Desarrollar buenos hábitos de estudio lleva tiempo, y la elección de una rutina de estudio que funcione para usted requiere reflexión. Por lo tanto, no puedo decir con certeza lo que lo ha retenido, pero puedo discutir dos posibilidades que aún no se han presentado en detalle. Diré: ¡Es genial que hayas hecho de estudiar diariamente una meta!
1. ¿Estás desmotivado para estudiar?
Estudiar regularmente puede ser difícil si no estás motivado. Si no estás motivado para estudiar, piensa en por qué es eso. ¿Te aburre el material? ¿Su trabajo escolar parece irrelevante o no importante?
Puede ayudarte a recordar por qué estás estudiando. Piense acerca de la carrera que desea y cómo sus estudios están relacionados con sus metas. Esto puede ayudarte a ver el panorama general cuando estudias todos los días. Echa un vistazo a otra respuesta que escribí sobre cómo motivarte para estudiar.
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2. ¿Son sus tareas demasiado desalentadoras?
Las tareas pueden ser desalentadoras por dos razones posibles (al menos). (1) Es posible que no sepa por dónde empezar. (2) Es posible que hayas programado demasiado. Las grandes tareas, como los ensayos y los grandes exámenes requieren mucho tiempo de preparación. Por lo general, la preparación no se puede completar en una noche porque requieren varias horas de esfuerzo sostenido. Si sus tareas parecen intimidantes, intente dividirlas en pasos más pequeños. Por ejemplo, escribir un ensayo podría dividirse en una lluvia de ideas, escritura libre y bosquejo. Estudiar para un examen requiere preguntas de repaso de la práctica, releer material y combinar sus notas en busca de malentendidos y conceptos clave. Si necesita ayuda para pensar en pasos más pequeños (es decir, subtareas para sus tareas), puede usar una aplicación como Chipper (próximamente) para hacer estas sugerencias.
En lugar de estudiar en la biblioteca para cada curso, todos los días, trate de hacer un progreso en cada curso cada día. Eso podría significar enviar una pregunta a su profesor, programar una cita de horario de oficina, encontrar un recurso complementario o planear un grupo de estudio con amigos. Tomar una acción todos los días para ayudarlo a mejorar sus hábitos de estudio y su posición en el curso será efectivo, y no se sentirá tan abrumado como a menudo lo hace una sesión de estudio de una hora de duración.
