador grande, lápices de plomo de 5 mm y un bloc de notas grande . Trazo una línea en el medio del papel del bloc de notas con una regla y luego hago ejercicios: columna izquierda, de arriba a abajo, columna de la derecha, de arriba a abajo, repetición en la parte posterior, arrancada, arrugada en una bola. tirar a la basura. He estado haciendo esto durante más de 25 años, y por lo general tengo un montón de entre 10 y 20 de estos a la vez.
• Yo bebo alrededor de un litro (4 tazas) de agua por hora . También tomo cafeína, pero no me sobrecargue (cafeína alta … cafeína baja). Yo como bocadillos pero no muy salados o azucarados (azúcar alto … azúcar bajo).
• Haz ejercicio durante el descanso. Intentaría caminar / correr unos 10 tramos de escaleras en total (no puedo decir cuántas veces he hecho esto a las 2 am en alguna biblioteca en algún lugar).
• La mayor parte de esto apesta en el momento, pero te sientes bastante bien cuando terminas . Tu conciencia será clara y deberías sentirte orgulloso de ti mismo.

También tengo un par de trucos más, pero creo que te he aburrido lo suficiente con estas tonterías. De todos estos, el más importante es ABC: ¡ Aplique Butt to Chair!

¡Buena suerte y aguanta ahí!

Esta respuesta también se publica aquí.

En respuesta a su pregunta, me gustaría ofrecerle una plantilla para estudiar inteligentemente:

“… la mejor estrategia para estudiar es estudiar inteligentemente, incorporando nuevas y mejores formas de estudiar / leer.

El “secreto” para estudiar de manera eficiente y efectiva no es estudiar mucho al dedicar largas horas al día.

Es el uso y la aplicación de una gran cantidad de estrategias de estudio inteligentes, incluida la preparación para exámenes / exámenes, como lo demuestran los estudiantes de alto rendimiento en Singapur.

Dada una opción, esto es lo que haría para estudiar de forma inteligente:

1) Aprenda y practique herramientas de estudio probadas, eficientes y efectivas, como SQ5R y Cornell Notes.

Vaya a la red y descargue información sobre SQ5R y Cornell Notes :

i) SQ5R estrategia de lectura / estudio:

Es un sistema estructurado [SQ5R es un acrónimo de SURVEY, QUESTIONS, READ, RECORD, RECITE, REVIEW, REFLECT ], pero le brinda formas metódicas y sistemáticas de navegar por los materiales académicos, especialmente los de inteligencia intelectual, con facilidad y conveniencia. .

ii) Notas de Cornell:

Es un sistema mucho más superior que el método de esquema convencional, conocido por la mayoría de los estudiantes en escuelas, colegios y universidades.

Su poder latente proviene de su sencilla y elegante configuración espacial de tres columnas para tomar notas y tomar notas.

La columna “cue” es el sistema más poderoso que he conocido, ya que facilita (y agiliza) la retención / recuperación de la memoria a través de la autoprueba.

Si lo desea, puede leer este bonito artículo sobre cómo tomar notas y cómo hacer notas de Cornell Notes junto con la estrategia de lectura SQ5R:

Guía para la toma de notas efectiva – SQ3R y Cornell – El poder del estudiante

Este sitio web intelectualmente estimulante pertenece a su compañero Quoran John Ramos.

2) Antes de proceder a estudiar / revisar cada asignatura académica, aprenda a clasificarlos en:

(i) basado en conceptos / dependiente de la memoria;

(ii) resolución de problemas;

(iii) interpretación / predicción basada;

para que pueda hacer una confusión durante la revisión de la lección en el hogar, y también para permitirle ser más eficiente en el uso de la energía, especialmente al usar una revisión de 25 minutos / un descanso de 5 minutos en un período de 2 horas, logrando así más ‘ Primacy ‘y’ Recency Effects ‘.

3) Previsualice su nueva lección la noche antes de la clase, preparando notas preliminares.

Esto se debe a que, cuando está aprendiendo algo nuevo en clase, su conocimiento previo siempre entrará en juego para establecer conexiones y crear vínculos.

¡Más esquema, más comprensión!

4) Asegúrate de que entiendes a fondo el contenido de todas tus conferencias de clase; Si no es así, debe solicitar una aclaración o aclaración a sus profesores o profesores.

Para mí, la prueba de fuego para comprender algo nuevo es su capacidad para explicar el nuevo concepto a otra persona, como su hermano menor o incluso su abuela. No hay juegos de palabras destinados;

5) Al final de una clase, siempre haga un resumen rápido, revise y refuerce, preferiblemente con mnemotécnicas. A esto le llamo la estrategia de la 3R.

La ciencia dice que el 80% de su ingreso de información se pierde si no ejecuta esta iniciativa dentro de las 24 horas;

6) Al menos por cada trimestre semestral, o un par de semanas antes de la prueba final / tiempo de examen, dedique tiempo y esfuerzo a preparar las notas del estudio global consolidado y resumido, como parte de su preparación final para el examen / prueba, incorporando:

– notas preliminares de la lectura de su libro de texto, la noche antes de la clase;

– apuntes tomados y hechos durante la conferencia;

– notas tomadas y hechas a partir de folletos, si los hubiera;

– apuntes tomados y hechos de discusiones de clase o trabajo en grupo, si los hay;

– notas de informes de laboratorio y / o trabajo de campo;

– otras notas, por ejemplo, de la investigación en la biblioteca, o de la búsqueda en Internet;

7) Además, con la ayuda del programa de estudio de su materia y del programa de examen, aprenda a identificar y separar el “material central” del “material de elaboración”.

– “material básico” = conceptos importantes, principios, teorías, definiciones, terminologías, nomenclaturas, diagramas o gráficos importantes, etc .;

– “material de elaboración” = ilustraciones, ejemplos, anécdotas, etc .;

Basándose en la Ley de Pareto:

Es probable que aproximadamente el 80% de las preguntas de su examen provengan de su “material básico”, por lo que sabrá en qué y en qué concentrarse primero.

Esto no quiere decir que el “material de elaboración” no sea importante, pero una vez que tenga la comprensión intelectual del “material de núcleo” en primera instancia, el “material de elaboración” se colocará naturalmente en su lugar: en sus bancos de memoria;

Transcriba el “material central” en tarjetas de índice 4 × 3 para su portabilidad de bolsillo, utilizando la estrategia comprobada de la Tarjeta de índice, para “aprender sobre la marcha”: desplazarse y / o esperar en la cola, ya que esto facilita el autoexamen aleatorio;

8) Revise su lección de clase aprendida dentro de las 24 horas, y luego prepare una práctica sistemática de revisión / ensayo espaciada y distribuida, los próximos 7 días / próximos 30 días / próximos 60 días / próximos 90 días hasta el tiempo de la prueba / examen;

Esta iniciativa le ayuda a evitar el impacto mortal del infame Efecto Ebbinghaus, o mejor conocido como la Curva de Olvido (Forgetting Curve);

9) Domine los más de 100 verbos de prueba, a menudo utilizados por los examinadores en las preguntas de prueba / examen;

10) Siempre recuerda [odio decir esto, pero es una dura realidad], las pruebas / exámenes son una forma de juego, y tienes que aprender a ser un excelente jugador.

En primer lugar, una prueba / examen es siempre un juego de PRECISIÓN y VELOCIDAD.

No importa cómo lo mire, los examinadores solo están interesados ​​en su capacidad de responder PRECISAMENTE y EXPEDIENTEMENTE, todo dentro de los límites de tiempo establecidos.

Entonces, para vencerlos en el juego, debes aprender a dominar la técnica de hacer un “corte quirúrgico” de las preguntas del examen a primera vista, sin importar cómo estén redactadas.

Es por eso que (9) es crítico aquí.

Para su estrategia de ganar el juego, aprenda y practique el Protocolo de disección de preguntas (*), una poderosa técnica para diseccionar preguntas de examen / examen, desarrollada por el galardonado educador Doug Buehl de Madison, Wisconsin;

Ya he escrito extensamente sobre esta técnica en Quora. Puedes buscar en sus archivos.

11) Pase tiempo y haga un esfuerzo concertado para abordar las series de exámenes anteriores, bajo condiciones de prueba / examen simuladas;

12) Si está familiarizado con los métodos gráficos de toma de notas y creación de notas, como el mapeo de ideas, la diagramación de conglomerados o la organización gráfica, aplique lo que yo llamo una estrategia de ‘Divide y Conquista’ creando un mapa de idea global para cada uno su tema, utilizando el tapiz de los contenidos de su libro de texto como ideas de ramificación;

Alternativamente, también puede usar las ideas centrales capturadas en (7);

13) De hecho, he escrito un artículo extenso sobre la prueba final / preparación del examen, titulado:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN

Aquí está el enlace:

EL ARTE Y LA DISCIPLINA DE LA ESTRATEGIA DE REVISIÓN por Say Keng Lee en OPTIMUM PERFORMANCE TECHNOLOGIES

14) Por último, pero no menos importante, especialmente si está interesado, adquiera una copia de “Lo que saben los estudiantes inteligentes” de Adam Robinson y el “Aprendizaje máximo” de Ronald Gross, y haga todo lo posible por leer y digerirlos.

Definitivamente, serás ampliamente recompensado!

Por lo tanto, mi análisis final:

No es el número total de horas que vas a pasar; Es la estrategia correcta que utilizará de manera deliberada, significativa y productiva en su búsqueda académica.

Mucho puede ir en la planificación de un semestre. Hay tareas en las que pensar, pausas para planificar y otros horarios para solucionar. Es bastante trabajo en realidad. De hecho, yo mismo estoy planeando mi semestre esta semana. Es un poco de entrenamiento, pero es una estrategia de estudio que vale la pena a largo plazo.

Entonces, ¿cómo vamos realmente a planificar un semestre? Si bien puede que no sea terriblemente complicado, requiere algo de tiempo en el extremo delantero y un seguimiento en el extremo posterior. Es por eso que sabemos que la mayoría de los estudiantes nunca harán esto. Es un trabajo extra.

Pero planificar su semestre es un trabajo extra que se traduce en una gran recompensa. Específicamente, estamos hablando de menos tiempo dedicado, menos sesiones de estudio nocturnas y estresantes y, en última instancia, mejores calificaciones.

¿Estás convencido de que esta es una buena idea? Pruebe estos cuatro pasos para desarrollar un plan para su semestre que en última instancia le ahorrará mucho tiempo.

La temporada de mitad de período ya está aquí, y si tiene una o cinco pruebas sobre su cabeza, es hora de ir a los libros y prepararse. Puede pensar que perfeccionó sus hábitos de estudio en el octavo grado, pero a menos que esté obteniendo 99 en todo momento, todos podrían usar un poco de repaso en sus hábitos de estudio.

Los estudiantes parecen dirigir la mayor parte de su energía para aprender el material después de la clase, lo que provoca un ciclo innecesario de complicaciones. Pasan el tiempo en clase intentando mantenerse al día con el material tomando notas palabra por palabra. Esta lucha por recopilar información puede hacer que algunos estudiantes se den por vencidos y simplemente se retiren por el resto de la conferencia. Para cuando termine la clase, todo lo que queda para quienes toman las decisiones son páginas llenas de palabras nuevas e intimidantes y conceptos inaplicables. Luego intentan estudiar este material, a pesar de que aún tienen que identificar los objetivos de la lección. Más a menudo que no, su frustración conduce a la evitación y la dilación. El resultado de esta reacción en cadena se convierte en una combinación peligrosa de niveles elevados de estrés, falta de preparación y ansiedad recurrente en los exámenes.

Para romper este ciclo de estudio destructivo, los estudiantes deben reconocer la importancia de estar preparados para la clase. Una pequeña cantidad de tiempo dedicado a la vista previa del material del día antes de la clase puede ahorrar horas de estudio ineficaz más adelante. El siguiente es un método de estudio de tres pasos que comparto con casi todos los estudiantes que conozco. Los comentarios de aquellos que siguen el plan de manera consistente han sido abrumadoramente positivos. Estos consejos fueron escritos para dirigirse directamente a los estudiantes, así que comparta este sistema como desee con sus clases. Si bien los estilos de los cursos varían, a los efectos de este artículo asumiremos que el curso utiliza un libro de texto y que los instructores realizan exámenes después de cada 4 a 5 capítulos.

Paso 1. Preparación previa a la lección: dentro de las 24 horas previas a la conferencia, es imperativo obtener una vista previa del material a cubrir. Este paso rara vez dura más de 30 minutos, especialmente una vez que esté familiarizado con la forma de obtener una vista previa de la información correctamente.

• Lea el título y los objetivos del capítulo. Saltarse el título y los objetivos del capítulo puede ser perjudicial. Es prácticamente imposible procesar la información cuando no tiene un tema general para aplicarla.
• Lea el resumen del capítulo. El resumen combinado con la información en la página del título puede actuar como una vista previa de la película, creando intriga y proporcionando un poco de familiaridad con los conceptos.
• Hojee el capítulo leyendo subtítulos y viendo el contenido debajo de esos subtítulos. Comience a aplicar lo que ve dentro del texto y las imágenes a lo que ya sabe.
• Reconozca el vocabulario con el que no está familiarizado, de modo que no se sienta intimidado cuando vuelva a escuchar el mismo término (s) en la clase. Además, asegúrese de anotar las preguntas que surjan durante la preparación previa a la conferencia.

Paso 2. Manténgase activo durante la clase : Ahora que ya se preparó para el contenido de la clase, tomar notas y seguirlas debería ser mucho más manejable. Sin embargo, la concentración puede verse afectada por una variedad de factores, por lo que para garantizar el éxito, practique los siguientes consejos:

• ¿Distraído? Tómese un momento para reflexionar sobre la causa de la distracción. ¿Tienes hambre? ¿Interesado en la pantalla del portátil de la persona frente a ti? ¿Luchando por ver el material? Todos estos problemas tienen soluciones bastante simples.
• Si nota que los problemas personales están inundando sus pensamientos durante la clase, mantenga una hoja de papel por separado junto a sus notas para anotar su preocupación y asignar un tiempo para tratar con ellos. Cuanto más reprimimos la preocupación, más se presenta. Validar el tiempo de pensamiento y programación para abordarlo puede ayudarlo a recuperar el enfoque rápidamente.
• ¿Recuerda las preguntas que anotó durante el Paso 1? Conviértalo en un juego para tratar de encontrar las respuestas durante la clase. Considérelo como una búsqueda del tesoro académico.
• Asegúrese de incluir información confusa o incompleta en sus notas para que pueda obtener respuestas más completas más adelante.

Paso 3. Revisión posterior a la conferencia: dentro de las 24 horas posteriores a la conferencia, es importante consolidar la información que recibió. Este es el paso que más tiempo lleva en el proceso, pero se vuelve más fácil si sigue los dos primeros pasos.

• Tome lo que preparó antes de la clase y compárelo con lo que se discutió en clase. ¿Parecía que la información se vinculaba más fácilmente durante la clase?
• Utilice sus recursos (libro de texto, diapositivas de clase, asistente de enseñanza, tutor, instrucción complementaria, etc.) para llenar cualquier espacio que quede de la clase. No ignore la información que no entiende, no se va.
• Crear una herramienta de estudio a partir del material de la conferencia. Algunos ejemplos serían crear preguntas de tarjetas de memoria (flashcard) a partir de sus notas (asegúrese de que sean preguntas aplicables, no palabras / definición) o reunir una prueba de autocomprobación de las preguntas de final de capítulo.
• De aquí en adelante, todo lo que necesita son revisiones cortas y frecuentes de su herramienta de estudio integral hasta que llegue el momento de una sesión de práctica más detallada antes del examen.

Pocas personas se dan cuenta de lo rápido que se desvanece la memoria. Los estudios sobre la memoria han demostrado que, sin revisión, el 47% de lo que una persona acaba de aprender se olvida en los primeros veinte minutos y el 62% se olvida después del primer día. (Universidad de Texas en Austin). Por lo tanto, tener buenos apuntes para revisar puede determinar qué tan bien puede rendir en los exámenes.

1. Ir a clase preparado.

“Ten siempre un plan y cree en él. Nada bueno sucede por accidente “. – Chuck Knox, entrenador de fútbol de la NFL

• Use una carpeta de tres anillos en lugar de una espiral o un libro encuadernado. Las páginas se pueden quitar fácilmente para su revisión. Los folletos se pueden insertar en sus notas para referencias cruzadas. Puede insertar sus propias notas fuera de clase en el orden correcto (Ellis).
• Trae resaltadores a la clase. Los instructores frecuentemente harán comentarios como: “Este es un concepto importante”. O: “Asegúrate de que entiendes esto”. Estas son pistas directas de que esto probablemente será en un examen. Resaltar estas notas le ayudará a recordar más adelante que esto es definitivamente algo que debe saber.
• Lea el material asignado y las notas de clase anteriores antes de la clase. Haz anotaciones sobre material o conceptos que no entiendas. Busque palabras de vocabulario que no le sean familiares. Tendrá una mejor comprensión acerca de lo que el instructor está enseñando y eso le permitirá descifrar mejor los puntos más importantes de la conferencia.

2. Mejora tus habilidades de escucha.

“Aprende a escuchar y prosperarás incluso con aquellos que hablan mal”. – Plutarch (AD 46 – 120). Biógrafo y filósofo griego

• Empieza por entrar en el aula con una actitud positiva. Al pensar en clase, “Este es el último lugar donde quiero estar hoy” solo prepara el escenario para una escucha desatenta. Acercarse a las conferencias con una actitud positiva le permite tener una mentalidad abierta y le permite aprovechar al máximo la información presentada.
• Hacer un esfuerzo consciente para prestar atención. Concéntrate en concentrarte. “Sin concentración no hay enfoque, y sin enfoque no hay aprendizaje” (Pauk 190).
• Adaptarse a cualquier dirección que tome una conferencia. Cuando una conferencia toma un desvío inesperado, diga que un estudiante hace una pregunta en la que no está particularmente interesado, los estudiantes tienen una tendencia a “desconectarse”. Antes de que se diera cuenta, la clase volvió a la pista hace cinco minutos y se perdió. Información crucial que debería haber sido anotada.

3. Desarrolle un método de toma de notas que funcione para usted.

“Aprende, compara, recopila los datos”. – Ivan Petrovic Pavlov (1849 – 1936), fisiólogo ruso.

Afina la estructura y la organización de tus notas para aumentar tu velocidad de toma de notas y tu comprensión más adelante.

• Comience cada nueva conferencia en una nueva página, y feche y numere cada página. La secuencia del material es importante.
• Escriba en un lado del papel solamente. Puede ponerlos de lado a lado para revisarlos más fácilmente cuando estudie para un examen.
• Deja espacios en blanco. Esto le permite agregar comentarios o hacer preguntas después.
• Haga sus notas lo más breve posible. “Nunca uses una oración cuando puedes usar una frase, o una frase cuando puedes usar una palabra” (Berkeley).
• Desarrolle un sistema de abreviaturas y símbolos que pueda usar siempre que sea posible.
• Anote todo el vocabulario o conceptos desconocidos que no entienda. Esto te recuerda a buscarlos más tarde.

4. Preste mucha atención al contenido

Saber qué y cuánto escribir es a veces difícil. Confíe en algunos de los siguientes consejos para incluir en sus notas.

• Detalles, hechos o explicaciones que amplían o explican los puntos principales que se mencionan. No olvides los ejemplos.
• Definiciones, palabra por palabra.
• Enumeraciones o listas de cosas que se discuten.
• Material escrito en la pizarra o en una transparencia, incluyendo dibujos o tablas.
• Información que se repite o se deletrea. (Universidad de Texas en Austin)

5. Revisa y edita tus notas.

”

Las ideas no se mantendrán; Hay que hacer algo al respecto.

”- Alfred North Whitehead (1861 – 1947), matemático y filósofo inglés

Los centros de habilidades académicas y otras autoridades sobre habilidades de estudio efectivas consideran que revisar y editar las notas de la clase es la parte más importante para tomar notas y es esencial para aumentar la capacidad de aprendizaje.

• Es extremadamente importante revisar sus notas dentro de las 24 horas.
• Edite las palabras y frases que sean ilegibles o que no tengan sentido. Escriba las palabras abreviadas que podrían no estar claras más adelante.
• Edite con una pluma de color diferente para distinguir entre lo que escribió en clase y lo que completó más tarde.
• Complete las palabras clave y las preguntas en la columna de la izquierda.
• Anote cualquier cosa que no entienda subrayando o resaltando para recordarle que debe preguntar al instructor.
• Compare sus notas con la lectura del libro de texto y complete los detalles importantes en los espacios en blanco que dejó.
• Considera reescribir o escribir tus notas. (Ellis).

El tiempo es precioso, especialmente cuando se trata de dirigir una pequeña empresa. Sin embargo, nunca hay más de 24 horas en un día. Algunos empresarios responden a este hecho de la vida con un enfoque y propósito. Otros se asustan.

¿Estás en el último grupo? Usted no tiene que ser Con el enfoque correcto, puede trabajar de manera eficiente, productiva y relativamente libre de estrés.

1. Conozca sus metas.

Asegúrese de participar en actividades que apoyen sus objetivos comerciales, tanto a corto como a largo plazo. Todo lo demás es un potencial desperdicio de tiempo. Su plan diario debe centrarse en trabajar en tareas y actividades que se relacionen directamente con la generación de ingresos y el crecimiento de su negocio.

2. Priorizar sabiamente.

Stephen Covey, coautor de First Things First , ofrece una herramienta organizativa para su lista de tareas según la importancia y las tareas urgentes.

Mirando lo que sucede en su día, ¿dónde encajan sus actividades en estas categorías?

• Importante y urgente – Tareas que deben realizarse. Hazlos de inmediato.
• Importante pero no urgente : las tareas que parecen importantes, pero en un examen más detenido no lo son. Decide cuándo hacerlos.
• Urgente pero no importante : las tareas que hacen más “ruido”, pero cuando se realizan, tienen poco o ningún valor duradero. Delegar estos si es posible.
• No es urgente ni importante : las cosas de baja prioridad que ofrecen la ilusión de “estar ocupado”. Hágalas más tarde.

Escriba sus tres o cuatro tareas “importantes y urgentes” que deben abordarse hoy. A medida que completes cada uno, táchalo de tu lista. Esto le proporcionará un sentido de logro y puede motivarlo a abordar elementos menos esenciales.

3. Solo di no.

Tú eres el jefe. Si tiene que rechazar una solicitud para atender lo que es realmente importante y urgente, no dude en hacerlo. Lo mismo ocurre con cualquier proyecto o actividad que haya determinado que no vaya a ninguna parte: esté preparado para avanzar hacia tareas más productivas. Aprende de la experiencia para evitar perder más tiempo.

4. Planea con anticipación.

Una de las peores cosas que puede hacer es saltar a la jornada laboral sin tener una idea clara de lo que debe hacerse. El tiempo que pasa pensando en el futuro y la planificación de sus actividades es trivial en comparación con el tiempo que perderá saltando de una cosa a otra (y rara vez completando algo). Dependiendo de tu personalidad, prueba una de estas opciones:

• La noche anterior : al final del día, tómese 15 minutos para despejar su escritorio y armar una lista de las tareas más urgentes del día siguiente. Es una gran técnica de descompresión, y te sentirás mejor sentado en un escritorio limpio por la mañana.
• A primera hora de la mañana : llegue unos minutos antes y reúna su lista de tareas priorizadas (consulte el número 2). Esto puede llegar a ser la parte más productiva de su día.

5. Eliminar las distracciones.

Comience a prestar atención a la cantidad de veces que alguien lo interrumpe cuando se encuentra en medio de una tarea importante. También haga un seguimiento de las interrupciones autoinducidas, en particular las de la variedad de redes sociales. Su teléfono inteligente es extremadamente útil, pero también es adictivo y está entre los desperdicios de tiempo más insidiosos que la humanidad conoce.

Es posible que requiera un ejercicio masivo de fuerza de voluntad, pero cierre la puerta y apague el teléfono para maximizar su tiempo. En lugar de estar “siempre encendido”, planee un descanso en el día para ponerse al día con el correo electrónico, llamar a las personas, hablar con el personal, etc.

6. Delegar más a menudo.

Si ha hecho un buen trabajo contratando empleados talentosos y dedicados, siempre hay más trabajo que pueden quitar de su escritorio. Dirigir una pequeña empresa exitosa depende de la capacidad del propietario para pensar en lo que está por venir y no quedarse atascado en las operaciones diarias. Busque oportunidades para pasar la responsabilidad de tareas específicas a otros en su equipo.

7. Cuídate.

Asegúrese de dormir bien y hacer ejercicio. Una mente alerta es una mente de alto funcionamiento y una que tolera menos las actividades que desperdician el tiempo.

Estudiar no tiene por qué ser difícil. De hecho, existen muchos métodos simples que simplifican todo el proceso.

Es cierto: no todos los métodos funcionan para todas las personas, pero, con un poco de prueba y error, puede encontrar los métodos que funcionen para usted y seguirlos como si su vida dependiera de ello. O, al menos, como hacen tus calificaciones.

Si bien nada reemplaza el buen trabajo a la antigua, todo ayuda a la hora de aumentar tu eficiencia en la universidad (porque sabemos que a veces puede ser abrumador).

Los siguientes trucos de estudio simplifican la vida estudiantil al ayudar a aumentar los niveles de productividad, aumentar el enfoque, ayudar a la concentración y eliminar las distracciones.

Goma de masticar.

El acto de masticar chicle es en realidad un estimulante cerebral. Y, dado que no hay efectos secundarios graves (como la cafeína), masticar su sabor favorito es una excelente ayuda para el estudio.

¿Por qué? Los científicos no están exactamente seguros de por qué la goma de mascar te ayuda a concentrarte, pero creen que se basa en el acto de masticarnos despertándonos y manteniéndonos concentrados.

El único inconveniente es que no dura. Ayudará, pero por períodos de tiempo más cortos, así que guarde este truco para las partes más difíciles de su material.

Controla tu enfoque.

A veces, eres tu peor enemigo. Literalmente, puede bloquearse para no distraerse con sitios web, correos electrónicos o cualquier otra cosa relacionada con la computadora con aplicaciones como SelfControl (para Mac), Cold Turkey (para PC). También hay opciones similares para los usuarios de Android.

Descargar aplicaciones de estudio.

Probablemente esté al tanto de que hay más aplicaciones para estudiantes de las que podría necesitar o desear: elija una o dos que se adapten a sus necesidades de estudio y utilícelas.

Si siente que no están funcionando para usted, pruebe un tipo diferente.

Comer.

Sí, lo leíste correctamente: hicimos una lista que incluía una de las necesidades humanas básicas. Porque sabemos que a algunos estudiantes se les debe recordar que coman. Coma comidas sanas, nutritivas (y, con suerte, deliciosas). Este es un tipo de vista dado que su cerebro necesita alimentos para funcionar.

Búsqueda en línea

Buscar recursos de estudio fuera de la web. Busque su tema en Google: a menudo hay excelentes recursos de otras universidades que pueden tener exámenes de práctica, por ejemplo. Si ingresa el examen “site: edu [su tema]” en Google, podrá acceder a los exámenes en diferentes universidades con preguntas relacionadas con su tema para la práctica de estudio.

O bien, YouTube puede tener a alguien que explique los temas que estás estudiando en términos sencillos. Hay interminables canales que ofrecen tutoriales gratuitos, como CrashCourse, Khan Academy, Brightstorm, Bozeman Science, solo por nombrar algunos.

¡Una búsqueda rápida probablemente lo llevará a una gran cantidad de recursos!

Jazz hasta sus notas.

Agregue indicaciones visuales y colores a sus notas para ayudarlo a recordar detalles importantes, los cuales pueden ayudarlo en su memoria.

Esta idea se deriva de conceptos de mapas mentales, que básicamente son diagramas de pensamiento, que se dice que son mucho más efectivos en términos de aprendizaje que las notas basadas en texto.

Incluso hay programas de mapas mentales para los interesados ​​(¡pero la creatividad, los bolígrafos y el papel también funcionan bien!

Ayudas de memoria.

Intente utilizar diferentes ayudas de memoria como notecards, etc. Estas ayudas son útiles para las técnicas de memorización. Puede resultarle útil preguntarse repetidamente sobre los aspectos clave, hechos o datos que está tratando de memorizar.

Dispositivos Mnemónicos.

Alrededor de la escuela intermedia y secundaria, es probable que recuerdes haber aprendido el orden de las operaciones a través de dispositivos mnemotécnicos (disculpe a mi querida tía Sally), a los planetas (mi madre muy atenta solo nos sirvió nueve pepinillos), los grandes lagos (HOMES) y pronto.

Si no aprendiste esas variaciones exactas, probablemente fue algo similar.

El punto es que no hay nada que le impida crear el suyo propio para ayudarlo a recordar el material para su examen de química avanzada.

Puedes recordar fácilmente los conceptos clave, las secuencias y cualquier otra cosa que necesites aprender al crear tu propia historia personal. Inventa algo que puedas recordar y apégate a él. ¡Realmente ayudará!

Organiza tus materiales, categorizándolos por tema o capítulo.

Esto le ayudará a ordenar el material por materia, visualizando qué aspectos van de la mano.

Lo creas o no, en realidad te ayuda a entender el alcance de los temas que estás aprendiendo y categorizarlos te permite ver cómo todo encaja como un todo.

Reescribe tus notas a mano.

Vaya a la vieja escuela y reescriba sus notas a mano. Los estudios demuestran que cuando te tomas el tiempo de reescribirlos a mano, realmente aprendes más efectivamente que cuando usas tu computadora, tableta o computadora portátil.

Escuchar música.

Elegir el tipo correcto de música para escuchar mientras estudia puede mejorar su productividad, motivación y niveles de enfoque.

Ciertos géneros de música en realidad se recomiendan para estudiar, lo que se conoce como “música para la mente”. Estudiar música debería mejorar la concentración, concentrarse y permitirle trabajar durante períodos más prolongados. Nunca debe ser contraproducente ni distraer, independientemente del género que decida.

Haz una hoja de trucos que nunca usarás.

Aunque, obviamente, nunca utilizará una hoja de trucos durante un examen o prueba real, puede ayudar a crear uno porque para hacerlo, tendrá que examinar todas sus notas y materiales para encontrar los elementos clave y volver a escribirlos. ellos en su hoja

Hacerlo le ayuda a reconocer lo que necesita aprender y reescribir lo que necesita aprender lo ayuda a recordarlo.

Dormir.

Una vez más, es una necesidad humana básica que, desafortunadamente, necesita ser declarada. Descanse lo suficiente mientras estudia (y antes del examen o prueba). Tu cuerpo necesita dormir para pensar correctamente.

Una buena noche de descanso es una de las formas más básicas en que puede mejorar su puntaje porque le ayudará a mejorar su capacidad de pensar de manera lógica . El sueño afecta su función cognitiva, por lo tanto, sus habilidades para tomar exámenes. ¡Basta de charla!

Estudia temprano.

Empieza a estudiar temprano, en lugar de tu habitual sesión de trabajo. Nadie se propone meterse de lleno porque es una gran idea, lo hacen debido a una mala planificación.

Planifique su rutina de estudio antes de tiempo para no quedar atrapado en una sesión de cram, teniendo que perder el sueño (y, probablemente, no comer adecuadamente) como resultado.

La mala planificación tiende a causar el efecto dominó: otros malos hábitos comienzan a seguir su ejemplo debido a limitaciones de tiempo, conveniencia, necesidad, etc. Ahora que está consciente de que esto sucede, evítelo como si fuera una plaga.

Cambiar la configuración.

Varíe sus ajustes de estudio – literalmente. Los estudios que muestran tener un área de estudio dedicada ya no funcionan a su favor. Evitar un espacio estándar realmente lo beneficia porque la mente crea un emparejamiento subconsciente entre su atmósfera y el material.

Esto significa que, si está constantemente en el mismo espacio, lo mejor sería rendir el examen en ese espacio. Si cambias tu espacio, tu mente asociará todos los espacios en los que estás estudiando y se adaptará más fácilmente a tu entorno para tomar exámenes.

Enseñar.

Enseña a otra persona el material que estás tratando de aprender. Enseñar a alguien más es una manera tan efectiva de comprender mejor el material, además, ¡obtendrá puntos de karma por ayudar a un compañero de clase que necesita un poco de ayuda adicional!

Enseñar es la mejor prueba (antes de la prueba real) para saber si conoce o no los conceptos.

¿Por qué aprendes a través de la enseñanza? Si le está enseñando a alguien el material y encuentra que no puede responder preguntas básicas sobre él, entonces sabe que necesita volver al punto de partida. Es una forma sencilla de descubrir si tiene un conocimiento básico de los conceptos.

Enciende las luces.

La luz ayuda a que su cerebro se enfoque, afecta la claridad visual, los factores psicológicos y los tipos de iluminación incorrectos pueden contribuir al comportamiento fuera de la tarea.

El mejor tipo de iluminación para obtener la máxima productividad (que obviamente desea estudiar) es suave y natural, aunque sigue siendo lo más brillante posible para que pueda ver con claridad.

Si su iluminación es demasiado tenue, afectará el enfoque y la claridad visual. La iluminación que es demasiado brillante (como la iluminación fluorescente, por ejemplo) puede contribuir a dejar de trabajar.

Me tomó una gran cantidad de tiempo para escribir esta respuesta. Espero que te sea de utilidad y como siempre, gracias por leer.

Feliz aprendizaje.

Gracias por la pregunta.

Once hábitos de estudiantes muy exitosos.

Asiste a todas las clases. Si faltas a alguna clase, pierdes material importante.

Haz todas las tareas y date tiempo para hacer un buen trabajo. Comience a presupuestar el tiempo para la asignación tan pronto como se asigne. No espere hasta que sea debido.

Estudia cada día. Después de la clase escribe tus notas. Coordínalos con otras lecturas de la clase. Revise estas notas todos los días. Cuando llegue el momento de la prueba, habrás absorbido el material anterior. Solo tienes material nuevo para memorizar.

Se un lector activo. Anota tus libros de texto. Subrayar puntos importantes y escribir en los márgenes. Tenga algunos símbolos de taquigrafía como “EX” para ejemplos o un * para material importante. Presta atención a pistas como “Tres razones …” Asegúrate de obtener todas esas razones. Usa un diario para escribir sobre lo que has leído. Vuelve a leer los pasajes que no entiendes al principio.

Comprender la diferencia entre punto principal y soporte.

Obtenga copias de los libros de texto antes de que comience la clase. Leerlos y anotarlos.

Hacer más de lo que se espera. Si el profesor te dice que hagas problemas 2,4 y 6, haz también 1,3 y 5.

Preséntese al instructor y planee reunirse con el instructor por lo menos tres veces durante el semestre. Estos profesionales pueden darle consejos sobre cómo obtener una mejor calificación en sus clases.

Si necesitas un tutor, consigue uno.

Forme un grupo de estudio, para que usted y otros estudiantes puedan trabajar juntos. Lo que un estudiante no consigue, otro lo conseguirá. Ayudarse unos a otros.

Aprende algunas técnicas de memoria como encadenamiento, pegging y mnemónicos.

Encadenar es contar una historia tonta e incluir elementos que necesita memorizar. Para memorizar los nombres de los presidentes de Estados Unidos.

Estás lavando un montón de ropa. Véase a sí mismo por la máquina de lavado con un montón de ropa. El timbre suena. Un hombre desnudo que lleva solamente una hoja de higo está parado allí. Él debe ser ADAM, el primer hombre, excepto que hay otros hombres que llevan hojas de higuera. ADAMS. Quieren usar el JUAN.

Tienes la idea Haga que la historia sea ridícula para que sea más probable que la recuerde y visualice a medida que avanza.

Pegging es conectar material nuevo para aprender a una lista que ya memorizó. Eso podría ser los días de la semana, los meses, el alfabeto.

Para aprender los nombres de los presidentes, puede usar vacaciones anuales. Imagina a George Washington como el bebé de Año Nuevo. John Adams es Cupido para febrero y el día de San Valentín. Thomas Jefferson está todo en verde y usando tréboles.

Los mnemónicos son ayudantes de memoria. Para memorizar Pi o cualquier número largo, construya una oración en la que cada palabra tenga el mismo número de letras y el mismo orden que el número a memorizar.

Pi al décimo es 3.1415926535. (3) Mayo (1) I (4) tiene (1) un (5) recipiente grande (9) (2) de (6) café, (5) crema (3) y (5) azúcar. Tienes la idea

Para recordar lo que les sucedió a las esposas de Enrique VIII: divorciadas, decaídas, muertas, divorciadas, decapitadas, sobrevividas.

Inventa algunos de tus propios mnemónicos si no hay ninguno disponible.

La repetición es importante incluso si se utilizan ayudantes de memoria.

Como estudio

Yo creo en una cosa y eso es la perseverancia. Estudio a diario no importa lo que sea el día. Créeme, yo también estudio en festivales. Pero eso no significa que ignoro a mi familia y amigos.

Supongamos que es la función de Diwali en casa. En esta situación, lo que hago es levantarme temprano y completar mi objetivo del día y luego todo el día y la noche me dedico a mi familia y amigos.

¿Qué hago antes, durante y después de la conferencia?

Estudio de antemano para que pueda aclarar mis dudas durante la conferencia. Además, después de la conferencia repaso lo que se enseñó.

¿Cómo tomo notas y utilizo mi tiempo?

Los hago yo mismo. Tomo los puntos clave del tema y los anoto en mi cuaderno. Cuaderno diferente para diferentes temas.

Pero, pero, pero, no pierdas el tiempo escribiendo cosas completas en las notas porque esto no tiene ningún sentido. También prefiero hacer notas en el propio libro. Para ganar tiempo.

¿Qué revelaciones de estudio he descubierto?

Esto te mantiene ocupado y ayuda en el crecimiento. Un equilibrio perfecto entre los estudios y otras cosas en la vida puede obtener muchos beneficios para usted. En general, es esencial si aspiras a una vida buena y respetuosa.

Espero que esto te ayude. Todo lo mejor. ¡Rock it!

Perdona mis errores si los hay. ACTUALIZA si te gusta porque esto me motiva a escribir más.

Primero debe creer que puede y comprenderá el material presentado. Un ejemplo fácil de esto sería preguntarse: ¿conoce las palabras de su canción favorita, la melodía, etc.? Si no te gusta la música tal vez tu película favorita. ¿Estás familiarizado con los actores, sus líneas, la trama, etc.? Si todavía no, ¿qué hay de tu juego favorito? ¿Conoces todos los códigos de trucos etc.?

Sin duda, la respuesta a al menos uno de los anteriores es sí. Por lo tanto, usted conoce toda la información y probablemente obtendría una muy buena puntuación en un examen sobre el tema si solo se tratara de un curso impartido en una escuela secundaria típica, ¿verdad?

Bien, ahora sabes que puedes memorizar y comprender una enorme cantidad de información basada en lo que te interesa. Ahora debe dar el siguiente paso y darse cuenta de que todo lo que se le presenta en la escuela secundaria debe interesarle a un nivel mínimo y su único trabajo como estudiante es obtener las mejores calificaciones posibles. Además, las conferencias de los maestros, los libros de texto (muy importantes) y cualquier material adicional que los maestros le proporcionen contienen toda la información.

El problema se convierte en cómo organizar la información para que pueda comprenderla, recuperarla (memorizarla) y luego aplicarla correctamente cuando la situación sea apropiada (en una prueba, por ejemplo).

Estaré publicando esto con más detalle en mi sitio HeroStyle en breve. Espero tenerlo en el sitio antes del 8 de enero de 2018.

Simplificar:

1. Asistir a todas las clases
2. Siéntese al frente de la clase, si su maestro tiene una tabla de asientos predeterminada, reúnase con ellos después de que termine la clase y pregúntele si puede moverse a la primera o segunda fila. Se ha demostrado una y otra vez que aquellos que se sientan más cerca del maestro mientras el maestro está enseñando se desempeñan mejor en las clases.
3. Asegúrese de tener un cuaderno limpio para cada clase cuando comience el término o año escolar y sin dejar de asegurarse de tomar notas.
4. Cada noche, asegúrese de volver a escribir sus notas en un cuaderno de respaldo. Así que sí, tendrás dos cuadernos para cada clase. Un cuaderno para la escuela (cuaderno 1) y el otro para estudiar (cuaderno 2).
5. Antes de clase y después de clase debes leer el libro de texto. La noche anterior, leerá el capítulo y creará un esquema para el capítulo en el Cuaderno 2 (es posible que prefiera hacerlo utilizando MS Word en lugar de lápiz y papel, lo que significa que su Cuaderno 2 será un documento de MS Word). Si elige MS Word, formatee el documento como un EXTREMO, no como un documento de Word regular (más sobre esto estará en el sitio web).

Así que la primera noche, te recomendaría que comiences inmediatamente después de llegar a casa, iría algo como esto:

1. El día antes de la clase, lea el capítulo 1 y resuma la información del capítulo 1 en el cuaderno 2.
2. Durante la clase, se le da una conferencia sobre el capítulo 1 y toma notas en el cuaderno 1.
3. Esa noche, vuelve a leer el capítulo 1 y vuelve a escribir las notas del cuaderno uno en el cuaderno dos, incorporando las notas de clase en el resumen del capítulo que creó la noche anterior.
4. +
5. Completas cualquier tarea para esa clase y haces lo mismo para la próxima clase.
6. Haría las clases por orden de dificultad percibida.

Luego, la segunda tarde y todas las noches posteriores, repasará todo el material del tema anterior, reescribirá las notas del día para incorporarlos en el esquema que creó la noche anterior y luego la tarea:

1. Revise todo el material anterior del capítulo 1, así como las asignaciones previamente entregadas (haga una copia de todas las asignaciones, puede usar su dispositivo móvil para escanearlas si es necesario).
2. Reescriba las notas del capítulo 2 del cuaderno 1, incorporándolas en el resumen del capítulo 2 del cuaderno 2.
3. Hacer la tarea del capítulo 2.
4. Lea y resuma el capítulo 3.
5. Mover al siguiente tema.

Date tiempo para descansar el sábado, pero sigue los cinco pasos anteriores, de viernes a viernes.

RECUERDE QUE SU ÚNICO TRABAJO ES APRENDER EL MATERIAL AL ​​MEJOR DE SU HABILIDAD.

Lo anterior puede parecer un poco de trabajo, y la respuesta es sí, es un poco de trabajo, pero tendrá que hacer el trabajo para ponerse al día con todo el material que ha faltado hasta ahora. Las matemáticas serán las más difíciles porque las matemáticas se basan en el material anterior. Es posible que desee comprobar cómo obtener un tutor de matemáticas.

Debido a que ha estado revisando y estando preparado para las conferencias, los exámenes de prueba no deberían ser una preocupación. Cuando llega el momento de las pruebas, nuevamente has estado estudiando todo el tiempo y debes estar muy familiarizado con el material. Por lo tanto, no debería tener que pasar muchas horas haciendo cramming, sino haciendo su rutina normal y asegurándose de que está completamente actualizado con el material.

Descansa mucho, lucha 8 horas cada noche.

UNA VEZ MÁS: RECUERDE QUE SU ÚNICO TRABAJO ES APRENDER EL MATERIAL LO MEJOR DE SU HABILIDAD.

Este es el mejor sistema que he encontrado hasta ahora.
La clave para el mejor sistema es la consistencia y divertirse con lo que está haciendo.

En primer lugar, tener una actitud positiva.
Sepa que el material que está aprendiendo no es imposible y que puede hacerlo.
Mucha gente lo ha aprendido antes que usted, también pensando que no podían hacerlo, pero lo han hecho y se han dado cuenta de que no fue tan difícil como pretendían.

En segundo lugar, estar preparado.
Encuentre lo que necesita para asegurarse de no tener que irse una vez que comience a estudiar.

En tercer lugar, lea el título de cada uno de los capítulos e intente comprender lo que cada capítulo pretende enseñarle.

Cuarto, encuentre las preguntas en la parte posterior del libro ANTES de comenzar a leer para saber lo que está buscando cuando está leyendo.

Quinto, lea el párrafo la primera vez para obtener la esencia e intente entenderlo. Luego, léelo de nuevo mientras toma notas de cosas que sabe que no sabe.

Sexto, haz esto por el resto de los párrafos.

Séptimo, haga viñetas de importantes temas superpuestos y sepárelos de lo que tiene que recordar. Conceptos concretos frente a conceptos abstractos.

Octavo, esto depende totalmente de usted, pero esto me ha ayudado mucho, así que lo arrojaré allí. Puede memorizarlos usando el palacio de la memoria para que permanezcan allí permanentemente.

Por último, utiliza un SRS como Anki. Esto ayudará a evitar que lo olvide al realizarle pruebas en intervalos en lugar de hacerlo regularmente.
Esto le permitirá no tener que hacerlo todos los días, mientras sigue dándole ese dulce y dulce jugo de información.

Una vez que haya completado todo eso, debe tener una muy buena comprensión del material y debe estar listo para comenzar.
Una vez que baja esta fórmula, es realmente fácil y rápido.

Para obtener más información: Cómo memorizar libros de texto o material denso con mucha información.- Actualización
Esto se agregó a su wikipage y te darán todo lo que necesites para cualquier cosa.

Todo este proceso le permite utilizar “NTI” o información de transición neuronal.
Esto le permitirá tomar las habilidades que se obtienen al aprender una materia, y le permitirá aplicarla a otras materias.
Si tiene este objetivo principal en mente mientras estudia, tendrá exactamente lo que necesita para prosperar.

Intenta y sigue los siguientes pasos:

1.) Establezca un calendario y un calendario específico para completar sus estudios / tareas – esto es importante ya que tendrá un tiempo limitado en su examen, así que intente y tómese el tiempo durante sus estudios.

2.) También, reserve un tiempo particular para estudiar todos los días para que su cuerpo se acostumbre a eso.

3.) Intenta mezclar temas mientras estudias. Pase una hora en un tema que no le guste, seguido de una hora en un tema que sea fácil para usted. Esto puede eliminar el aburrimiento.

4.) Establezca algunas metas finales y concéntrese en lograrlas. Dígase a sí mismo que eliminar la pereza le ayudará a alcanzar esos objetivos más rápidamente.

5.) Para los exámenes competitivos, es muy importante practicar viejas preguntas y estudiar los exámenes anteriores. Recuerde que los conceptos probados permanecen igual, pero las preguntas pueden cambiar. Así que conoce bien los conceptos, y puedes abordar cualquier examen.

Además, trate de aprender los temas para obtener conocimiento, y no solo para hacer un buen examen. Es difícil pero inténtalo y podrás manejarlo. Además, en algunos consejos para eliminar la pereza y la dilación, echa un vistazo a mi artículo aquí: ¿Por qué la inercia fue mala otra vez?

Me encontré con esta pregunta y pensé: ¿por qué no compartir mi experiencia como académico?

Ya he escrito muchas respuestas que están disponibles en estos enlaces. siéntase libre de revisarlos y revertirlos en caso de que necesite entradas adicionales:

• La respuesta de Seema Shah a ¿Qué deberíamos hacer en el tiempo libre, entre el estudio y la máxima eficiencia?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo recupero mi enfoque?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Por qué no puedo estudiar en casa?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo podemos estudiar sin miedo y sin estrés el día anterior al examen?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo puedo motivarme para estudiar aunque no me interese la educación?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo puedo estudiar más efectivamente? Me las arreglé para obtener calificaciones promedio de lo que conservo en clase y con el poco de estudio que logro hacer. Encuentro que las tarjetas flash funcionan para las definiciones, pero soy estudiante de enfermería y solo pueden llegar tan lejos. ¿Algun consejo?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo me concentro mejor en mis estudios? No puedo estudiar más de 45 min. Me distraigo muy rápido.
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo puedo mantener mi poder mientras estudio?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Qué debo hacer? ¿Cómo debo empezar a estudiar?
• La respuesta de Seema Shah a ¿Cómo puedo motivarme para estudiar aunque no me interese la educación?

Tengo diferentes enfoques para diferentes temas, por lo que describiré brevemente todos ellos.

Matemáticas: la única forma de entender realmente los conceptos matemáticos es a través de la práctica. Por lo general, uso un pizarrón y uso 3–4 colores diferentes para organizar mi proceso de pensamiento. Normalmente tomo un problema de mi libro de texto y trato de resolverlo por mi cuenta; Si necesito un ejemplo para guiarme, lo escribo en la parte superior en verde. Luego trato de resolver el problema y escribo mi trabajo con un marcador negro. Etiqueto los pasos con un marcador azul.

El último paso es crucial; escriba la respuesta correcta en rojo (si la entendí bien la primera vez, dibujaré una cara sonriente) y procederé a volver sobre sus pasos para encontrar el contratiempo si obtuvo la respuesta incorrecta. Rehaga el problema y, una vez que lo haya solucionado, haga más problemas utilizando el mismo proceso hasta que pueda resolverlos mientras duerme.

Historia: cuando se trata de temas que se basan en la memorización y la interpretación, me parece que leer el libro de texto y escribir / decir comentarios sobre el mismo funciona para mí. También me gusta condensar el texto “pesado” en algo más corto y más conversacional sin dejar de retener la esencia del contenido. Si puedo hacer eso, entonces eso típicamente indica una comprensión completa.

Ciencia: Diagramas, diagramas, diagramas. Para la biología, me gusta encontrar diagramas para los conceptos que estoy estudiando porque las imágenes a menudo pueden ilustrar los conceptos mejor que las palabras. Al igual que mi aproximación a la historia, si estoy leyendo un libro de texto, entonces prefiero leerlo en voz alta y resumir lo que estoy leyendo periódicamente para asegurarme de que no estoy solo mirando las palabras de una manera insustancial. Da la impresión de locura en público, pero tengo una A en la clase más difícil de mi escuela, así que supongo que está funcionando bien para mí.

Inglés: Sparknotes.

Solo estoy escribiendo algunas de mis propias ideas para mejorar nuestros hábitos de estudio para obtener más calificaciones y obtener el conocimiento de los sujetos.

1. Mientras los maestros enseñan, solo escuchen atentamente y tomen notas breves , hagan preguntas lógicas, si no comprenden el tema, solo pidan al maestro que lo repita, no piensen que escribir notas es un desperdicio.
2. Después de llegar a casa, simplemente lea y vea si puede entender el tema, si no puede obtener ayuda de google o wikipedia para saberlo completamente desde la raíz.
3. Lo más importante es que usted debe entender el tema en su lengua materna para recordar las lecciones a lo largo de su vida, de lo contrario, estará estudiando para realizar exámenes, no para adquirir conocimientos.
4. Si aún no entiendes o tienes dudas, solo usa los videos animados de Youtube para entender los temas que no entiendes.
5. Nunca se salte las prácticas . No sabe lo importante que es mientras estudia, pero confíe en mí, es muy importante obtener buenas calificaciones. Si olvida algunos temas, puede relacionarse con la sesión práctica y poder responder las preguntas.
6. Siempre estudie relacionándose con los temas, es decir, la continuación de los temas, para que no se olvide en ningún momento.
7. No memorice nunca los temas / temas teóricos en ninguna etapa , ya que esto llevará al estrés antes de los exámenes.
8. Estudie los temas como una historia , de modo que pueda recordarlos por siempre, por ejemplo, si su amigo le pide que enseñe algunos temas, debería estar en condiciones de enseñarle en su idioma local.

Tenga en cuenta que estamos estudiando para adquirir conocimientos, no marcas.

¡Gracias por leer!

¡Tienes razón! ¡A veces la escuela y el estudio pueden interferir con la diversión y la aventura! ¡Y la vida es demasiado corta!

Entonces, en lugar de ir a la escuela, ¡podrías pasar todo el día experimentando la vida al máximo! Al menos a los 14 años.

¿Qué sucede cuando te levantas un día a los 41 años y no has ido a la escuela y no has estudiado? Depende de ti.

Hace años, muchas personas encontraban un empleo agradable, legal y seguro para mantenerse a sí mismos y su estilo de vida. En el mundo actual, hay muchas más personas, lo que significa más competencia, al menos por el empleo agradable, legal y seguro.

¿Cómo obtienen las personas un empleo agradable, legal y seguro? La mayoría de ellos tenían que ir a la escuela y aprender cosas nuevas en su cabeza. ¡Ay!

Así que tal vez la pregunta es ¿cómo disfrutas de la escuela y el estudio? La respuesta está dentro de ti. Tienes la opción de decidir si disfrutas algo, incluyendo la escuela y el estudio. Sé creativo y encuentra maneras de disfrutar la escuela. Siéntese derecho en la escuela, inclínese hacia adelante, escuche la información clave que hace que una conferencia sea interesante. Lea el texto y luego lea el material de antecedentes para encontrar respuestas a preguntas que nadie ha hecho todavía. Consulte el estudio independiente: encuentre un tema que le interese (tal vez un tema que no se enseñe en la escuela secundaria, como finanzas, crecimiento espiritual o disfrute de la vida) y lea sobre sus intereses. ¡Usted podría incorporar sus intereses en la tarea y los ensayos para la escuela secundaria y sus instructores se sorprenderán gratamente!

Y sabe que hay MUCHAS personas como tú. Sepa que puede estudiar y aprender Y experimentar la vida al máximo.

¡Buena suerte!

Depende de tu personalidad. Algunas personas prefieren estudiar con otras personas porque se sienten más motivadas y pueden intercambiar sus opiniones y hacer preguntas, por ejemplo. Otros prefieren estudiar en casa solo, en un ambiente tranquilo.

¿Cómo prefieres estudiar?
– ¿Solo / en grupo?
– ¿Por la mañana / por la noche?
– ¿Con música de fondo?
– ¿Cómo te acuerdas mejor? ¿Leer, escuchar o escribir?

No hay buenas maneras de aprender esto, al menos en mi opinión. Primero necesitas pensar en ti mismo. Luego encontrarás varias fuentes en internet.

Aquí hay un enlace entre otros, que habla sobre los mejores lugares para aprender, consejos sobre la concentración, toma de notas, etc.: Técnicas de estudio | Como estudiar | Consejos para tomar exámenes

También podría ser interesante revisar los foros donde los estudiantes (o no) hablan sobre sus hábitos personales.

Si tiene tiempo para leer, consulte este estudio de 2013: “Mejorar el aprendizaje de los estudiantes con técnicas de aprendizaje efectivas: indicaciones prometedoras de la psicología cognitiva y educativa” (55 páginas, de la asociación para la ciencia psicológica). Mejorar el aprendizaje de los estudiantes con técnicas de aprendizaje efectivas

Buena suerte, y recuerda que no hay mejor manera de aprender sino la que se adapta a tu personalidad.

1. Date suficiente tiempo para estudiar

No lo dejes hasta el último minuto. Si bien algunos estudiantes parecen prosperar con el “cramming” de último minuto, es ampliamente aceptado que para la mayoría de nosotros, esta no es la mejor manera de abordar un examen. Establece un horario para tu estudio. Anote cuántos exámenes tiene y los días en que tiene que rendirlos. Luego organiza tu estudio en consecuencia. Tal vez quiera dar algunos exámenes más tiempo que otros, así que encuentre un equilibrio con el que se sienta cómodo.

2. Organiza tu espacio de estudio.

Asegúrese de tener suficiente espacio para difundir sus libros de texto y notas. ¿Tienes suficiente luz? ¿Es cómoda tu silla? ¿Están tus juegos de computadora fuera de la vista?

Intenta deshacerte de todas las distracciones y asegúrate de que te sientas cómodo y capaz de concentrarte lo mejor posible. Para algunas personas, esto puede significar un silencio casi completo; Para otros, la música de fondo ayuda. Algunos de nosotros necesitamos todo ordenado y organizado para concentrarnos, mientras que otros prosperan en un entorno más desordenado. Piense en lo que funciona para usted y tómese el tiempo para hacerlo bien.

3. Usa diagramas de flujo y diagramas

Las ayudas visuales pueden ser realmente útiles cuando se revisa. Al comienzo de un tema, anímate a anotar todo lo que ya sabes sobre un tema, y ​​luego resalta dónde están las brechas. Más cerca del examen, condense sus notas de revisión en diagramas de una página. Poner sus ideas en este formato breve puede ayudarlo a recordar rápidamente todo lo que necesita saber durante el examen.

4. Practicar en exámenes antiguos.

Una de las formas más efectivas de prepararse para los exámenes es practicar cómo tomar versiones anteriores. Esto le ayuda a acostumbrarse al formato de las preguntas y, si se mide a sí mismo, también puede ser una buena práctica para asegurarse de pasar el tiempo correcto en cada sección.

5. Explica tus respuestas a los demás.

¡Los padres y los hermanos y hermanas pequeños no tienen que estar molestos con el examen! Usarlos para su ventaja. Explique una respuesta a una pregunta para ellos. Eso le ayudará a tenerlo claro en su mente y también a resaltar las áreas en las que necesita más trabajo.

6. Organizar grupos de estudio con amigos.

Reunirse con amigos para una sesión de estudio. Usted puede tener preguntas que tienen las respuestas y viceversa. Siempre y cuando se asegure de mantenerse enfocado en el tema durante un período de tiempo acordado, esta puede ser una de las formas más efectivas de desafiarse.

7. Tomar descansos regulares

Si bien puede pensar que es mejor estudiar tantas horas como sea posible, esto puede ser contraproducente. ¡Si estuvieras entrenando para una maratón, no intentarías correr las 24 horas del día! Asimismo, los estudios han demostrado que para la retención a largo plazo del conocimiento, tomar descansos regulares realmente ayuda.

Cada persona es diferente, así que desarrolla una rutina de estudio que funcione para ti. Si estudias mejor por la mañana, comienza temprano antes de tomar un descanso a la hora del almuerzo. O si es más productivo en la noche, tome un descanso más grande antes para estar listo para calmarse la noche.

Trate de no sentirse culpable por estar fuera disfrutando del sol en lugar de encorvarse sobre sus libros de texto. ¡Recuerde que la vitamina D es importante para un cerebro sano!

8. Merienda en ‘alimento para el cerebro’

Mantener alejado de la comida chatarra! Es posible que sientas que mereces un tratamiento o que no tienes tiempo para cocinar, pero lo que comes realmente puede tener un impacto en los niveles de energía y concentración. Mantenga su cuerpo y su cerebro bien alimentados al elegir alimentos nutritivos que hayan demostrado ayudar a la concentración y la memoria, como pescado, nueces, semillas, yogur y arándanos. Lo mismo se aplica en el día del examen: coma una buena comida antes del examen, en base a los alimentos que proporcionarán una liberación lenta de energía durante todo el examen. El azúcar puede parecer atractivo, pero no ayudará cuando sus niveles de energía caigan una hora o más tarde.

9. Planifica tu día de examen

Asegúrate de tener todo listo antes del examen; no lo dejes para el día anterior para darte cuenta repentinamente de que no sabes el camino o lo que se supone que debes traer. Verifique todas las reglas y los requisitos, y planifique su ruta y el tiempo de viaje. Si es posible, haz una prueba del viaje; Si no es así, escriba las instrucciones claras.

Calcule cuánto tiempo tardará en llegar allí, luego agregue tiempo extra. Realmente no quieres llegar después de haber tenido que correr a medio camino o sentirte agotado por perder tu camino. También puede hacer planes para viajar al examen con amigos o compañeros de clase, ¡siempre que sepa que es probable que sean puntuales!

10. Bebe mucha agua.

Como consejo final, recuerde que estar bien hidratado es esencial para que su cerebro funcione de la mejor manera. Asegúrate de seguir bebiendo mucha agua durante la revisión y también el día del examen.

¡Buena suerte!

Hay muchas respuestas a su pregunta y muchos expertos que dan consejos. Mi respuesta será simplemente señalar algunos lugares que he encontrado útiles. Una de ellas es Quora. Las respuestas dadas a la pregunta @ ¿Cómo estudian los mejores alumnos? Están entre los mejores que he leído en cualquier lugar. También apuntan a algunas personas y sitios que deberían darte ideas e inspirarte. Bastante común entre esas respuestas: duerma lo suficiente, haga ejercicio y elimine las distracciones mientras estudia.

La investigación sobre la multitarea demuestra que las personas no retienen información y no pueden concentrarse. Cuando encuentre un lugar que lo contenga solo a usted y en lo que está trabajando, conviértalo en un espacio sagrado. No traigas cosas que te distraigan. Aquí hay algo que debe memorizar: “Cuánto puede aprender un hombre observador (sic) mediante un examen preciso y sistemático de todo lo que se le ocurrió”. La voz es la de Sherlock Holmes. Tomo la cita del libro “Mastermind: Cómo pensar como Sherlock Holmes” A pesar del título cursi, el libro, bien revisado, explica en detalle cómo acercarse al mundo con asombro y atención. Algunos llaman a esto la atención plena; otros se centran. Un enfoque racional y escéptico sobre cualquier tema puede ser divertido. Pensar en los problemas requiere esfuerzo, pero las recompensas serán grandes.

Otro pensador que admiro es Daniel Dennett. Es uno de los más grandes filósofos vivos de la actualidad. Su último libro, “Bombas de intuición y otras herramientas para el pensamiento”, es una caja de herramientas de maneras de enfocar el pensamiento. No son abstrusos ni están llenos de jerga. Él ha escrito el libro para una audiencia general y también convierte la búsqueda de conocimiento en un juego. Demanda el juego de palabras a propósito. Wittgenstein, otro filósofo, dice que todo lenguaje existe dentro del contexto de los juegos de lenguaje. Existe el juego de lenguaje de matemáticas, física, inglés, etc. Para poder ser realmente bueno en cualquier juego de idioma, debes aprender la gramática y las reglas. Esta no es la parte divertida, pero es necesario y, cuanto más tiempo dediques a aprender las estructuras y los conceptos básicos, más avanzarás a un nivel en el que podrás competir en el juego y hacerlo divertido.

Sabiendo que se ha preparado para una prueba o papel, hacer el trabajo de manera concentrada lo hará entrar a una habitación como una persona segura. Responderá preguntas en clase, en un examen o de otra manera también. También podrás hacer preguntas. Ya tienes esta habilidad en Quora. Tome las habilidades de hacer preguntas bien y aplíquelas a su aprendizaje. Sócrates condujo su vida de esta manera y mientras no estoy tratando de convertirte en un filósofo, estoy diciendo que traer una actitud que esté lista para aprender te preparará para el éxito.

Es importante darse cuenta de que simplemente pasar mucho tiempo con un montón de libros y notas de estudio no garantiza que te conviertas en el “genio”. Esto no solo afecta su confianza y motivación, sino que también comienza a dudar de su conocimiento y potencial.

A veces, se asombra cuando ese estudiante que apenas se ve estudiando o incluso participando, se convierte en el mejor de su clase. ¿Cómo te hace sentir eso? ¿Te preguntas cómo reducir el tiempo de estudio?

Exploremos las mejores maneras de retener en menos tiempo con Educolada:

Ten tus propios trucos de estudio.

Debes inventar tus propias técnicas de estudio considerando tus habilidades de concentración, niveles de interés y poder de captación. Use abreviaturas y palabras de código mientras aprende múltiples punteros para reducir el tiempo de estudio.

Por ejemplo, muchos estudiantes enfrentan dificultades para recordar fechas en la historia. Puede hacerlo simple asociando las fechas con las fechas de nacimiento de sus amigos y de la misma manera. Además, ¿qué tal si memorizas la tabla periódica con tu propia canción personalizada?

Trate de simplificar y simplificar el estudio utilizando sus propios trucos de estudio.

Para leer más: ¡Así es como puedes reducir el tiempo de estudio! – educolada

Destaca y marca una diferencia,

Educolada – Portal de Educación de la India

No para presumir (aunque un poco lo soy), pero soy una estudiante recta-A.

¿Quieres saber mi secreto?

Mi profesor nos dará una conferencia. Prestaré atención, pero no tomaré notas.

En casa, leeré el libro de texto y anotaré conceptos clave. Para entonces, normalmente entenderé los conceptos.

Luego, haré la tarea, después de que creo que lo he entendido todo.

Aquí está la parte divertida:

Para memorización de memoria, lo hago ridículamente agradable.

Ejemplo 1:

Para memorizar algunos prefijos métricos para la química, hice un acrónimo.

E l G reen M oose k illed h is d ad.

T era G iga M ega k ilo h ecto d eka

¡Fácil!

Ejemplo 2:

“Espárragos” en mandarín = 芦笋 pronunciado “Lúsǔn”

Aquí es más o menos mi proceso de memorización:

El papá pensó que los paraguses eran para los asnos .

El padre descubrió que su hijo comió algunos espárragos por lo que lo obligó a ir al baño de inmediato para poder sacarlo de su sistema.

“(¡Ve al) loo, hijo !”

芦 = la cara del papá que grita

笋 = la cara del hijo

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Normalmente no necesito estudiar a menos que tenga que memorizar algo. Y cuando lo hago, lo hago divertido. 🙂

Esto me ha funcionado a lo largo de toda mi carrera escolar, ¡así que espero que también te funcione a ti!

GRACIAS POR A2A !!!

Esto va a ser largo. Así que por favor lea hasta el final para obtener el máximo beneficio.

Lo principal que la mayoría de la gente no se da cuenta es perder la concentración en el aula PREPARACIÓN PREVIA.

Te diré todo el proceso ahora:

PRE PREPARACIÓN es un proceso mediante el cual usted prepara el tema para ser enseñado en la clase al día siguiente de antemano. O bien, aclárelo por completo en su mente si es fácil o si es difícil, solo hágalo una lectura minuciosa junto con verlo en YOUTUBE. Para que tus conceptos sean aclarados.

AQUÍ VA:

USTED HIZO PRE PREPARACIÓN.

USTED TIENE PREPARADAS LAS DUDAS QUE USTED HARÁ EN LA CLASE.

CUANDO EL PROFESOR ENSEÑE EL TEMA, LA PARTE QUE USTED ENSEÑA EN LA PREPARACIÓN PREVISTA SERÁ REVISADA Y, ENTONCES, SE FIJARÁ EN SU MENTE.

COMO SABE LA MAYORÍA DE LAS COSAS YA, PODRÁ RESPONDER A LA MAYORÍA DE LAS PREGUNTAS DE LA CLASE. DISFRUTARÁ Y PODRÁ SER MEJOR CONCENTRADO EN LA CLASE.

TAMBIÉN PODRÁS HACER DUDAS PERIÓDICAMENTE .COLRARLAS AUMENTARÁ A SU PROFUNDIDAD ENTENDIENDO EL TEMA.

EL PRÓXIMO DÍA ESTARÁ AÚN MÁS DIVERTIDO QUE USTED SERÁ PREPARADO, ASÍ COMO CONFIDENTE Y MOTIVADO, DEBIDO A UNA BUENA RESPUESTA EN LA CLASE ANTERIOR.

REPETIRÁ ESTE CICLO TODOS LOS DÍAS, PERO CON MÁS Y MÁS ENTUSIASMO Y AUMENTANDO LA CONCENTRACIÓN CADA DÍA.

Con cada día que pasa, el tiempo de preparación previa disminuirá a medida que se vaya haciendo más rápido cada día.

Déjame que te cuente algunos de los trucos más importantes para mejorar la memoria y mejorar el enfoque:

1. Si tiene problemas para aprender un tema o tema en particular, siempre aprenda primero de youtube. Le dará confianza y luego lo aprenderá de sus notas o libros el mismo día. Se volverá ridículamente fácil.

2. Si desea que su memoria sea indestructible, solo medite durante 15 minutos al día. Durante la meditación, intente concentrarse lo más posible en un solo punto de su mente.

3. La inspiración aumenta tu capacidad de memorizar más rápido debido a la activación del cerebro. Entonces, mira algunas películas inspiradoras.

4. Si quieres aprender algo de memoria, no aprendas en silencio, párate frente al espejo y aprende con las palabras a medida que las aprendes, haz de esto tu hábito y observarás una gran mejora en tu capacidad de aprendizaje.

5. Aprender cualquier cosa se vuelve muy fácil y divertido cuando lees ese tema e intentas preguntas de opción múltiple basadas en eso después de 2 o 3 horas. Esto aumenta tu poder de retención.

6. La fuerza principal que destruye tu poder mental es la desviación. Si quieres aumentar tu memoria, haz solo unas pocas actividades en un día. Esto te mantendrá enfocado. El espectro de actividades debe ser pequeño.

7. Con frecuencia, las personas estudian continuamente durante 3 a 4 horas. Esto reduce la salida del cerebro y usted comienza a perder el enfoque. Nunca estudie durante más de 2 horas en una ranura. Intente estudiar durante 1,5 horas en una ranura y tome una descanse 15 minutos y repita el proceso. Esto aumentará significativamente su producción.

8. En general, las personas que estudian a altas horas de la noche tienen una memoria gudosa que las personas que se despiertan temprano.

9. Muy importante: nunca hable o esté en Whatsapp o en ninguna otra red social mientras estudia, crea una capa de ese chat sobre la capa en la que se almacena su información aprendida y pierde su enfoque, por lo que entra en su mente subconsciente y no puede recordar lo que leyó anteriormente en el examen.

10. La música calma tu mente y activa tu cerebro para enfocar. Supongo que los amantes de la música se alegrarán después de ver esto. Un estudio ha demostrado que escuchar música activa tu mente de tal manera que puedes permanecer despierto por muchas horas más y tu concentración. se duplica.

11.Importante: cuando aprendes algo, aprendelo de múltiples fuentes, incrementa tu habilidad de hacer ejercicio.

12. Hacer demasiadas mnemotécnicas hace que sea muy confuso para los exámenes. Hacer mnemónicas solo para algunas cosas. Aprender otras cosas asociándolas a cosas reales en la vida o haciendo una historia. Al principio será un poco difícil, pero luego se volverá divertido.

13. No se dedique inmediatamente a otras actividades después de aprender algo, por lo menos debe esperar entre 15 y 20 minutos para filtrarse. La mayoría de las personas cambia inmediatamente a otros actos que causan que la capacidad de memoria disminuya de inmediato.

14.Si quieres aprender algo 10 veces más rápido, entonces no empieces a aprenderlo de inmediato, toma tu libro objetivo y simplemente asiste a los mcq sobre ese tema o capítulo. Sé que no podré hacer una sola pregunta. , pero eso no es un problema. Solo vea las respuestas en la parte posterior y lea la respuesta con cuidado. No lo detenga, simplemente lea con cuidado. Después de completar todas las preguntas sobre ese tema, tómese una hora de descanso y haga algo más en eso. Luego, abra ese tema ahora y aprenda. Encontrará que el 80 por ciento de esas cosas se vuelven fáciles de aprender, en realidad ridículamente fáciles.

HACER CÁLCULOS:

1. NO USE EL CALCULADOR INCLUSO PARA GRANDES CÁLCULOS, POR EJEMPLO: ¡¡MULTIPLICAR UN NÚMERO DE 11 DÍGITOS CON SÍ MISMO! HAZA SÍ MISMO, NO IMPORTA CUÁNTO TIEMPO TIENE. MEJORARÁ TU PRECISIÓN.

2.INICIALMENTE, REALICE LOS CÁLCULOS COMO LO ESTÁ HACIENDO AHORA POR 15 DÍAS, PERO EN ESOS 15 DÍAS, INTENTE AUMENTAR SU VELOCIDAD GRADUALMENTE.

3. DESPUÉS DE 15 DÍAS, COMIENCE EL PROCESO DE CALCULAR LOS NÚMEROS PEQUEÑOS EN SU MENTE Y LOS NÚMEROS GRANDES EN PAPEL. LO ENCONTRARÁ DIFÍCILMENTE PARA CALCULAR AÚN LOS PEQUEÑOS NÚMEROS SIN PAPEL, PERO LO LLEVARÁ POR OTROS 15 DÍAS.

4. AL FINAL DE ESTOS 15 DÍAS, FÁCILMENTE PODRÁ CALCULAR LOS NÚMEROS MÁS PEQUEÑOS COMO 2 DÍGITOS CON SÍ MISMO. UNA ALTERNATIVA A ESTO ES RECORDAR LAS TABLAS DEL 1 AL 20 Y RECORDAR LOS CUADROS Y LOS CUBOS DE NÚMEROS DEL 1 AL 20.

5. DESPUÉS DE ESTO VEMOS A GRANDES CÁLCULOS AHORA. LA VISUALIZACIÓN ES LA CLAVE AQUÍ. TRATE DE VISUALIZAR LOS NÚMEROS FLOTANTES FRENTE A USTED Y REALIZAR EL CÁLCULO. SÉ, PERO CONFÍO EN MÍ, FUNCIONA. TOMARÉ AL MENOS 3 MESES PARA QUE USTED LOGRE ESTA TAREA.

HAY UN MÉTODO MUY IMPORTANTE DEL MÉTODO DE CÁLCULO MUY RÁPIDO QUE QUIERO COMPARTIR CON USTED Y ESTO: APROXIMACIÓN.

EN ESTE MÉTODO TIENE QUE PENSAR EN LA RESPUESTA QUE ES APROXIMADA Y ESTE ES EL MÉTODO PARA HACERLO (Funciona solo en casos seleccionados, podrá calcular esos casos practicando).

Supongo que tienes que calcular 18 * 17

AHORA YA HA APRENDIDO EL CUADRADO DEL 1 AL 20, ASÍ QUE USTED SABE QUE EL CUADRADO DE 18 ES 324 Y EL CUADRADO DE 17 ES 289. SOLO CALCULAR LA DIFERENCIA DEL CUADRADO DE 2 NÚMEROS INVOLUCRADOS EN LA CALCULACIÓN (en este caso 17 y 18) Y dividirlo por 2.

324–289 = 35 Y 35/2 = 17.5 (Tómelo como 17 o 18) Y AGREGUE ESTE NÚMERO AL CUADRADO DEL NÚMERO MÁS PEQUEÑO.

289 + 17 O 18 = 306 O 307 Y ESTA ES NUESTRA RESPUESTA.

Y CUANDO REALIZAS 18 * 17 MANUALMENTE LA RESPUESTA ES 306 !!!

O

PUEDES SOLO ENCONTRAR EL CUADRADO DEL NÚMERO MÁS GRANDE FUERA DE LOS DOS Y RASTAR EL NÚMERO MÁS PEQUEÑO DEL CUADRADO DEL NÚMERO MÁS GRANDE (en este caso 18 * 18 = 324, 324–17 = 307 !!!)

ASÍ QUE USTED OBTENGA LA RESPUESTA EXACTA O MUY CERCA.

REALICE ESTE MÉTODO PARA LA MULTIPLICACIÓN DE 2 NÚMEROS CON UNA DIFERENCIA DE 1 PARA LOS MEJORES RESULTADOS.

LA VELOCIDAD PARA EL CÁLCULO DEPENDE ENTERAMENTE DE CUÁNTO MENOS TRABAJE EL TRABAJO QUE HAGA Y CUÁNTO MÁS LO REALIZA EN SU MENTE.

¿CÓMO MULTITAR PARA SALVAR TIEMPO PARA OTRAS ACTIVIDADES?

MULTITASKING ES UN TRABAJO TRUCO Y VIENE SOLAMENTE CON LA PRÁCTICA.

Entonces, VEMOS COMO PODEMOS MULTITUDAR:

1. ESCRIBIR MIENTRAS JUEGA MÚSICA:

Sí, lo estoy haciendo ahora mismo. La canción que estoy escuchando es NAKHRE de Jassi Gill. Esa es una de mis habilidades para realizar múltiples tareas. Puedo escribir de manera muy efectiva y no distraerme con la música. Puedes desarrollar esta habilidad escuchando inicialmente la Canción en altavoz en volumen bajo y escribiendo o trabajando. Hágalo durante 15 días y luego aumente gradualmente el volumen durante los próximos 15 días. Al final del mes, comience a usar los audífonos para este propósito. Inicialmente, planteará algunos problemas, pero eventualmente se acostumbrará. Puede combinar música con trabajo / estudio / escritura o cualquier otra cosa con este método.

2.EUDIANDO MIENTRAS QUE CAMBIE EN EL TELÉFONO:

Si está en una relación, puede comprender cuánto tiempo le dedica al chat, pero eso mata su tiempo de estudio / trabajo. Aprenda a hacer ambas cosas al mismo tiempo y puede guardar tanto la relación como el trabajo. Cuando está chateando, luego publique un mensaje o una pregunta muy larga (acertijo) y envíela a su pareja. En el momento en que ella piensa en la respuesta, puede estudiar e intentar publicar preguntas similares de manera intermitente. Aprenderá de forma gradual, pero esta es la tarea más difícil. , así que tomará tiempo porque también estás distraído en ese momento.

3.GIMINANDO MIENTRAS ESTUDIANDO:

Sí, esto es posible. Tome un dumble a la vez en su mano y comience a hacer ejercicio e intente leer y aprender al mismo tiempo. No tome dumbles en ambas manos ya que su mente se distraerá. Esta actividad es bastante Simple y te acostumbrarás en un corto período de tiempo solamente.

AUMENTANDO LOS NIVELES DE DOPAMINA Y SEROTONINA:

Esto resultará en la activación del cerebro y el cuerpo resultando en un trabajo más rápido.

Tanto los niveles de dopamina como de serotonina aumentan siguiendo estas cosas:

1.PROPER SLEEP WAKE CYCLE:

Sí, esa es la parte MÁS IMPORTANTE. El tiempo ideal en el que debe dormir debe ser a las 10 pm y debe despertarse a las 5 am. Un sueño profundo de al menos 7 horas es muy importante. Esto mantiene su RITMO CIRCADIANO en su lugar y, por lo tanto, su dopmaine y Los niveles de serotonina aumentarán.

2.ACTIVIDAD:

Si está letárgico todo el tiempo, los niveles de dopamina y serotonina disminuirán. Manténgase activo todo el tiempo. Para calentarse al comienzo del día, realice ejercicios simples como flexiones, abdominales, rizos, etc. durante aproximadamente media hora. Esto activará todo su cuerpo, incluido el cerebro.

3.MOTIVACIÓN:

Manténgase motivado todo el tiempo. Sea optimista y vibrante. Una mente motivada positivamente induce drásticamente la producción de más serotonina y dopamina. Siempre espere lo mejor y manténgase motivado en los buenos tiempos siguiendo estos lemas:

1. TIENEN CONFIANZA

2. DESCUBRE TU FAMILIA.

3.DEFEAT SUS OPONENTES.

4. NUNCA SE RAYA.

5. SIEMPRE TIENEN HUMANIDAD.

6.ALO O NINGUNO.

7.GO LO CONSIGUEN.

8. LA PASIÓN CREA EL ÉXITO.

9. EL ÉXITO ES TODO.

10.CERRAR LA SOCIEDAD.

11. Levantarse y brillar.

12.BEST ES ADORADO.

13. ¿POR QUÉ TAN SERIO?

14. MEJOR O NADA.

15. SIEMPRE DREAM GRANDE.

16. NUNCA SE SATISFACE.

17.GET, SET, GO.

18. SER AUTO DECISIVO.

19. Cumplir tus sueños.

4.DIET:

Su dieta juega un papel muy importante en la producción de dopamina y serotonina. Obtenga una dieta saludable todos los días, manténgase alejado de la comida chatarra tanto como pueda y coma verduras de hoja verde en particular.

5. ALCOHOL Y FUMAR:

¡Estas son las cosas más nocivas que dañan las células de tu cerebro! Los niveles de dopamina y serotonina bajarán a un nivel tal que estarás muy deprimido. ¡Así que mantente alejado de estos también!

Punto adicional:

Preste más atención a la comprensión de los conceptos en la clase que a anotar las notas, ya que una vez que comprenda los conceptos básicos, podrá completar ese tema en poco tiempo.

Primero practique todos los puntos dados en casa durante un tiempo. Cuando sea habitual, podrá estudiar menos y puntuar mucho más y tendrá tiempo suficiente para otras actividades divertidas. Después de un tiempo determinado, podrás completar tu curso en la universidad, ya que serás demasiado rápido en el aprendizaje.

GRACIAS !!!

NAVI …