¿Cómo deshacerme de los pensamientos negativos que usualmente me sacan del estudio?

Hola dhanush

No has compartido tu edad, pero soy de tu pregunta, todavía eres joven.

¿Sabías que tu cerebro no termina de desarrollarse hasta que tienes aproximadamente 26 años? Si eres joven, una gran parte del problema es que aún tienes mucho que ‘cocinar’ que hacer.

Comience a tomar riesgos (pequeños, pequeños, pequeños o más grandes si puede) para que pueda aprender a “fallar mejor” a cambiar lo que no funciona en su vida. A medida que tus habilidades crezcan, comenzarás a sentirte mejor y mejor contigo mismo. (Finalmente he fallado a menudo y ya no tengo miedo de fallar, y me siento bastante bien, pero eso tomó un tiempo …)

Tengo regalos de vida para ti!

El primer regalo para su futura felicidad es: ¿Qué es la ‘inmunidad al fracaso’? – el paso encantador más allá del coraje donde ya no temes “intentar”.

El segundo es para la inspiración que necesita hoy : ¿Qué se siente al perseguir ciegamente sus sueños más profundos a pesar de lo que otras personas dicen de usted? Sepa que hay 3 respuestas a esta pregunta (hasta ahora): – y cada una de ellas comienza con la palabra “Liberating”.

Este regalo es para el corazón y la risa para que puedas superar el dolor: Harold y Maude (1971)

Y mi historia a continuación es para el coraje, ¡porque conozco una profunda desesperación y sé que es posible superarla!

Riesgo. Fallar. Levántate y repite

Se pondrá mejor.

– Kim

PD Al igual que William Ranger, también practico el budismo de Nichiren.

Estudia porque quieres aprender.

Usa el mayor poder humano secreto para vencer toda la negatividad que te impide realizar tu potencial.

Agrega el uso del mayor poder humano secreto. Esa es la capacidad de disolver los enredos emocionales molestos.

Puedes estar listo para tratar de usar el mayor poder humano secreto. Funciona muy bien para aquellos que le dan un intento honesto.
Es gratis.
Incluso ofrece apoyo grupal en muchos países.
Utiliza tus propios poderes inherentes para disolver las cadenas internas que te impiden ser quien quieres ser.

Consigue tu cabeza sólidamente basada en principios racionales. Entonces, el resto de sus esfuerzos dará mejores resultados.

Puede obtener varias respuestas que le indiquen cómo debe ser.
Rara vez te dicen cómo llegar a ser.

Hay un método que infunde tu mente-corazón con el devenir, automáticamente, solo por tus simples esfuerzos para usarlo. No tienes que cambiar nada más sobre tu vida.

Yo lo llamo el mayor poder humano secreto.

Las personas a menudo expresarán la opinión de que puedes hacer lo que decidas hacer.

Simplemente no te dan el método paso a paso para enfrentar tus propias debilidades, Y CAMBIARLAS en fortalezas.

¿Cómo?

Aquí hay algunas preguntas que las personas repiten, y comúnmente hacen.

“¿Por qué mi vida es tan aburrida?”
“¿Por qué yo?”
“¿Por qué la vida es tan injusta?”
“¿Qué puedo hacer al respecto?”
“¿Cómo puedo ser más inteligente?”

El solo hecho de preguntar por qué y sentirse engañado mantiene a una persona atrapada en esas circunstancias y sufrimiento.

El conocimiento de este poder está generalmente disperso en muchas filosofías, religiones, esperanzas y aforismos. Eso lo mantiene en secreto.

Aquí, la esencia se unifica en una sola práctica que permite a cualquiera manifestar su poder.

El poder se libera cuando la mente está despejada. El desorden son los miedos y las agendas que se adueñan de la mayoría de las personas cuando son jóvenes. En el adulto, los que operan a cubierto.

Aquí hay algunos principios básicos que son conocidos por muchas personas.

v Creamos nuestras vidas a través de las interacciones entre las circunstancias y las creencias que abrigamos.
v Tenemos el poder de examinar esas creencias y cambiar las que no producen valor.
v Podemos ganar en la vida sin importar las circunstancias.-
v Podemos hacer que el mundo entero sea un remanso de paz, cultura y educación.

Estos principios fueron estudiados, debatidos y escritos durante siglos en India, China, Corea y Japón. Esto resultó en que las relaciones esenciales de la vida se enfocaran en cinco palabras. En japonés, se pronuncian Myho renge Kyo. Esto seguía siendo teórico.

Entonces, Nichiren, en el Japón del siglo XIII, conectó todos los puntos. Reconoció que la forma de usar el poder secreto era despejar la mente. Para habilitar la limpieza de la mente y reemplazar el error con la sabiduría, el elemento de enfoque, determinación y respeto debía agregarse a Myoho Renge Kyo. Utilizó el término sánscrito namas, acortado a nam.
Esto activa el poder secreto, cuando se habla, y lo hace público.

Lo que Isaac Newton hizo por gravedad, Nichiren lo hizo por toda la vida.
He enumerado los puntos principales y las palabras en japonés. Están en mayúsculas para mayor claridad.

1-Las cosas siempre están cambiando, pero las realidades subyacentes comunes a toda la vida no cambian. -KYO

2- Las causas producen efectos. A veces esto no es obvio debido al tiempo transcurrido entre la causa y el efecto percibido. RENGE -Renge también significa que podemos optar por liberar limitaciones en cualquier momento, como la apertura de un loto perfecto que crece en el lodo.

3-La vida es tanto física como no física. –MYOHO. Este es el término que incluye el aspecto limitado de los aspectos tangibles e ilimitados de lo intangible, y su inseparabilidad.

4-Los seres humanos tienen la capacidad de respetar la verdad, enfocar sus mentes y lograr grandes resultados. -NAM

La trascendencia de las circunstancias se basa en el discurso repetido de la oración Nam Myoho Renge Kyo solo y con otros. Esto fortalece las conexiones sinápticas basadas en la verdad reconocida y debilita aquellas basadas en distorsiones. La mente-corazón-cuerpo está unificada en el esfuerzo.

El método de Nichiren funciona para toda la vida, ya sea que la gente lo crea o no, siempre que lo intente con un enfoque en la mejora.

Fuentes):
Mis propias experiencias: cambios fenomenales como resultado de recitar la fórmula y trabajar con el SGI por la paz, la cultura y la felicidad. La precaución, las dificultades de traducción y los usos culturales tienden a hacer que muchas personas consideren el uso de su poder secreto como religión, ya que se llama budismo. Los documentos originales muestran que Nichiren no tenía la intención de que las personas confiaran en un poder más allá de sus propias capacidades para trascender las limitaciones.
Si desea más información, utilice los enlaces.

Por favor también google “mayor poder humano secreto” ,. Usa las comillas.

La primera posición es el acceso a una serie de publicaciones que explicarán cómo ganar aquí y ahora, desde una variedad de perspectivas. Algunas de las publicaciones tienen enlaces a apoyo social en estos esfuerzos.

No hay nada para la venta en estos puestos.

Hay una realidad simple sobre el cerebro humano. Somos incapaces de mantener dos pensamientos activos al mismo tiempo. Entonces, cuando se enfrente a uno negativo, simplemente reemplácelo por uno positivo. O bien un recuerdo que disfrutes; La imagen de algo que te eleva, o lo que probablemente funcionaría mejor para ti es la razón (s) que estás estudiando en primer lugar. Si tiene metas escritas y puede mirarlas cuando se distrae (colóquelas en un lugar prominente donde las pueda ver), es de gran ayuda.

Necesitamos saber más sobre la naturaleza de los pensamientos negativos para dar un consejo específico

¿Eres negativo sobre tu propia capacidad de éxito, sobre tu propia capacidad de felicidad en la vida?

¿Sientes que estás estudiando algo incorrecto o estudiando con el profesor equivocado o en la escuela equivocada?

Es importante estudiar para ir al ritmo de uno mismo. Estudia durante una hora y luego toma un descanso. Tómese tiempo para hacer ejercicio físico, que puede hacer mucho para reducir los pensamientos negativos. Encuentra una manera de recompensarte cuando alcances los objetivos de estudio.

Además, muchos de los libros de texto asignados son terribles. Cuando me estancé, me resultó útil ir a la biblioteca de la universidad y sacar tres o cuatro libros de texto, abrirlos todos en el mismo capítulo temático y luego estudiar el que mejor me comunicó el material.

Solo tome una nota rápida de ese “pensamiento negativo” y regístrelo en un cuaderno, que tal vez desee designar como “Cuaderno de distracciones”.

Esta iniciativa ayuda a sacar ese “pensamiento negativo” de tu sistema.

Para mí, es una excelente manera de hacer un volcado de cerebro, para que tengas una mente tranquila para hacer las cosas más importantes.

Tan pronto como haya hecho esto, continúe con lo que ha estado enfocando.

Cuando está libre, solo entonces puede decidir si desea abordar esas “distracciones” en su volcado de cerebro.

A menudo, la mayoría de ellos se extinguirán por sí solos, sin su intervención.

Según el Dr. Deepak Chopra, alrededor de 70,000 pensamientos recorren nuestra mente en un día determinado. Él piensa que alrededor del 95% de esos pensamientos son los mismos que los de ayer.

Como usted sabe, los pensamientos negativos son un factor decisivo, no importa cuán joven, viejo o lo que desee lograr. Le daré una estrategia para detener el pensamiento negativo, primero y segundo, le recomendaré una estrategia para estudiar que evite que su cerebro se sature con el tedio.

Detener el pensamiento negativo en sus pistas:

En primer lugar, usted es el generador de sus pensamientos, no necesariamente el creador de sus pensamientos: positivo, negativo o neutral. Los pensamientos negativos son los que rompen el trato. La mayoría de las personas rara vez prestan atención a la formación, adoctrinamiento o condicionamiento de sus creencias, que crean pensamientos. ¿Cuáles son tus creencias sobre la educación, el aprendizaje, el estudio, la vida en general, tu autoestima? Escucha, escucha tus creencias. Escucha Escucha los pensamientos que generan tus creencias. Elige las creencias y pensamientos que te sirvan mejor. Descarta todas las creencias y pensamientos que te lleven en una espiral descendente o directa negativa. Por ejemplo: odio la escuela. Odio a la maestra. Odio las matemáticas … Odio estudiar, etc. DETENGA esos pensamientos en el momento en que te escuches, piénsalo o dilo. Simplemente diga STOP !!! Luego reemplaza el pensamiento con una nueva creencia. La escuela me enseñará muchas cosas: disciplina, confianza en sí mismo, perseverancia, cómo navegar por un sistema, una institución, diferentes personalidades. Elijo crear A o B en cada tema. Las buenas notas son mi elección, nadie puede detenerme. Del mismo modo, nadie puede hacer que se obtengan buenas notas. Las buenas calificaciones son mi elección. Voy a crear esas calificaciones. Preguntaré a mis maestros qué debo hacer para obtener las calificaciones que merezco y elijo.

Sí, se necesita disciplina para erradicar los pensamientos negativos. Los pensamientos negativos se adoctrinan y condicionan desde el momento del nacimiento o algunos creen durante la gestación. Eso no es una oración; es un hecho. USTED puede cambiar ese hecho. Solo vos podés hacerlo.

Puedes conseguir A’s. Es una decisión, una elección. Aquí está la estrategia. Recomiendo altamente este libro / audio. Donde hay un testamento Hay un A – Cómo obtener mejores calificaciones en la universidad (solo libro) por JD Claude W. Olney También hay una versión de escuela secundaria. Una de las recomendaciones que Olney da es estudiar por períodos cortos. Recomienda segmentos de 20 minutos (+ o -) con un descanso de 5 a 10 minutos. Lo uso cuando estoy escribiendo artículos. Funciona bien para mantener mi enfoque y creatividad aguda.

Te deseo lo mejor en tu viaje para alcanzar las calificaciones que mereces y deseas. Me encantaría escuchar tus comentarios mientras estudias para las finales, si vas a entrar en las finales la próxima semana.

¿Qué tipo de pensamientos negativos? Ese tipo de información podría ayudarnos a entender su situación. De todos modos, si tienes un problema, no debes subestimarlo. Podría sufrir de depresión y eso es grave si no le permite realizar bien su tarea diaria. No lo ignores y habla con alguien. Tus padres, maestros, médicos. Por un momento deja de pensar en estudiar y cuídate.

¿Cuáles son tus pensamientos negativos sobre? ¿Se trata de no estudiar? ¿De qué manera te “arrastran” fuera del estudio? Necesito más información sobre tu tema para poder responderte mejor.
¿Qué estás estudiando? ¿Estás en la escuela secundaria o la universidad? ¿Estás interesado en lo que te están educando?
Cuéntame más, cuéntame más, …
Cuidate hasta entonces
Paz…

Depende de qué parte del mundo vivas. Si vives en India, canta el sloka para obtener conocimiento al momento de sentarte para tus estudios. (“Sarawathi namasthupyam varadhe kamaroopini vidyarambam karishyami siddhir bavadhuma sadha”).

Evite las distracciones digitales como teléfonos inteligentes / computadoras / televisores.

Coloque buenos carteles de motivación / inspiración en su cama / sala de lectura para que siempre los vea.

Asóciese con estudiantes de primer nivel y discuta con ellos sobre cómo pueden salir adelante.

¡Buena suerte!

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