No es más difícil estudiar per se cuando no hay una presión o fecha límite en particular, pero definitivamente es más difícil superar los bloqueos motivacionales para estudiar cuando no te enfrentas a un objetivo particular o una restricción de tiempo.
He aquí un gran ejemplo personal: como músico, practico regularmente porque sé que mi carrera depende de ello (tanto para tocar como para enseñar en privado), pero aún me resulta muy difícil dedicarme a trabajar en una parte para una gran orquesta. Programa de conciertos durante el verano cuando sé que no tengo que tocarlo hasta septiembre.
Un amigo me dice que gran parte de esto está envuelto en el funcionamiento ejecutivo de nuestro cerebro, los procesos que ordenan lo que hacemos y cómo lo hacemos, momento tras momento. Si desea estudiar de manera productiva durante un período en el que no está bajo la presión de la fecha límite, debe elaborar un plan o una rutina similar a la que haría si tuviera que realizar un examen o proyecto importante en unas pocas semanas.
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Elabore una lista específica de los elementos que desea aprender; puede crecer o volverse más detallado con el tiempo y eso está bien. Programe tiempo regularmente (preferiblemente todos los días y tal vez varias veces al día) para trabajar en un elemento de su lista. Pon un cheque al lado cuando hayas terminado. Continúe con el siguiente elemento para el que también ha creado una hora programada. El último consejo de administración del tiempo que he escuchado dice que cambiar de una actividad autodirigida a otra (mi ejemplo personal: practicar el cello, enviar correos electrónicos a los estudiantes para programar lecciones, practicar la guitarra, editar los arreglos para mi trío, cortar el césped, practicar la voz, preparar el almuerzo, etc.) debe realizarse en ciclos relativamente cortos, incluso en tan solo 15 minutos, si puede hacer algo en ese período de tiempo. No muelles demasiado tiempo en una cosa y deja que tu cerebro se aburra, enciéndelo y sorpréndelo; Esto tiene un impacto muy positivo en su aprendizaje en general.
Tómelo de un maestro de la procrastinación y de una terrible víctima de función ejecutiva: el truco es elegir estudiar (o hacer lo que sea que necesite hacer) momento tras momento. La elección de esquivar / temblar / evitar es fácil . La elección de trabajar es difícil . Si elige la opción de hacer las cosas con más frecuencia que no, salga adelante. Fácil y difícil todo en uno! Elige actuar. Con la mayor frecuencia posible. Sigue cambiando las actividades autodirigidas. ¡Y no olvide pasar un descanso para las redes sociales, como Quora!
