Estoy seguro de que, antes de hacer esta pregunta aquí, debe haber buscado esta respuesta en Google. Hay excelentes blogs sobre este mismo tema exacto. Y hay una vena común de consejos de la que extraen su contenido. Haz ejercicio, duerme bien, come bien, desarrolla un pasatiempo mientras trabajas en tus habilidades, etc. Todos estos son buenos consejos, y debes leerlos. Pero hay un problema en la mayoría de estos blogs, la mayoría de ellos están escritos para lectores del primer mundo, por lectores del primer mundo.
Prepararse para el examen UPSC es lo más difícil que puede elegir en la India. Pocos blogs lo reconocerán. Mantenerse motivado para esto, es difícil, y necesitaría toda la fuerza psicológica que necesita para lograrlo. El CSAT es en agosto, tal vez. Sin embargo, mi respuesta es sobre un período más largo para tratar de mantenerse motivado.
# 1 Deja de ser “solitario”
Este es el primer paso. Ser recluido atrofiará tu crecimiento mental. Para presentar los exámenes y luego tomar la entrevista y finalmente hacer el trabajo, necesitará una salud mental excepcionalmente fuerte. Sin embargo, no ser solitario no significa estar en Facebook, WhatsApp todo el tiempo. Ni siquiera significa pasar el rato con amigos durante largos períodos de tiempo.
Participar en las redes sociales constructivas . Ir a sitios web como Medium y ser más activo en Quora. Te estás preparando para los exámenes UPSC, sabrás mucho sobre muchas cosas. Lea las respuestas sobre los temas que está preparando actualmente, responda a las preguntas también si puede. ¡Sé expresivo!
# 2 Sepa que no fallará, incluso si falla
Hay muy pocos exámenes, que requieren conocimientos que abarcan tantas disciplinas. Incluso si logró preparar el 60% del plan de estudios, sabrá más del 90% de las personas. Incluso si no eres un oficial de IAS, serías una persona más informada que un indio promedio. Si comienza a analizar los eventos actuales y comienza a conectar su conocimiento con estos, puede escribir piezas reflexivas. En realidad, intenta hacerlo hoy! No puede publicarlo en ninguna parte, pero escríbalo y haga un PDF de él.
No tengas miedo a fallar, porque no importa. Cualquier error que hayas cometido o crees que hayas cometido, no importará en cincuenta años, porque el Universo es indiferente. No te estreses con el miedo a los fracasos. Los éxitos y los fracasos realmente no importan, cuando expandes el sentido de la “realidad” del mundo a todo el Universo.
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# 3 Encuentra nuevas formas de pensar leyendo más libros.
Probablemente ya estés estudiando durante horas para el examen. Pero, reservar tiempo para leer es importante para la motivación. Regístrese en Goodreads o vaya a la sección “Lectura” de Quora y encuentre sugerencias de libros. Lee tanto como puedas. La compra de libros puede ser un problema, pero puede descargar versiones de ePub (que son más pequeñas que los archivos PDF) de Page en lib.rus.ec [busque en la sección de Ficción] y léalas en su computadora portátil o teléfono.
La lectura de Internet está bien, pero el contenido curado suele ser costoso y difícil de encontrar. Intenta terminar dos libros en un mes. Leyendo libros, te doy una idea! Es mejor que ver televisión (cualquier novela de Sidney Sheldon, será mejor que ver televisión). Es mejor que chatear con amigos, y es mejor que leer blogs casuales. Lea mientras come y cena, y lea antes de irse a dormir. Uno siempre puede juntar una hora de lectura, en un día.
Ya que su objetivo de leer libros es aprender una nueva forma de pensar, lea tantos libros diferentes como sea posible. Comprende que hay diferentes personas y hay diferentes maneras de ver lo mismo. Lee libros de no ficción para leer sobre las visiones del mundo real de las personas.
Por encima de esas cosas – ejercicio. No necesita ser levantamiento de pesas. Corre durante quince minutos por la mañana, ¡y estarás bien! Si no te levantas temprano por la mañana, hazlo como un proyecto. Lee este post, Wide Awake para consejos sobre cómo lograr esto. Come sano. Evita las comidas rápidas y los dulces porque te entristecen una vez que se digieren. Dormir durante siete u ocho horas. Reduzca el horario de estudio si no tiene tiempo para leer diferentes libros y hacer ejercicio.
Al comienzo de la respuesta, te dije que no fueras recluida. Pero, trate de decir menos palabras. Quédate en silencio la mayoría de las veces, y piensa. Piensa en todas las cosas que dan forma a tu cosmovisión. Piensa por una razón, sobre por qué eres, qué eres. Su estrés es solo una indicación de que no le ha estado dando mucho tiempo al ‘usted’. Puedes mantenerte motivado, si encuentras tiempo para ti mismo.
