Para esto necesitas entender los dos tipos de sistemas de memoria en el cuerpo humano. Veamos estos dos tipos y como difieren.
- Memoria consciente o “narrativa” que trata sobre lo que hicimos hace un tiempo, donde comimos por comida la última noche, hechos y detalles sobre lo que aprendimos en la escuela, los nombres de las personas, cómo mover la mano mientras escribimos o dibujamos. etc.
- La memoria inconsciente o “emocional” entrelaza visiones vívidas, sonidos familiares, olores y emociones afines con situaciones positivas (felices, agradables) o situaciones negativas (muerte, dolor o peligro). La verdad y la experiencia vienen en esta jurisdicción.
Imagina este escenario . Revisaste un contenedor de comida cuando tienes un mal olor. Miraste adentro y viste algo de comida podrida. Acabas de registrarlo como malo. Ahora, imagina que olvidaste tirarlo. Vuelves más tarde, accidentalmente lo abres de nuevo. Antes de que mires adentro, el olor te recuerda la verdad: la comida aquí es mala. No lo memorizaste, ¿verdad? Cómo pasó esto. (Sé que es un ejemplo realmente estúpido, pero no obstante, simple)
Así que aquí, en primer lugar, el olor jugó un papel importante. Tus sentidos olfativos estaban activos. Podría ser el hedor de la mala comida o un olor realmente atractivo. En ambos sentidos, se asocian con una memoria.
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Entonces que pasa Mira las flechas. Tres aspectos clave hacen que esta memoria sea tan fácil de recordar y recuperar
- La relación amígdala e hipocampo.
- La corteza sensorial, traslacional y motora.
- Memoria de trabajo junto con emociones y sentimientos.
Sí, es complejo. Pero eso es lo que hace que este método sea tan infalible .
En contraste con eso, la memoria consciente generalmente mantiene sus datos de una manera muy sistemática. Se apila como en una estantería, donde podemos elegir recuperar los datos y guardarlos de nuevo.
- Hacemos intentos activos de recordarlo, ya que básicamente no es necesario para la supervivencia. Necesitamos por lo tanto revisar.
- No le prestamos mucha atención y, por lo tanto, no usamos todos nuestros sentidos para ayudar a almacenarlo bien.
- La mayor parte de la memorización proviene de libros o de una conferencia y desordena la forma en que podemos funcionar. Solo usamos uno o dos aspectos, tal vez solo el aspecto visual o auditivo.
- Cuando experimentas algo o sabes la verdad, incluso si el aspecto del hipocampo no está activado hasta cierto punto, todavía lo recordamos bien porque nuestros sentidos están en un estado de conciencia elevado .
Espero que haya ayudado.
Creditos
- Conciencia y memoria
- Imágenes de Google.