La depresión no es algo bueno que uno deba hacer consigo mismo. Depresión, la palabra en sí misma dice que socava la calidad de uno, desmotiva a alguien.
Sin embargo, a veces la depresión nos ayuda a tener éxito. Tenía un amigo que realmente estudia cuando estaba deprimido y, finalmente, terminó con una buena puntuación. Entonces, la depresión no siempre es perjudicial. Lo que solía decir es que, cada vez que se siente deprimido o deprimido, piensa en los motivos que le causaron la depresión. Volvió a trabajar desde la raíz para mejorarla. Nunca pensó que la depresión era una señal de fracaso, sino que la usaba como patio para medir cuánto más tenía que trabajar para lograr algo que deseaba. Él lo toma como una oportunidad.
Sin embargo, como te gusta la música, puedes estudiar mientras la escuchas cuando te aburres de leer. He visto a muchas personas siguiendo esta práctica y en realidad les he dado mejores resultados.
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Aunque, si no puedes concentrarte en los estudios,. Le aconsejo que practique yoga con regularidad, ya que no mantiene su mente fresca y tranquila, sino que también le ayuda a concentrarse en los estudios.
