Cómo hacer un buen horario de estudio

No hagas ningún horario ya que causará estrés innecesario.

En su lugar, justo antes de irte a dormir, debes planear para mañana. Debes anotar en un papel qué es exactamente lo que quieres o necesitas estudiar (sea lo más específico que puedas). Esto te dará mucha más flexibilidad a lo largo del día. No se despertará por la mañana para seguir un horario, sino que se despertará para estudiar algo, para lograr algo.

No lo hagas
Soy recién graduado de medicina general, y durante todos los años de estudio (12 años antes de la universidad y 8 años en la escuela de medicina), nunca he mantenido mi horario de estudio.

Incluso hice una en Excel una vez (OH esas hermosas fuentes),
Y ahora, pensando al revés en todo el tiempo que desperdicié en aquellos en lugar de solo estudiar o disfrutar de mi tiempo, me dio vueltas la cabeza.

Estudie lo que quiera cuando quiera, pero manténgalo de manera que cuando vea el resultado general, esté equilibrado

Incluir:

• Prioridades
• Actos que crean un descanso y relajan tu cerebro del estrés continuo.
• Sea un madrugador que comienza temprano y se acuesta temprano durmiendo lo suficiente de 6 a 7 horas
• Siga su primer horario hecho por una semana si las cosas no funcionan, haga algunos ajustes menores a su alrededor.
• Manténgalo simple, trace sus logros diarios en un gráfico y revíselos cada fin de semana.

Depende de tus tareas de estudio, tu edad y tus metas.

En mi opinión, puedes levantarte a las 7:00 y dormir a las 23:00. Y puedes tener un descanso después de una hora de trabajo duro.

Hizo su horario de acuerdo a sus límites y si su habilidad de concentración no es lo suficientemente buena, comience con intervalos cortos y aumente su tiempo regularmente.