Hablando en serio, incluso con breves descansos, estudiar 14 horas todos los días es simplemente poco realista e improductivo. En primer lugar, necesita de 7 a 8 horas de sueño cada día y más horas para sus comidas y eso ya requiere mucho en cada uno de sus días. Puede notar que parece estar bien al principio, pero en los próximos días comenzará a sentir algo de agotamiento y agotamiento debido a la rutina del estudio. Por lo tanto, no es un buen enfoque porque no podrá estudiar bien en los próximos días.
Lo primero que debes hacer para estudiar de manera eficiente es estudiar por comprensión. Esto significa que usted estudia al comprender realmente lo que está aprendiendo en lugar de memorizar todo el tema / tema. Esto requerirá que usted identifique constantemente qué temas está bien ahora y qué otro tema necesita mejorar. Esto, a su vez, le permitirá enfocar sus estudios cada vez en los temas que necesita mejorar.
Dicho esto, lo que te sugeriré es tener una sesión de estudio de 3 horas, con un descanso de 15 minutos entre ellas. Dependiendo de la libertad que tenga cada día, puede tener otra sesión cada día (una por la mañana después del desayuno, una por la tarde después del almuerzo y otra por la noche antes de ir a dormir). Para cada sesión, debe tratar de no estudiar de forma continua durante más de 3 horas, ya que es probable que se sienta desconectado después de estudiar durante mucho tiempo. Por lo tanto, es posible que solo estudies, como máximo, 9 horas durante un par de días y no todos los días porque te quemarás.
- Tengo 16 años y tengo un certificado FCE B2. ¿Qué debo hacer para estudiar en el extranjero en las universidades de inglés?
- ¿Qué debo hacer después de la clase 12? Soy un estudiante promedio en blogs. ¿Debo dejar mis estudios para bloguear o estudiar para conseguir un trabajo?
- ¿Cuál es la manera de estudiar química fácilmente?
- Creo que la depresión ha reducido mis capacidades de aprendizaje. Necesito dedicar largas horas para estudiar cosas simples. ¿Cómo me recupero? Entrevista en 200 dias.
- Cómo saber si tengo talento en un campo determinado antes de decidir estudiarlo en la universidad
En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará una orientación sobre lo que necesita estudiar en su próxima sesión de estudio . Repita este paso de reflexión en cada sesión y se dará cuenta de que está estudiando de manera más eficiente.
Todo esto le permite estudiar de manera eficiente y aún tener tiempo para divertirse y dormir bien por la noche.
En resumen, apéguese a lo normal 6 horas al día (3 por la mañana y 3 por la noche antes de acostarse) pero agregue un paso de reflexión después de las primeras 3 horas de estudio
Lee esto
La respuesta de Timothy Soo a ¿Cómo estudian los mejores alumnos?
