Parece que estás estudiando algo grande. Y sé que es muy difícil administrar el tiempo en la generación actual. Pero como profesor, puedo ayudarlo.
Estas son las rutinas para ti:
- deberías tomar tu comida cuando vayas después de tu clase de entrenamiento y deberías ir a tu cama. Y toma un sueño de alrededor de 4 horas. Después del sueño te sentirás renovado y este es el momento para que estudies. Usualmente hago eso cuando estoy ocupado en la mañana y al mediodía. 11 a 2 o 3 estudiar en paz es bueno. Luego, toma otra hora de sueño hasta las 7 u 8 o según los horarios de tu clase.
- Otra cosa que puedes hacer es tomar una siesta durante 1 hora y media. Después de la siesta, toma tu cena y luego estudia. El estudio debe estar en un nivel satisfactorio. Debe cubrir todos los temas que ya ha establecido en su mente. Después de estudiar, podrá dormir bien para la rutina del día siguiente.
- Esta rutina es utilizada por mi amigo que está persiguiendo CA. Es muy difícil de hacer pero es muy beneficioso para el punto de vista del estudio. Puede afectar tu rutina habitual. Tome su comida después de su entrenamiento y luego tome su sueño completo y despierte a las 3 am. Esta vez es mejor para estudiar ya que el ambiente es pacífico. Puedes estudiar sin distracciones.
Gracias.
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