Sí
Se ha demostrado que sentarse es la forma más efectiva de estudiar, por eso las personas continúan estudiando de esta manera; pero también depende de la persona a veces. Dependiendo de la forma en que se siente mientras estudia, su postura tendrá un impacto en su cuerpo y mente e influirá en su estudio.
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Nuestras posturas pueden influir en nuestro estado de ánimo, energía, pensamientos. Cuando nos sentamos derecho, es más probable que recordemos los recuerdos positivos y que pensemos en cosas positivas en general, lo que nos pone en una mentalidad más feliz, centrada y con mayor energía; esto nos hace más dispuestos a estudiar. [1]
Otras posiciones, como acostarse o levantarse, no son tan buenas porque, aunque son más cómodas, a veces pueden ser algo malo. Por ejemplo, acostándose en una cama, pronto comenzará a cansarse debido a que su cama se asocia con el sueño. De pie, te cansarás de estar parado / caminando o simplemente sentirás que tienes algo mejor que hacer y dejar el estudio para otro momento.
En general, sentarse sería la mejor posición para estudiar.
Notas al pie
[1] La ciencia de la postura: sentarse derecho te hará más feliz, más seguro y menos adverso al riesgo – The Buffer Blog
