Cómo hacer del aprendizaje un hábito.

Todos los días, anota tu plan para el día siguiente.
Piensa qué quieres aprender y por qué lo quieres, fascina. Si usted es un procrastinador, entonces puede intentar dibujar imágenes relacionadas con sus materiales / contenido de aprendizaje.
Escriba los temas exactos que estudiará y luego comience.
Recuerda, no te agotes en la planificación. Comience a trabajar (aprender) tan pronto como sea posible.

Ofrezco 8 respuestas aquí: la respuesta de Nathan Ketsdever a ¿Cómo hago un hábito de aprendizaje?

Por cierto, esta pregunta ha sido hecha.

Aprender es el mejor hábito para tener. Hay algunas reglas pequeñas que puede seguir para que siga funcionando bien.

1. Escribe tu objetivo, hazlo factible.
2. Convierta su meta a largo plazo en una meta a corto plazo. (aprender ruso es difícil, aprender a hacer cosas y entender preguntas básicas regulares es más fácil).
3. Comience poco a poco, espere a que sea grande. (La mayoría de las personas quieren ir a lo grande a medida que comienzan a aprender, esto creará una carga pesada, difícil de mantener. Comience muy pequeño, de 10 a 20 minutos al día, continúe así hasta que se sienta bien para aumentar su tiempo. No forzarlo.)
4. Hazte responsable (comparte tus metas y resultados con otros, creará un gran sentido de logro y te empujará a seguir adelante. Lee sobre la disonancia cognitiva)
5. Aplique lo que aprendió y cometa errores (una gran parte del proceso de aprendizaje es prueba y error. Cuando falla y luego lo corrige, para que no vuelva a cometer el mismo error. Sea lo que sea, exponga a la prueba y error tan pronto como sea posible.)

Es un marco muy básico para aprender como un hábito, podría aumentar en detalles pero la parte importante está ahí.

Algo que no estamos haciendo por lo general, no es fácil hacer un hábito. Pero si continúa con la misma actividad en la rutina diaria, las posibilidades de convertirse en un hábito son mayores … dicen los psicólogos. Intenta de esta manera, que funcione. Especialmente ganas algo incluso si lo haces hábito o no. Después de todo, los libros son los verdaderos y desinteresados ​​amigos de los humanos … siempre están ahí para nosotros. Depende de nosotros lo que queremos y cómo nos adaptamos.

Esto puede parecer una locura, pero la forma en que me puse a practicar música todos los días era entrenarme para sentirme culpable si faltaba un día y permitirme completar esa meta incluso si solo jugaba durante 15 minutos. Demasiada culpa y nunca harás nada, pero sin ella nunca lograrás hacerlo. Una vez que adquiera el hábito, tendrá configurados sus caminos de recompensa para que el aprendizaje sea divertido, pero hasta que llegue a ese punto, una pequeña cantidad de culpa puede hacer mucho. Y esto podría no funcionar para usted, pero me llevó a ser sordo y sin talento a tener un tono casi perfecto, por lo que puede funcionar.