¿Qué debo hacer 10 minutos antes de mi examen?

Estudiar para un examen puede ser bastante estresante. La mejor manera de estudiar es dedicarte mucho tiempo con el material, repasando la información nueva varias veces para que realmente la aprendas. La mayoría de las fuentes dicen que no espere hasta los últimos cinco minutos antes de una prueba para estudiar, pero si ha esperado hasta los últimos cinco minutos, tenemos algunas maneras en que puede usar esos cinco minutos para su ventaja. También puede usar estos consejos si ya ha estudiado un poco, pero solo quiere usar los últimos cinco minutos para una revisión adicional.

  1. Respira profundamente. Solo te quedan cinco minutos, pero no te concentres en eso ni te preocupes por lo mal que puedas hacer en la prueba. Aclare su mente e intente pensar solo en el material que recuerda haber aprendido en el que se le interrogará.
  2. Anote sus preocupaciones. Durante un estudio de estudiantes de noveno grado muy ansiosos que tomaron una final de biología, se encontró que los estudiantes que tomaron un par de minutos para anotar lo que les preocupaba con la prueba obtuvieron mejores resultados que aquellos que se sentaron en silencio durante esos minutos. . Esta técnica tiende a funcionar especialmente para las personas que se preocupan constantemente, porque preocuparse nubla su pensamiento y hace que se pierda las preguntas que realmente puede saber.
  3. Hacer un recuerdo simple. Haga una lista rápida de los puntos más importantes del material: personajes y trama, fórmulas o fechas y eventos importantes. Intente hacerlo de memoria, pero si no puede, mire sus notas por un par de minutos primero y luego comience a escribir.
  4. Utilice cualquier tiempo disponible como tiempo adicional de estudio. Es posible que tenga más de cinco minutos si recuerda la prueba con la suficiente antelación. Puede usar el viaje a la escuela, el almuerzo, el recreo o entre clases antes de la clase en la que se realiza el examen.

Si estás en un grupo de amigos, también puedes referir esto, lo que solía hacer:

Solo unos minutos antes de todos mis exámenes, formamos un grupo (mis amigos y yo) y nos preguntamos qué ha revisado cada persona a fondo. Las respuestas rápidas y la revisión de la velocidad tendrían lugar como resultado. Soy un estudiante dotado y este tipo de discusión antes de cada examen me ha ayudado a recordar hechos, fórmulas y significados rápidamente. Como se anticipó, estas preguntas discutidas aparecerían en los documentos de preguntas. ¡Guauu! Realmente me sentí maravilloso al responder a mis exámenes … Y me ayudó a terminar todos mis trabajos a tiempo, especialmente en Historia y Biología …

Pero si no has estudiado nada y participas en una discusión, los resultados serán muy diferentes a los míos.

Espero que esto te ayudará .

Buena suerte 🙂

** Si encuentras esto útil por favor hazlo upvote

Bueno, te recomendaría que pienses CÓMO CELEBRARÁS después de aprobar este EXAMEN. Y con esta chispa de positividad, realmente puedes hacer MARAVILLAS. CRÉAME.

GRACIAS

Si faltan 10 minutos para el examen hermano, te recomiendo que hagas un ejercicio de concentración que te ayude a tener una mente clara para responder el trabajo. Para un ejemplo, uso estos ejercicios que leí en el libro de Robin sharma “Megaliving” – Observar la segunda mano del reloj durante un minuto sin pensar en otra cosa.

o podrías hacer un poco de meditación por un tiempo, cualquier cosa que sepas para calmarte.

Para una planificación a largo plazo recomiendo leer esto.

6 increíbles consejos de estudio que mejorarán tu entorno de estudio

Convéncete a ti mismo que realmente QUIERES realizar el examen, que deseas comenzar a escribir …
“Esto debería ser divertido”: ese debe ser tu lema.
En otras palabras, redirige tu ansiedad y hazla positiva.

Debe calmarse, concentrarse en el documento de preguntas y no tener otros pensamientos en su mente.

Y luego comience a leer su hoja de preguntas y piense en cada respuesta que va a escribir.

Deje todas las preocupaciones … No haga que su mente se sienta tensa al preocuparse de que “qué pasará si el examen sale mal”

En cambio, engañe a su mente pensando que “nada estará mal si el examen sale mal, solo tengo que darlo con mi corazón”

Entonces ríndete todo a Dios. 😉

Y pon una sonrisa valiente en tu cara.