¿Cuáles son algunos consejos y trucos útiles para estudiar?

El estudio no es solo para la noche anterior al vencimiento de una tarea o la noche anterior al examen.

Nunca es demasiado temprano, o demasiado tarde, para desarrollar buenos hábitos de estudio. Cuanto antes te adentres en un buen ritmo de estudio, más fácil será todo y mayores serán tus posibilidades de obtener buenas calificaciones.

Aquí hay algunos consejos para sacar el máximo provecho del estudio.

1. Elige un lugar y hora

Cada uno tiene su propia idea sobre el mejor lugar y el mejor momento para estudiar. Ya sea tu habitación por la noche o la biblioteca después de la escuela, encuentra un espacio de estudio y un horario de estudio regular que funcione para ti y apégate a él.

• Configure su espacio de estudio : su espacio de estudio debe ser tranquilo, cómodo y sin distracciones. Debería hacerte sentir feliz e inspirado. Decóralo con tus imágenes u objetos favoritos. Si quieres escuchar música o quemar incienso, elige un espacio que te permita hacerlo.
• Encuentra tu mejor momento – Algunas personas trabajan mejor en la mañana. Otros trabajan mejor por la noche. Calcule el tiempo que más le convenga y planee estudiar entonces. No estudie mucho más tarde de lo habitual, ya que acostarse tarde en la noche puede cansarlo demasiado para estudiar correctamente.

2. estudiar todos los dias

Si estudias un poco todos los días, estarás revisando continuamente las cosas en tu mente. Esto te ayuda a entender las cosas. También le ayuda a evitar el estrés de los abarrotes de última hora.

A principios del año, una hora o dos por noche puede ser suficiente para mantenerse al tanto de las cosas. Más adelante en el año es posible que necesites estudiar más cada día.

Si le resulta difícil encontrar tiempo para estudiar, reduzca algunas (pero no todas) de sus otras actividades. Dar prioridad al estudio puede significar pasar menos tiempo en línea, o puede significar recortar los turnos en el trabajo o dejar de lado los deportes de fin de semana por un tiempo.

3. Planifica tu tiempo

Es útil tener algunos planes en marcha para que pueda aprovechar al máximo su tiempo de estudio.

• Configurar alarmas : configure alarmas para recordarle sus planes de estudio. Un recordatorio regular te mantiene honesto y tus planes en marcha.
• Use un planificador de pared : pegue un calendario o un planificador de pared para que pueda verlo cuando esté estudiando. Marca con fechas importantes, como exámenes y fechas de vencimiento de tareas. Úsalo para bloquear tu horario de estudio regular también.
• Hacer listas de tareas pendientes: enumera las tareas divididas en partes manejables. Al comienzo de la semana, haga una lista de las cosas que debe haber hecho al final de la semana. Haga también una lista de tareas al comienzo de cada sesión de estudio, para que tenga claro lo que necesita hacer con su tiempo.
• Establezca límites de tiempo : antes de comenzar su sesión de estudio, eche un vistazo a su lista de tareas y tómese un tiempo establecido para dedicar a cada tarea. Si no hace algo en el tiempo establecido, considere si es el mejor uso de su tiempo para seguir adelante o para comenzar a trabajar en otra cosa.

4. Descubre tu estilo de aprendizaje.

La mayoría de nosotros tiene una forma preferida de aprender. Conozca el estilo de aprendizaje con el que se sienta más cómodo y estudie de la manera en que aprende mejor.

Tenga en cuenta que estos estilos son solo una manera de pensar acerca de las diferentes técnicas de estudio, no son reglas duras y rápidas que dicen que solo debe estudiar de una manera. Pruebe cada uno de estos y vea qué formas prefiere.

• Los aprendices auditivos prefieren aprender escuchando. Intenta leer tus notas en voz alta y discutirlas con otras personas. Es posible que desee grabar puntos clave y reproducirlos.
• Los aprendices visuales prefieren aprender viendo. Intente usar colores en sus notas y dibuje diagramas para ayudar a representar puntos clave. Podrías intentar recordar algunas ideas como imágenes.
• Los aprendices táctiles / kinestéticos prefieren aprender haciendo. Intente usar técnicas como juegos de rol o modelos de construcción para revisar puntos clave.

5. Revisar y revisar

Al menos una vez a la semana, debes repasar las cosas que has estudiado en clase. Reflexionar sobre las cosas puede ayudarlo a comprender los conceptos y recordar cuándo los necesita más.

• Pregúntese : solicite a un amigo o familiar que le haga preguntas sobre conceptos clave. Ofrezca ayudar a sus amigos con su trabajo también. Las pruebas son excelentes maneras de confiar en lo que sabes y descubrir lo que aún necesitas aprender.
• Haga sus propios materiales de estudio : piense en algunas preguntas de examen de práctica o cree sus propias tarjetas para ayudarlo a estudiar. De esta manera, lo aprenderá todo dos veces: una vez que realice los materiales de estudio y una vez cuando los utilice para revisar.

6. Tomar descansos

Es importante tomar descansos mientras estudias, especialmente si te sientes cansado o frustrado. Trabajar demasiado tiempo en una tarea puede disminuir su rendimiento.

Cuando tome un descanso, asegúrese de alejarse de su escritorio o espacio de estudio. Un poco de actividad física, incluso una caminata alrededor de la cuadra, a veces puede ayudarlo a ver un problema de una manera diferente e incluso podría ayudarlo a resolverlo.

7. Pide ayuda

Si estás atascado en algo, o si algo no parece tener sentido, siempre puedes pedir ayuda. Hable con sus maestros o profesores sobre las cosas que no entiende. Habla con tus amigos y compañeros también.

8. Mantente motivado

Cuando estás estudiando, es útil tener en cuenta las razones por las que realizas este arduo trabajo, como un curso o una carrera en la que estás trabajando. Puede ayudar tener algo en su espacio de estudio para recordarle sus metas.

También puede decorar su espacio de estudio con citas inspiradoras o fotos de personas que admira y miembros de la familia que quiere enorgullecer de usted.

9. App it up

Hay un montón de aplicaciones para ayudar a los estudiantes con todos los aspectos del estudio. Converse con sus amigos y profesores / profesores para ver qué aplicaciones recomiendan.

10. Cuídate

Estudiarás mejor si te cuidas. Asegúrese de comer bien y duerma lo suficiente y haga ejercicio físico. No se recompense con demasiados bocadillos azucarados o grasosos, ni se esfuerce por estudiar hasta altas horas de la noche. También es una buena idea asegurarse de beber mucha agua cuando estás estudiando.

Estos consejos son solo algunas de las cosas que puede hacer para aprovechar al máximo su estudio. Es posible que ya tenga otras cosas que funcionen mejor para usted. Averigua qué hacen tus amigos cuando están estudiando. Tal vez tus maestros también tengan algunas buenas recomendaciones.

Dos cosas que la mayoría de los estudiantes “top” hacen cuando estudian

1. No estudian para recordar, en lugar de estudiar para comprender. Estudiar para comprender crea recuerdos sólidos porque ha desarrollado una comprensión más profunda de un tema en particular.

Aquí hay una manera simple de cómo pueden haber hecho eso.

En los últimos 15 a 20 minutos de cada sesión de estudio, hacen una reflexión en la que descubren lo que han entendido mientras estudian y qué otros temas que aún requieren tiempo para entender. Esto les dará un mejor sentido de la orientación sobre lo que deben hacer en mi próxima sesión de estudio. Al hacer eso, naturalmente recordarán las cosas que estudiaron muy fácilmente y también sabrán exactamente lo que necesitan estudiar en su próxima sesión de estudio. Por lo tanto, pueden mantenerse activamente informados sobre el progreso de sus estudios.

2. Todos establecen ciertas ocasiones en las que deberían estudiar para los exámenes o hacer tareas / tareas

Aquí hay un ejemplo de lo que puedes hacer.

1. Tómese una hora cada día de la semana (idealmente la hora antes de irse a dormir) para revisar lo que ha aprendido en clase para ese día en particular.
2. Esto incluye escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que aún necesita aprender de las lecciones de hoy.
3. En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexiona sobre lo que ha aprendido en todas sus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que ha aprendido hoy y lo que aún necesita aprender o no está seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
4. Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y no sabes, lo que te orienta sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Naturalmente, esto te dará un sentido de propósito en la escuela y te mantendrá involucrado en la clase. Por lo tanto, naturalmente tendrás la motivación para seguir aprendiendo y estudiando.

Durante los fines de semana, asigne una sesión de estudio de 2 o 3 horas, con una pausa de 15 minutos entre cada fin de semana para una sesión de estudio. El momento ideal para hacer esto es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará una orientación sobre lo que aún necesita aprender en clase para la próxima semana.

Todo esto debería permitirte estudiar de manera eficiente y tener tiempo para divertirte y tener una buena noche de sueño.

No estudies continuamente durante más de 3 horas porque estarás desconectado

¿Ves lo que necesitas cambiar en tus hábitos de estudio?

Está bien, voy a dar algunos consejos de estudio.

1. Antes de aprender cada lección, mire los objetivos o el índice para comprender qué esperar de él.
2. Después de aprender, revise las cosas anteriores una vez más para asegurarse de que tiene todo lo que se ofrece, de otra manera, lea de nuevo
3. ¿Pierde la concentración entre lecturas con pensamientos innecesarios? Luego, mantenga un libro cerca para anotar todos sus pensamientos a medida que los reciba. Hace que su cerebro sienta que ha tomado los pasos necesarios para resolver esos pensamientos y que puede continuar concentrándose.
4. Técnicas como Mind Palace podrían ayudarte si las usas para recordar series, historias, listas, etc.
5. Tener contacto con amigos que puedan ayudarte con tus dudas.
6. Tomar nota puede ser útil … porque la primera vez que aprende toma una hora, pero la próxima vez que aprenda, si tiene sus notas cortas, puede tomar alrededor de 15 minutos. Ayuda a ahorrar tiempo.
7. No estudies cómo sacrificar el sueño o acabarás durmiendo en los exámenes.
8. Si durante la hora temprana de aprendizaje, si tiene sueño, frote sus dedos dentro de sus ojos después de sumergirlos en agua. Dar energía repentina
9. Tener un lugar habitual para aprender.
10. Mezclar temas teóricos con temas prácticos para asegurar mejores resultados.
11. Aplicaciones como mantenerme fuera podrían evitar que abusen de los teléfonos móviles.
12. Aplicaciones como guardar mi tiempo para hacerte planificar tu tiempo en función de usos anteriores
13. Divida su día en cuatro sesiones de estudio diferentes como, por ejemplo, 7–9, 10: 30–1,3–5: 30,7–9. De esta manera, tendrá tiempo suficiente para aprender y para otras cosas y también tendrá tiempo adicional para dormir como bonificación.
14. En el paso anterior, si los exámenes están cerca, puede extender la primera y la última sesión al despertarse una hora antes o dormir una hora tarde.
15. Tener un horario pre planificado para cada una de las sesiones anteriores podría ayudar enormemente durante las revisiones

Siempre recuerde la primera vez que encuentre una lección, ellos serán extraños, una vez que los encuentre, se pondrá en contacto, otra vez los encontrará, se volverán amigos, otra vez se encontrarán y él se convertirá en su esclavo.

Así que aprende a aprender y desaprender y deja que otros aprendan

La técnica más importante es comprender con qué se siente cómodo y cómo aprende mejor a través de diferentes maneras y usar las mejores formas. Algunos aprenden de los ojos, otros recitan, algunos visualizan, otros lógicamente. Encuentra quién eres y actúa en consecuencia.

La mente sana reside en el cuerpo sano.

• En primer lugar, no hay un atajo para estudiar, puede desarrollar algunos de los hábitos después de cierta práctica.
• Una buena cantidad de sueño y un consumo diario de media hora te ayudarán a mantener tu mente siempre fresca. Está comprobado que quienes ejercen diariamente su poder de retención de memoria aumenta.
• El horario de la mañana de 4 am a 6 am es el mejor momento para estudiar. Se llama bramhamuhurt.
• Antes de comenzar su estudio, báñese con agua fría, ya que contiene más oxígeno y eso lo mantendrá fresco durante todo el día.
• Evita por completo los sitios de redes sociales.
• No puede estudiar 16 horas en un solo día; la práctica requerida para mantener el mismo horario comienza con su capacidad y se asegura de que su capacidad aumente diariamente.
• Evite estudiar entre las 2 am y las 5 am durante este período. Pasamos por el sueño REM (movimiento rápido de los ojos) y, si no obtiene el sueño REM, olvidará lo que estudió.
• Analícese diariamente ” Hable con usted mismo al menos una vez en un día, de lo contrario, se perderá una reunión con una persona excelente en el mundo” -Swami Vivekananda. Nos ayudará a orientar nuestro estudio.
• Hay una diferencia entre el trabajo duro y el trabajo inteligente . Debe trabajar duro en las cosas en las que decide trabajar de manera inteligente. Cuenta tus horas de estudio efectivas solamente.
• Nuestra mente es muy juguetona e inquieta. O controlas tu mente, nuestra mente te controlará. Sólo hay forma de controlar nuestra mente es la meditación. Antes de dormir, solo haga 5 minutos de meditación, no se dará cuenta de su poder hasta que sea consistente con él.
• Interésate por estudiar, no te limites a solo un libro, haz referencia a otros libros, estudia también para obtener conocimientos porque la vida real comienza después de tu examen Aprende a ser práctico con las cosas.
• Manténgase motivado todos los días. La motivación es como el baño que necesitamos todos los días. Sin motivación, nunca tendrá el impulso de actuar y sin acción, nunca podrá alcanzar su objetivo y vivir sus sueños. La motivación es fuego desde dentro.
• Estudia en ambiente tranquilo y fresco evitando distracciones. Nadie puede conducir un auto con 4ta. Desde el inicio, tiene un proceso. Lo mismo se aplica en el estudio. No podemos comenzar con el inicio de la hora máxima con poco tiempo, ser persistentes y leales con él.
• Lo último es que puede dar excusas a todas las personas, pero no puede dar excusas a la persona que ve en el espejo. Interésate y, a través de ti mismo, no te darás cuenta de lo lejos que puedes volar hasta que extiendas tus alas.

Sobre todo, lo apliqué personalmente en mi vida real y estudié 16 horas diarias, seguí 55 días sin descanso de un solo día. Me perdí en esos días.

Si no quieres estudiar, encontrarás 100 razones para eso y si realmente quieres estudiar, también encontrarás 100 razones para estudiar, la elección es tuya …

La mejor de las suertes

Gracias……