Comprensión de la mejora personal Mantén la curiosidad y sigue aprendiendo

Cómo motivarme a mí mismo resolviendo las tareas del curso en lugar de ver las soluciones

Tengo dos amigos en la universidad que abordan los problemas de manera muy diferente. El primero simplemente esperaría hasta el último segundo para hacer su tarea y pedirle a las personas sus respuestas y soluciones, o buscarlos en…

¿Qué puedo hacer durante los próximos 30 días para que mi cerebro esté más agudo de 2 a 5 p.m.?

La actividad cerebral está en su apogeo durante las primeras horas de la mañana según nuestro ciclo corporal que se ha ajustado a esta rutina por el mero hecho de que nuestros padres nos predicaron: “Temprano a la…

Cómo relajarme y calmarme durante mi examen.

Cuando estamos ansiosos, nuestro cerebro no puede funcionar correctamente y es posible que no podamos recordar todo lo que hemos estudiado. Estoy seguro de que tu examen no es más importante que ganar una medalla olímpica, ¿verdad? ¿Por…

Cómo desarrollar hábitos de estudio cuando eres una persona perezosa.

No hay tal cosa como “perezoso”. Esa es una palabra que alguien aplica a otra persona que aparentemente no está comprometida y seriamente en las tareas que deben hacer. Y así parece como si su indiferencia es una…

Cómo concentrarse en conferencias en lugar de concentrarse en otros

Intenta ser educado! Lo que quiero decir con esto es que realmente ESCUCHAS lo que el profesor tiene que decir. Pones atención y comprometes tu interés. Claro, puedes tomar notas, eso es genial, pero es más importante simplemente…

Cómo encontrar la fuerza de voluntad para estudiar.

¿Respuesta corta? Yo no. Estudio porque he desarrollado un sistema que se ha convertido en un hábito. Si hubiera seguido confiando en la fuerza de voluntad, la motivación o el “sentimiento”, habría fracasado estrepitosamente. El TL; DR de…

Mi mente está constantemente jugando, incluso cuando tengo las condiciones perfectas para estudiar. ¿Cómo puedo mejorar mi concentración?

Sea creativo en lugar de perezoso, tengo un taller, podría ser beneficioso para usted. Paso 1 Pedir ! Quién soy ? Dar respuesta . . . . ¡Pedir! Qué ? Quiero estar en la vida. Dar respuesta .…

¿Cómo volverme energético al estudiar?

Si su enfoque de estudio es memorizar, hojear y recordar lo que hay en los libros, entonces lo está haciendo mal. Es un enfoque muy agotador e ineficiente. Necesitas estudiar para entender. Esto implica desarrollar un sentido de…

¿Puedo programar mi mente para que siempre haga lo mejor para mí en cualquier momento?

Estaba acostado en mi cama y miraba la tele. Tuve dos últimos exámenes al final del semestre y no quería hacer nada más que recostarme. Esa fase se prolongó durante meses. Quería ganar dinero, viajar, probarme a mí…

No puedo concentrarme en la lectura. ¿Qué tengo que hacer?

Acepte el hecho (al principio) de que le resulta difícil concentrarse. Diría que ese es el primer paso, en lugar de sobrecargarse con todos estos sentimientos de culpa por no poder concentrarse. Resistirse a la sensación de estar…