Depende si eres un pájaro matutino o un ave nocturna.
Morning Bird (temprano a la cama, temprano para levantarse) –
Despertar a las 8 am
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8 am- 10am (desayuno, ducha, etc, etc.)
10 am – 12 pm (estudio)
12pm – 1pm (Televisión + almuerzo)
1:30 pm – 3:30 pm (estudio)
3:30 pm- 4:00 pm (bocadillos)
4:00 pm – 6:00 pm (estudio)
6:00 pm – 7:00 pm (tiempo libre, me gusta salir aunque)
7:00 pm – 10:00 (estudio, siempre es fácil dar 3 horas en la noche)
10:00 pm a 8:00 am (duerma, duerma durante largas horas para que no necesite una siesta en las tardes)
Noctámbulo –
Despierta a las 12:00 pm (generalmente me despierto a la 1 pm)
12:00 a 1:00 pm (almuerzo + televisión)
1:00 a 4:00 pm (Estudio, es fácil de manejar porque no pasamos las siestas de la tarde)
4:00 a 5:00 pm (tiempo libre)
5:00 a 7:00 pm (estudio)
7:00 a 9:00 (itinerancia + cena)
9:30 a 11:30 (estudio)
11:30 a 2:30 am (Me encanta ver la televisión)
3:00 am a 5:00 am (estudio)
5:00 am a 6:00 am (ir a correr)
Y dormir.
Pero recuerde que una cosa nunca se trata de horas, siempre se trata del tiempo de calidad;), estudie solo durante 4 horas, pero con concentración y sí, siga respondiendo y utilizando sus teléfonos mientras tanto, simplemente no haga su vida aburrida.
