Estoy de acuerdo con que Alan: la práctica con pruebas de larga duración en un entorno realista similar a un centro de pruebas es la mejor manera de mejorar su concentración y resistencia. También es importante comer carbohidratos para la cena la noche anterior (la pasta es una buena opción) para que pueda dormir bien. La mañana del examen, coma proteínas y trate de evitar la cafeína (los huevos son una buena opción, y evite la cafeína para que no sufra un choque a mitad del SAT). Además, mientras desayuna, intente leer algo que le interese (es decir, la sección de deportes del periódico local, una revista de modas, etc.) porque puede ayudar a “despertar” su cerebro.
Mientras realiza la prueba, use los dos descansos para levantarse de su asiento y moverse. También es bueno llevar un bocadillo y asegurarse de usar el baño; una vejiga llena definitivamente puede deshacerse de su concentración.
Otra cosa que puede ayudar es memorizar las fórmulas matemáticas necesarias que no se le dan al frente de cada sección de matemáticas. Si puede recordar las fórmulas rápidamente, entonces puede moverse más rápidamente a lo largo de las secciones, especialmente en la sección de no calculadora. Cuanto más cómodo se sienta con todos los diferentes conceptos, formatos de preguntas y conjuntos de instrucciones, más fácil será la prueba. ¡Los mejores deseos!
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