Me estoy poniendo frío por los movimientos y el comienzo de la escuela de posgrado. ¿Qué debo hacer al respecto?

Tan totalmente normal, es … Al igual que con cualquier nuevo esfuerzo: una nueva producción teatral dramática, un nuevo trabajo, una boda y un nuevo cónyuge (¿en qué lado de la cama nos tiramos un pedo?), Etc. Simplemente espérelo como siempre. . Hemos evolucionado de esa manera. Se irá a medida que se adentre en la sustancia de su término académico. También hemos evolucionado de esa manera. Si no desaparece, es posible que esté en el programa, la universidad, el curso de estudio incorrecto o que tenga un trastorno de ansiedad no diagnosticado que necesite atención médica o una combinación de ambos. Menos de cualquiera de esas cosas, debería desaparecer con un poco de tiempo. No te estoy atacando, ni juzgando. Estoy pelando la cebolla para ver cuál es el núcleo del problema. Los 4 de esos factores me causaron gran ansiedad y frustración en mi primer campus de pregrado en Qge 18. Se agravó por el hecho de que no sentía que pudiera hablar con nadie, ni con un pariente, compañero de clase, amigo, profesor. consejero en el campus, padres en el teléfono o cualquier otra persona. Ahora sé, 36 años después, que había TODAS las personas con las que podría haber hablado. Lo que ahora sé, lo que no sabía en ese momento, es que tengo un trastorno de ansiedad generalizada y flotante con algo de TOC e hipocondría. He tenido algunos ataques de pánico extremadamente difíciles e inmovilizadores este año, por primera vez en una docena de años. En el medio, era funcional relativamente normal, que yo sepa. De vuelta en la Universidad de Dallas (UD, por sus siglas en inglés) en 1979 – ’80, mi ansiedad era una frustración muy amarga en un pastel ya malo de un plan de estudios incorrecto, datos demográficos del cuerpo estudiantil incorrecto, clima político incorrecto (ala derecha ultra-reaccionaria), Desasociación experimentada de mi entorno. No sentí que alguien entendiera mi intento de explicar la inexplicable “realidad alternativa” en la que estaba. Sentí que no podía encontrar un portal comunicativo del “viejo mundo” que había dejado atrás, incluso si estuviera en Comunicación directa por teléfono, en persona o por carta en el correo de los Estados Unidos. Espero que ayude.