Hola OP!
Estoy de acuerdo contigo en que los exámenes traen consigo un caldero de nerviosismo y nerviosismo. Pero pareces estar realmente ansioso por esto.
La pregunta es por qué le sucede a usted en una escala tan grande. Creo que puede haber dos razones. En primer lugar, es posible que no se esté preparando bien y, en segundo lugar, que se lo esté presionando debido a factores externos para que funcione bien.
- No hay preparación adecuada.
Lo que quiero decir con esto es que este examen puede ser muy importante para usted o su carrera y no ha realizado los esfuerzos necesarios que fueron necesarios y, por lo tanto, la ansiedad. Pero, de acuerdo con su pregunta, se siente así antes de cada examen, así que saltemos al punto número 2.
- ¿Qué pasa después de borrar el examen CAT?
- ¿Cómo se debe revisar un día antes de un examen de nivel A?
- ¿Puedo aprobar el examen escrito NDA 2016 con 380 marcos?
- Me quedan cuatro meses para mi tercer examen profesional de MBBS. Como estudio
- Para el examen CAT, ¿qué libro o novela de género se debe leer para desarrollar un buen vocabulario?
- Siendo presurizado.
¿Sus padres o la sociedad están respirando en su cuello para tener un buen desempeño y no puede hacer frente a eso? Si este es el caso, entonces no pienses en ellos. Piensa en ti mismo y cree en ti mismo que lo harías bien. La presión de los compañeros y la competitividad pueden resultar fatales si no se tratan adecuadamente. Especialmente en la India, donde creces oyendo a tus padres preocuparse más por lo que pensarán tus vecinos sobre el rendimiento de tus últimos exámenes que las implicaciones reales de ello.
Y si fallas, todos a tu alrededor te juzgarán, se burlarán a tus espaldas. ¿Es eso así? Si es así, entonces no pienses en los demás. Haz lo que eres bueno y las cosas en las que realmente crees porque una vez que envejezcas, digamos, cuando alcances los 75, te arrepentirás. Te arrepentirás de haberme escuchado a mí mismo y no a los demás. ¿Te arrepentirás de eso porque no tuve valor para enfrentar mi miedo? Me entiendes, ¿no?
- No pienses demasiado.
Mira, es bueno estar un poco ansioso, pero si dejas que te afecte en un nivel tan colosal, estarás condenado. No pienses en las consecuencias de éxito / fracaso a partir de ahora. Dar lo mejor, dejar el resto.
Aparte de estas cosas, puedes intentar escuchar música que alivie los nervios.
¡Y todo lo mejor para tu examen este sábado! 🙂
