¿Qué debo hacer si sé cuánto tengo que estudiar pero al mirar libros me temo a comenzar?

  1. Lo único que debes temer es el miedo mismo. O, de lo contrario, terminarás realizando mucho menos de lo que eres capaz de hacer.
  2. Necesitas saber que cuanto antes empieces, mejor podrás estudiar. No tiene sentido perder el tiempo en tener miedo.
  3. Si lo que te asusta es la cantidad de programa que tienes que cubrir, simplemente divídelo en partes pequeñas. Por ejemplo, haga dos horarios por día cada seis horas. Fija la cantidad de programa que deseas estudiar en las primeras seis horas. Luego tome una siesta de dos horas, luego estudie nuevamente durante seis horas según una nueva tabla de tiempo.
  4. Solo mantenga una nota de todo lo que no pudo estudiar en el plazo de seis horas que decidió durante una semana, o los temas que cree que necesita una revisión más. Los fines de semana, estudia absolutamente nada más que estos temas.
  5. Relájate y recuerda que cuanto más te estreses, más miedo tendrás. Así que no se pierda sus siestas de dos horas después de estudiar durante seis horas. En esas seis horas, tómese un descanso cada hora y media, durante quince minutos. En esos quince minutos lee absolutamente nada, solo relaja tus ojos. Escuche música, beba agua, salga a caminar, tome un poco de aire fresco y vuelva a la rutina.

Realmente espero que esto ayude, pruébalo durante dos semanas que seguramente funcionará 🙂 🙂

saludos y amor 🙂 🙂

Según mi opinión, temer del libro no es una solución cuando sabes cuánto tienes que estudiar.

Solo mantén el equilibrio. Divide las cosas en partes, entonces definitivamente no necesitas mirar esos libros grandes y las cosas pequeñas nunca nos hacen temer porque sabemos que somos más grandes que los más pequeños.

así que primero divide las cosas en partes toma notas, solo estudia lo que has decidido. Si les temes, entonces te asustarán.

Solo mantén la calma y hazlo como un héroe. ¡Sí, puedes hacerlo!

otro hombre escribió ese libro, no ese libro lo escribió (motívate).

TODO LO MEJOR !

Tu miedo es comprensible. Todos lo experimentamos. Pero posponerlo no va a ayudar, solo reducirá la cantidad de tiempo que puedes tener para estudiar.

Comience por abrir solo la página de contenido de cada libro y escriba la lista de temas que debe estudiar en otra hoja de papel.

A continuación, escriba el número de páginas que hay para cada tema. Hojee las páginas, deteniéndose en cada página durante 10 a 15 segundos, solo para familiarizarse con el libro.

A continuación, tome la hoja de papel que ahora contiene la lista de temas y números de página y codifíquelo por colores según la resistencia de cada tema. Digamos que hay 3 temas difíciles y 6 fáciles … haz un calendario en el que hagas 1 tema difícil y 2 fáciles cada día.

No pienses en los otros temas. Concéntrese en lo que necesita hacer por el día y nada más.

Date metas como terminar 10 páginas en 1 hora o algo así … dependiendo de tu velocidad. Tomar un descanso de 5 minutos después de eso. Establezca un temporizador o su descanso terminará por estirarse hasta dos horas y luego comenzará a enloquecer nuevamente.

Estudio con plena concentración. Y todos ustedes están bien 🙂

Espero que esto ayude 🙂

¡Oye! Si los libros te asustan y tienes que estudiar de todos modos, lo mejor sería leer libros de estudio como libros de cuentos … Eso funcionará si estás interesado en leer.