¿Es buena la música mientras estudias?

Hola,

Encontré este artículo en algún lugar de la Universidad del Estado de Colorado, podría ser útil.

Enlace para el mismo publicado al final y otro enlace de la Universidad de Florida también publicado.

La abundante evidencia sugiere que la música tiene un poderoso impacto en nuestros estados fisiológicos, emociones y procesos de pensamiento. Si eres un estudiante, esto es importante tener en cuenta. La música puede realmente ser un salvavidas cuando se trata de superar los altibajos emocionales, y la energía va y viene de la actividad educativa.

Entonces, ¿cuál es la mejor música para escuchar mientras estudias? No hay una respuesta simple, ya que no toda la música tiene el mismo efecto. Piense en ello como un suplemento; Así como diferentes vitaminas sirven para diferentes funciones, diferentes elementos musicales pueden ayudarnos de diferentes maneras. Aquí hay una guía rápida sobre cómo la música puede ayudarlo a funcionar de manera efectiva a lo largo de su curso de estudio.

Memoria y aprendizaje
Tal vez haya oído hablar de lo que se ha acuñado popularmente con el Efecto Mozart: la idea de que escuchar Mozart u otra música clásica mejora la función mental. Este ha sido un tema de gran debate, y la investigación que lo rodea se ha malinterpretado seriamente en algunos casos. Sin embargo, hay algo en ello. Mientras que escuchar a Mozart no lo convertirá en un genio instantáneo, hay pruebas de que escuchar cualquier música que sea personalmente agradable, ya sea Mozart o Madonna, puede ayudar al rendimiento de la memoria y la concentración mientras estudia.

Energía y motivación
¿Necesita un pick-me-up rápido antes de una sesión de escritura de maratón? Una o dos canciones estimulantes pueden aumentar su impulso para abordar la monotonía que le espera. ¿Cómo? La música involucra al sistema nervioso autónomo del cuerpo, lo que en términos básicos significa que, en cierto nivel, la música puede controlar nuestras funciones fisiológicas y emociones. La música adecuada puede servir como un fantástico estimulante que acelerará el pulso, acelerará la respiración, alejará la atención de la fatiga y el aburrimiento y prácticamente te impulsará a hacer un gran esfuerzo intelectual.

El alivio del estrés
Si hay un sentimiento que es universal entre los estudiantes de cualquier materia, es el estrés. Afortunadamente, se ha demostrado que la música es una forma libre de sustancias para disminuir los sentimientos de ansiedad, ira y excitación que son el resultado de tareas estresantes (es decir, todo lo que hacen los estudiantes). El estilo de la música importa si desea experimentar estos beneficios, pero todavía tiene algunas opciones amplias para elegir. Se ha demostrado que tanto la música clásica como la música relajante “auto-seleccionada”, en otras palabras, cualquier estilo que un individuo considere personalmente calmante, calman el cuerpo rápidamente y provocan estados emocionales más positivos. Entonces, si Beethoven no hace flotar su bote, siempre puede “Navegar lejos” con Enya, o simplemente rastrear su biblioteca en busca de algo que considere la banda sonora adecuada durante media hora de vegetación en el sofá.

3 razones por las que deberías intentar estudiar mientras escuchas música

Los beneficios de estudiar con música

Efecto Mozart

Muchos investigadores, así como estudiantes, que piensan que escuchar música ayuda a la memoria han llamado a la práctica el ” Efecto Mozart ” . ”

El efecto Mozart es una breve mejora de las habilidades espacio-temporales.

(No tiene nada que ver con la Música de Mozart. La investigación fue realizada en estudiantes universitarios por Rauscher, Shaw y Ky en un experimento donde los estudiantes escucharon la sonata para piano de Mozart, o una música de relajación, o simplemente una condición de silencio antes de realizar una tarea de razonamiento espacial)

Pros

Escuchar música antes de estudiar o realizar una tarea puede ser beneficioso, ya que mejora la atención, la memoria e incluso su capacidad para realizar cálculos mentales, así como para ayudar a disminuir la depresión y la ansiedad.

La música puede impactar y regular tu estado de ánimo y el mejor estado de ánimo para estudiar es un estado de ánimo más relajado .

Asume que la música que te pone en un estado de ánimo positivo tiene un efecto positivo en tu rendimiento.

La música crea un escenario de aprendizaje dependiente del contexto .

La investigación ha encontrado que las personas son mejores para recordar información en entornos que se parecen a aquellos en los que aprendieron la información.

Por lo tanto, si escucha música mientras estudia, tiene más posibilidades de recordar esa información si escucha la misma música durante el examen. (Esto, por supuesto, a menudo es imposible.)

Contras

Interferencia: si eres el tipo de persona que tiene más dificultad para realizar tareas múltiples y se distrae fácilmente, escuchar música mientras estudias puede hacer que tu atención se desvíe hacia la música en lugar de ayudarte a concentrarte en tu material.

También se han realizado varios estudios que han demostrado que la música puede tener un impacto negativo en la efectividad de tu estudio, especialmente cuando se trata de memorizar algo en orden .

La música demasiado alta o con un ritmo demasiado optimista también puede distraer.

La hipótesis del estado cambiante , que establece que la música que cambia rápidamente distraerá el aprendizaje y conducirá a un bajo rendimiento.

Elección de musica

Elija su música sabiamente que le ayude a relajarse pero también con ritmo o ritmo suficiente para asegurarse de que no se aleje mientras estudia es crucial.

Si realmente estás listo para escuchar música mientras estudias pero sabes que tu enfoque probablemente terminará dividido, elige música clásica o más música acústica con palabras mínimas para distraerte. Las partituras de películas, que generalmente consisten en un montón de piezas orquestales, también pueden ser una buena música de fondo para que las estudies.

Experiencia personal

Había visto mi mejoría en matemáticas durante mis días escolares y fue un gran éxito. Hacer números / Física / Química Numericals o memorizar biología mientras escuchaba música era / es desventajoso.

¡Paz!

La música puede tener efectos tanto positivos como negativos en el estudio, dependiendo del estudiante y el tipo de música.

Beneficios de estudiar con música

• La música que es calmante y relajante puede ayudar a los estudiantes a vencer el estrés o la ansiedad mientras estudian.
• La música de fondo puede mejorar el enfoque en una tarea al proporcionar motivación y mejorar el estado de ánimo. Durante largas sesiones de estudio, la música puede ayudar a la resistencia.
• En algunos casos, los estudiantes han descubierto que la música les ayuda con la memorización, probablemente creando un estado de ánimo positivo, que indirectamente aumenta la formación de la memoria.

Inconvenientes de escuchar música mientras se estudia

Y aún así, a pesar de estos beneficios, los estudios han demostrado que la música a menudo distrae más que lo que es útil.

• Los estudiantes que escuchan música con letras mientras completan las tareas de lectura o escritura tienden a ser menos eficientes y se van absorbiendo menos información.
• La música alta o agitada puede tener efectos adversos en la comprensión de lectura y en el estado de ánimo, lo que dificulta el enfoque.
• Los estudiantes que usan música para ayudarlos a memorizar a veces necesitan escuchar música mientras toman el examen para obtener los beneficios de este método de estudio. En el entorno silencioso para tomar exámenes, a estos estudiantes les puede resultar más difícil recordar la información.

El estilo, el volumen, el ritmo y el “estado” de la música que escucha un estudiante, así como la personalidad del estudiante, también pueden ser factores importantes.

La música clásica generalmente se considera lo mejor para escuchar mientras se estudia, sin embargo, no hay una investigación decisiva que respalde esto.

Siga este enlace para ver la investigación: Música y consejos para estudiar

Algunas personas consideran que escuchar música mientras estudian bien, pero en última instancia, estás confundiendo a tu mente. ya que no sabría dónde enfocar … en las letras o en el texto! (* excluyendo música no vocal, es decir, instrumental)

cuando lo hagas, no solo te confundirás, sino que terminarás sin saber nada después de que hayas terminado de estudiar. A corto plazo … puede pensar que ha aprendido y puede recordar bien, pero en lo que respecta a la retención a largo plazo del tema que ha estudiado … no ayuda … en última instancia, tiene que volver y rehacer lo que ha aprendido. Ya lo he hecho antes ..

Por lo tanto, ¿por qué perder el tiempo haciendo lo mismo dos veces?

¡Siento que es mejor concentrarse mientras leo!

lea durante 25 minutos y tome un descanso de 5 a 10 minutos y luego siéntese nuevamente durante 25 minutos … siga este ciclo durante 2 horas … después de lo cual puede tomar una brecha de 20 minutos y seguir nuevamente el ciclo de 25 minutos.

¡hacer esto no solo mantendrá su mente renovada sino que también aumentará su poder de concentración al siguiente nivel y podrá sentir la diferencia!

El cerebro es un órgano divertido después de todo

¡Espero eso ayude!

Comenzaré mi respuesta contándoles a todos sobre el ‘ efecto Mozart ‘, un término acuñado en un estudio que sugería que escuchar música podría mejorar la inteligencia, ha sido ampliamente refutado, todavía hay muchos beneficios de escuchar música mientras estudiamos:

• La música que es calmante y relajante puede ayudar a los estudiantes a vencer el estrés o la ansiedad mientras estudian.
• La música de fondo puede mejorar el enfoque en una tarea al proporcionar motivación y mejorar el estado de ánimo. Durante largas sesiones de estudio, la música puede ayudar a la resistencia.
• En algunos casos, los estudiantes han descubierto que la música les ayuda con la memorización, probablemente creando un estado de ánimo positivo, que indirectamente aumenta la formación de la memoria.
• Pero le sugiero que depende de la persona y del tipo de música que esa persona en particular esté escuchando. En algunos casos, puede hacer un efecto opuesto también. Por ejemplo, si estás escuchando una música alta puede distraerte de las cosas que están frente a ti.

Para los estudiantes regulares, cuando tratan de estudiar, su enfoque se divide en muchas partes, como … sus pensamientos, ¿debo revisar mi WhatsApp o mensajero ?, su entorno, sus emociones y lo que ven, escuchan, etc. es decir, su mente está distraída.
¡Las cosas que experimentamos solo una vez en nuestra vida y que recordamos todavía son las cosas que observamos que nos enfocamos muy alto y sin distracciones!
Cuando estudiamos mientras escuchamos música … nuestro enfoque … que se dividió en muchas partes … ahora se reduce en dos partes … ¡la música que estamos escuchando y el libro de texto que estamos estudiando!

Ahora la mente puede trabajar de manera eficiente y más productiva cuando no desperdicia energía al tratar de mantenerse enfocado en una sola cosa.

Ahora, la música que escuchamos cuando estamos estudiando no debe evocar ninguna emoción o recuerdo … debemos tener cuidado de eso.
Porque si lo hace, la mente se distraerá, que es el punto principal que estamos tratando de superar.

La música instrumental con un tono suave y sin ritmos pesados ​​son útiles.
Yo mismo hago esto cuando estudio y ha demostrado ser muy productivo ”.

Música celta y música acústica es lo que prefiero escuchar cuando estudio.

Espero que esta respuesta sea de utilidad .. GRACIAS

He tenido curiosidad por esta pregunta durante mucho tiempo, y siempre he esperado secretamente que la respuesta fuera a favor de la música, ya que he estado estudiando música durante años y siempre la he disfrutado.

Los estudios han demostrado que escuchar música antes de estudiar o realizar una tarea puede ser beneficioso, ya que mejora la atención, la memoria e incluso su capacidad para realizar cálculos mentales, además de ayudar a disminuir la depresión y la ansiedad .

Para mí, las tareas que requieren un menor esfuerzo mental o lidian con información extremadamente tangible con la que ya estoy familiarizado, me parece que la música de mayor energía me ayuda a mantenerme energizado y entrar en un estado de flujo más fácilmente. Esto incluye cosas como estadísticas, contabilidad o trabajo de programación.

Y cuando empiezo a tratar con cosas que son más conceptuales, o cuando necesito envolver mi cabeza en algo que no me es familiar, necesito música muy tranquila o silencio . Esto es especialmente cierto cuando estoy leyendo un libro.

No solo esto, aquí hay algunos beneficios de escuchar música mientras estudias:

● La música que es calmante y relajante puede ayudar a los estudiantes a superar el estrés o la ansiedad mientras estudian.
● La música de fondo puede mejorar el enfoque en una tarea al proporcionar motivación y mejorar el estado de ánimo.
● Durante las largas sesiones de estudio, la música puede ayudar en algunos casos, los estudiantes han encontrado que la música les ayuda con la memorización, probablemente creando un estado de ánimo positivo , que indirectamente aumenta la formación de la memoria .
● La música incluso tiene la capacidad de reparar el daño cerebral. Y ayuda a aliviar el estrés.

Y por ultimo,

La música puede tener efectos tanto positivos como negativos en el estudio, dependiendo del estudiante y el tipo de música. Sigue leyendo para saber cómo el rendimiento académico y la cognición pueden verse afectados por la música y cómo mejorar tus propios hábitos de estudio.

Beneficios de estudiar con música

Cada vez más, los estudiantes llevan audífonos a las bibliotecas y salas de estudio. Pero, ¿realmente ayuda escuchar música cuando estudias? Si bien el llamado ‘efecto Mozart’, un término acuñado en un estudio que sugiere que escuchar música podría mejorar la inteligencia, ha sido ampliamente refutado, todavía hay muchos beneficios de escuchar música mientras se estudia:

La música suave y relajante puede ayudar a los estudiantes a vencer el estrés o la ansiedad mientras estudian. La música de fondo puede mejorar el enfoque en una tarea al proporcionar motivación y mejorar el estado de ánimo. Durante las largas sesiones de estudio, la música puede ayudar a la resistencia. En algunos casos, los estudiantes han encontrado que la música les ayuda con la memorización, probablemente creando un estado de ánimo positivo, que indirectamente aumenta la formación de la memoria.

Inconvenientes de escuchar música mientras se estudia

Y aún así, a pesar de estos beneficios, los estudios han demostrado que la música a menudo distrae más que lo que es útil.

Los estudiantes que escuchan música con letras mientras completan las tareas de lectura o escritura tienden a ser menos eficientes y se van quedando absorbiendo menos información. La música fuerte o agitada puede tener efectos adversos en la comprensión de lectura y en el estado de ánimo, lo que dificulta el enfoque. Estudiantes que usan música para ayudarlos a memorizar, a veces es necesario escuchar música mientras se realiza la prueba para obtener los beneficios de este método de estudio. En el entorno silencioso para tomar exámenes, a estos estudiantes les puede resultar más difícil recordar la información.

En última instancia, los efectos de la música en los hábitos de estudio dependen del estudiante y su estilo de aprendizaje. Si se distraen fácilmente, lo más probable es que los estudiantes eviten la música para que puedan concentrarse en su trabajo. Por el contrario, los estudiantes que funcionan mejor como multitarea pueden encontrar que la música les ayuda a concentrarse mejor.

Fuente: Study.com

La teoría más famosa que vincula la música y el rendimiento cognitivo es el Efecto Mozart, la idea popular de que escuchar a Mozart te hace más inteligente.

Sin embargo, las investigaciones han demostrado que el desempeño en tareas que involucran la memoria y la concentración fue mejor en un entorno silencioso, sin embargo, el estudio en el lugar a menudo es perturbado por personas que hablan, estornudos o tráfico, pocos estudiantes tienen acceso a un espacio de estudio silencioso. Los sujetos evaluados en entornos con música de fondo obtuvieron mejores resultados que los probados contra el ruido de fondo. Por lo tanto, llevar un iPod y un juego de auriculares puede ser útil si está buscando evitar los sonidos ambientales.

Esto pone de relieve lo más importante a tener en cuenta cuando escuchas música mientras estudias: que la forma en que lo hagas depende de ti. No hay una doctrina decisiva o una investigación absoluta que te diga qué hacer.

En general, lo que un estudiante puede sacar de la investigación es que usar música para crear un ambiente es propicio para la tarea que desea completar.

Gracias.

No ruidosos, números de fiesta, EDMs y música tosca. Todos son buenos para cuando no estás estudiando y quieres animarte. Incluso la mayoría de los números de pop o rock ganaron ‘ayuda.

La música relajante, que tendría un efecto calmante en usted, ayudará a aumentar la concentración.

Además, como en mi caso, en cualquier música con letra, las letras desvían y rompen la concentración.

Hay VARIAS canciones en YouTube que se pueden reproducir mientras estudias. Una simple búsqueda obtendría los resultados, como se puede ver arriba.

Estos son básicamente tonos musicales suaves, que eliminan los ruidos naturales a su alrededor y, por lo tanto, complementan su concentración. ¿Por qué no intentas esto?

Si realmente estás listo para escuchar música mientras estudias pero sabes que tu enfoque probablemente terminará dividido, elige música clásica o más música acústica con palabras mínimas para distraerte. Las partituras de películas, que generalmente consisten en un montón de piezas orquestales, también pueden ser una buena música de fondo para que las estudies.

Básicamente, la decisión final sobre estudiar mientras escuchas música depende de ti: ¿sientes que te concentras mejor con Taylor Swift o Hozier cantando de fondo? ¿O te encuentras pensando en la letra de la canción en lugar de en lo que se supone que estás estudiando?

Los efectos de la música en los hábitos de estudio varían de persona a persona y también pueden verse afectados por lo que escuchas: el género de la música, lo fuerte que es, etc.

Personalmente, cuando necesito algo de música de fondo para estudiar, por lo general hago una lista de reproducción más acústica que consta de canciones de Joshua Radin, Cary Brothers y Ed Sheeran, con algunas de The Fray y Goo Goo Dolls también incluidas.

Pero para que estudie de la manera más productiva, necesita descubrir el efecto que la música tiene en su capacidad de estudio y luego adaptar su lista de reproducción de estudio, ya sea silencio o música, para adaptarse mejor a sus necesidades y eficiencia.

La respuesta puede variar de persona a persona según el entorno en el que esté estudiando.

La investigación ha demostrado que el desempeño en tareas que involucran la memoria y la concentración era mejor en un entorno silencioso, sin embargo, al estudiar en su lugar a menudo perturbado por personas que hablan, estornudos o tráfico, pocos estudiantes tienen acceso a un espacio de estudio silencioso. Los sujetos evaluados en entornos con música de fondo obtuvieron mejores resultados que los probados contra el ruido de fondo. Por lo tanto, llevar un iPod y un juego de auriculares puede ser útil si está buscando evitar los sonidos ambientales.

La teoría más famosa que vincula la música y el rendimiento cognitivo es el “efecto Mozart”, la idea popular de que escuchar a Mozart te hace más inteligente. La investigación en sí estaba interesada en la relación entre Mozart y el “razonamiento espacio-temporal”, o saber cómo encajar las cosas en otras cosas, básicamente. La idea de que la música, especialmente la clásica, puede mejorar los resultados de los exámenes ha perdurado, con sitios web como The Mozart Effect que venden música supuestamente diseñada para “cargar el cerebro”

Antes de responder a esta pregunta, permítanme primero reventar un mito sobre la música y las habilidades cognitivas humanas. Probablemente has oído hablar del efecto Mozart?

Si le pregunta a la gente del público en general sobre este efecto, probablemente dirán algo en el sentido: Oh, sí, escuchar música de Mozart lo hace más inteligente. Sin embargo, esta declaración no solo es completamente falsa, sino que también es una mala interpretación del Efecto Mozart.

TheMozartEffect es una breve mejora de las habilidades espacio-temporales en estudiantes universitarios después de escuchar una sonata para piano de Mozart. Rauscher, Shaw y Ky informaron sobre el hallazgo en un experimento donde hicieron que los estudiantes escucharan la sonata para piano de Mozart, una música de relajación o nada (condición de silencio) antes de realizar una tarea de razonamiento espacial (una subprueba de la Escala de inteligencia Stanford-Binet). Los investigadores encontraron que el rendimiento de los participantes en la tarea de razonamiento espacial mejoró después de haber escuchado la sonata de Mozart en comparación con las otras condiciones. Sin embargo, hay un par de puntos que es importante saber:

1. el efecto es extremadamente breve, con una mejora positiva en el razonamiento espacial que dura entre 10 y 15 minutos,
2. la mejora se restringe a una tarea de rotación mental bastante abstracta que es solo una pequeña parte de la ecuación cuando se evalúa la inteligencia, y
3. otros estudios no pudieron replicar este hallazgo.

Tomados en conjunto, el Efecto Mozart no tiene relevancia para la práctica educativa y, desafortunadamente, escuchar música de Mozart no lo hará más inteligente.

Fuente: Internet

En general, no creo que sea una buena idea escuchar música mientras se lee algo.

Estos puntos te ayudarán a relacionarte.

1. Escuchar música nunca es una actividad completamente pasiva.

Claro, estar en el extremo receptor de una canción no es tan exigente como resolver una ecuación matemática o escribir un ensayo, pero tu cerebro aún debe usar energía para procesar todas las señales de sonido que ingresan a tu sistema nervioso. Incluso si no estás prestando mucha atención a una pieza musical, tu cerebro aún se está agitando por debajo de tu nivel de conciencia. Por lo tanto, tenga en cuenta que cuando escucha música mientras estudia, está participando en dos actividades a la vez , es decir, está realizando tareas múltiples. Por lo tanto, mientras que la música puede aumentar sus niveles de energía y elevar su estado de ánimo, mejorando así sus habilidades de procesamiento mental, su cerebro todavía debe asignar algunos recursos para digerir la música.

2. Escuchar música puede crear interferencias

La música no solo consume energía de procesamiento, sino que también puede crear interferencia con otras actividades mentales involucradas en el estudio. Las letras, por ejemplo, activan los centros de lenguaje en el cerebro, que también participan en la lectura y la escritura. Esto puede crear una interacción cruzada entre el procesamiento de letras y la actividad de lectura / escritura. Según un estudio, “La música con letra es muy probable que tenga un efecto problemático cuando escribes o lees. Probablemente sea un efecto menor en las matemáticas, si no estás utilizando las partes del lenguaje de tu cerebro “.

3. Escuchar música puede ser motivador y elevar el estado de ánimo. Pero no se puede decir con seguridad. [1]

Un estudio concluyó que los trabajadores que escuchaban música tenían niveles de productividad más altos que aquellos que no lo hacían. Los investigadores especularon que la música aumentó el estado de ánimo de los trabajadores, aumentando así su motivación. Por lo tanto, aunque la música puede crear cierto grado de interferencia con otras tareas y consume recursos de procesamiento mental, el efecto neto puede ser, a veces, mejorar la concentración y la motivación. Sin embargo, no todas las investigaciones han estado de acuerdo con el estudio mencionado, y algunos investigadores han encontrado que la música tiende a distraer más que a beneficiar. Por lo tanto, la respuesta no es concluyente. Lo más probable es que los efectos de la música en la productividad varíen según la persona, el tipo de trabajo que se lleve a cabo y el género / intensidad / complejidad de la música. Con frecuencia, se sugiere que la música más suave y más ambiental conduzca a un estudio más efectivo que la música más alta y con mayor volumen de letras.

Espero que ayude 🙂

Notas al pie

[1] ¿Escuchar música ayuda con estudiar?

¡No! Un gran No. ¿Por qué estoy diciendo todo esto? Es solo porque tuve una experiencia personal.

Antes pensaba que la música ayuda en el estudio. Pero lamentablemente no fue más que una falsa creencia en mí.

¿Es de alguna ayuda?

La música es una herramienta maravillosa para deshacerse de toda la fatiga y la inquietud de una sola vez. Pero, cuando se trata de estudios, no es tan útil.

La música puede ayudarlo a vincularse con el tema durante más tiempo, especialmente cuando está leyendo temas aburridos o poco interesantes.

Pero, dígame una cosa si es serio acerca de sus estudios y su eficacia en ese tema en particular, ¿podrá obtener resultados positivos de este enfoque?

No, porque hay una gran diferencia entre “solo” leer y “efectivamente” estudiar.

Así que no podrás sacar mucho de ello.

Mi experiencia

Antes, usaba la música para estudiar largas horas y al final del día solía sentir que estudiaba muy duro. Pero cuando llega el resultado, solía enfrentarme a la verdad.

La verdad es que la música de ninguna manera puede ser un elemento importante en mi estudio. Solo por mencionar hasta el momento en que no fui consciente de esta verdad.

1. Falló en las pruebas del período de sesiones.
2. Falló en casi todos los temas en los exámenes semestrales del 11º.
3. Conseguí compartimento en 2 asignaturas en el 11º resultado final.
4. Falló en puntuar una puntuación decente en los tableros.
5. Falló miserablemente en JEE.

Aunque hubo otros factores también; como una planificación inadecuada, mentirme a mí mismo, sin revesiones, absolutamente sin práctica, y la lista continúa.

Básicamente estamos tratando con el papel de la música en el estudio, así que esta fue mi opinión.

DEJA DE BORDARSE A SÍ MISMO.

Aquí estoy yo sonriendo 🙂

Por que

1. Ahora soy un educador en unacademy.
2. Soy un escritor freelance exitoso en varias plataformas.
3. Sé que ser brutalmente honesto contigo mismo es la clave del éxito.

Sí, está bien escuchar música y hacer tus estudios. ¿Qué más puede hacer si tiene exámenes en la cabeza y no está tan bien?

Desafortunadamente, depende del tipo de canción que estés escuchando. Bueno, si estás escuchando un tipo de canción devocional lento, esto es lo que sucederá:

Lo que finalmente resultará en:

Bueno, ahora sabes que la música lenta es perjudicial para tu salud física (solo los estudiantes indios pueden entender eso, y si no solo la relacionas con la escoba). Así que puedes estar pensando por qué no escuchar música rock. En realidad lo probé y fue super benéfico. Estaba tan orgulloso después de terminar mis estudios de rock. Ja, esa ironía suena muy bien, cierto.

En realidad, eso no fue beneficioso para mis estudios sino para mi programa de pérdida de peso (que había pensado en comenzar hace 2 años pero que hasta ahora había olvidado por completo). Si te estás preguntando cuál es la respuesta: tan pronto como empecé a estudiar con música rock tocando mis cerebros, me sentí así después de 5 minutos:

(Yo bailo. No obtuve una foto apropiada pero sentirás que esto es mucho mejor si me vieras bailar)

Bueno, antes de que te enojes, estoy jugando juegos mentales contigo, permíteme compartir un pequeño secreto contigo que hizo que mis estudios de torturas se convirtieran en un trabajo simple y divertido.

Cuando estés aburrido y quieras estudiar, solo ponte los auriculares y escucha las bandas sonoras de los juegos. Esta banda sonora debería ser como la música mientras luchas en Assassin Creed o God of War.

Lo que hace es que hace que tu cerebro se centre en la tarea. Por lo tanto, conduce a una mayor eficiencia del trabajo que está haciendo. Bien, ahora te he hecho saber mi pequeño secreto, así que, ¿qué estás esperando? Levántate y prueba este truco y hazme saber en los comentarios a continuación si mi secreto te ayudó o no.

Espero que mi respuesta te haya ayudado .

Si te gustó mi respuesta, no olvides presionar el botón de votos.

¿Depende principalmente de lo que realmente significa la música en tu vida? Hay diferentes personas que tienen diferentes gustos de música y hay varias razones por las cuales un individuo los escucha.

Puede sacarte del peor de los estados de ánimo y llenarte de energía o puede hacer que te sientas triste y nostálgico y te lleve a un mundo imaginario completamente diferente.

Si hablas de música específicamente mientras estudias, sí, hay una gran diferencia en tu concentración, concentración y poder. Todos sabemos que durante los períodos de examen todos estamos muy tensos y ansiosos. Calmar esa fuerte sensación musical es la mejor salida. Te calma, aumenta tu confianza, te hace sentir mejor y obtienes esas vibraciones positivas mientras estudias, que es la parte principal, ya que el examen tiene más que ver con la autoconfianza que con el aprendizaje.

Las canciones como Weightless de Marconi Union están científicamente probadas como la canción más pacífica de la historia, ya que la música reduce el 65% de la ansiedad después de escucharla en silencio sentado solo. Y te apuesto, realmente realmente funciona.

Así que siento que es muy claro que la música siempre puede ser la mejor flecha del paquete, que se puede usar como un arma secreta para el éxito, la felicidad y el enfoque positivo de la vida, incluso mientras estudiamos.

Beneficios de la musica

• La música que es calmante y relajante puede ayudar a los estudiantes a vencer el estrés o la ansiedad mientras estudian.
• La música de fondo puede mejorar el enfoque en una tarea al proporcionar motivación y mejorar el estado de ánimo. Durante largas sesiones de estudio, la música puede ayudar a la resistencia.
• En algunos casos, los estudiantes han descubierto que la música les ayuda con la memorización, probablemente creando un estado de ánimo positivo, que indirectamente aumenta la formación de la memoria.

Inconvenientes de la musica

• Los estudiantes que escuchan música con letras mientras completan las tareas de lectura o escritura tienden a ser menos eficientes y se van absorbiendo menos información.
• La música alta o agitada puede tener efectos adversos en la comprensión de lectura y en el estado de ánimo, lo que dificulta el enfoque.
• Los estudiantes que usan música para ayudarlos a memorizar a veces necesitan escuchar música mientras toman el examen para obtener los beneficios de este método de estudio. En el entorno silencioso para tomar exámenes, a estos estudiantes les puede resultar más difícil recordar la información.

En última instancia, los efectos de la música en los hábitos de estudio dependen del estudiante y su estilo de aprendizaje. Si se distraen fácilmente, lo más probable es que los estudiantes eviten la música para que puedan concentrarse en su trabajo. Por el contrario, los estudiantes que funcionan mejor como multitarea pueden encontrar que la música les ayuda a concentrarse mejor.

Depende de tu ritmo.

Si alguien trabaja con música, la música debe ser su música o ritmo favorito. Y luego, se sentirá un poco emocionado por la música, y esto activará su cerebro para que funcione muy bien. Cuando el cerebro está emocionado, la atención de la gente se concentrará en las cosas en las que está trabajando, al mismo tiempo, el El ritmo de trabajo se sincronizará con la música.

Entonces, si estudias con música, te gustaría escuchar música y la música debería ser tus favoritas primero. Además, debes elegir la música adecuada, si te encuentras con el problema de que en un problema de matemáticas o algo difícil, debes escuchar algo en silencio, porque el rock es muy fuerte.

Como palabra, elige el ritmo correcto!