Cómo invertir el máximo tiempo en estudios con plena concentración y estado de alerta (estoy en la clase 11 y preparándome para la medicina) sugiere una solución práctica

Bueno, esto varía de estudiante a estudiante, pero aquí hay algunos puntos comunes:

  1. Elimine las distracciones; esto significa que NO HAY SMARTPHONES, ya sea que lo creas o no, son las distracciones más grandes que existen. No whatsapp, instagram, fb o snapchat para los próximos 2 años. Sé que suena difícil, pero una vez que lo haces, no te arrepentirás. Hice lo mismo y me alegro mucho de haberlo hecho. Si necesita usar uno, use los teléfonos de sus padres, pero este no es el momento para las redes sociales.
  2. Gestión del tiempo: hacer malabares entre la escuela y las clases de coaching es difícil y le deja poco tiempo para el autoaprendizaje, por lo que necesita maximizar su productividad mediante una gestión adecuada del tiempo. Esto incluye la distracción de su tiempo entre los 3 temas, así como entre sus fortalezas y debilidades en el programa de estudios. Necesita analizar su preparación hasta el momento antes de seguir planificando.
    1. Si no puedes hacer un tema a la vez, alterna la física y la química con la biología. En un día hacer física y biología y química + biología al día siguiente. Esto mantendrá el aburrimiento a raya.
  3. Trate de hacer un libro resumen para cada tema. Esto es lo que hice y me ayudó mucho. Por ejemplo, en el libro de física, puede anotar todas las fórmulas y trucos de imp en forma de capítulo junto con otros puntos de imp que cree que necesita recordar. Confía en mí, te ayudará a ahorrar mucho tiempo mientras revisas.
  4. Estudia lo que se enseña en el mismo día y revisa todo en el fin de semana. Esto aumentará tu memoria.
  5. Para aumentar la concentración, intente ver menos televisión, ya que lo que ve en la televisión o en las películas puede distraerlo. También puedes probar la meditación pero no funcionó conmigo.
  6. Minimicé mi sueño a 5 horas en los grados 11 y 12 en lugar de mis 7 horas habituales, lo que me dio tiempo suficiente para el autoestudio, así que si puedes hacerlo, te será de gran ayuda.
  7. Usted necesita el apoyo total de su familia en estos años impares de su vida. Le había dicho a mis padres que no invitaran a ningún invitado cuando estaba en casa y estudiando.

Así que esto es todo en lo que puedo pensar, pero puede idear sus propios métodos basados ​​en cómo estudia. ¡Todo lo mejor! 🙂

¡Bien! En primer lugar, no pienses en cuántas horas estás estudiando, solo piensa en cuánto estás estudiando. La distracción durante el estudio es algo muy común para un estudiante, así que no piense que está solo frente a esto. Lo más importante que importa es la concentración.

Ahora, para tener concentración durante el estudio, se deben considerar las siguientes cosas …

  1. Siéntese en una silla con un escritorio y estudie solo en la habitación sin la presencia de nadie.
  2. Para evitar cualquier tipo de sonido proveniente del exterior, siéntese en una habitación cerrada.
  3. Establezca el objetivo para lo que sea que esté estudiando y siga estrictamente esto porque una persona puede concentrarse mucho más cuando está restringida con el tiempo.
  4. Tenga un tiempo de descanso de unos 10 minutos después de cada 50 minutos de estudio. Mantendrá tu mente activa y no te sentirás agotado.
  5. Haz lo que quieras en estos 10 minutos que te dan placer y sensación de felicidad.
  6. Mantenga su móvil lejos de usted mientras estudia, si no está viendo conferencias o leyendo archivos PDF relacionados con su estudio.
  7. No involucres tanto en las redes sociales (fb, cuál es la aplicación, caminata, etc.). Puede ser útil a veces, pero el uso excesivo solo destruirá tu estudio, asegúrate.

Nota: Diferentes personas tienen diferentes tipos de distracciones y las superan a su manera. Personalmente me distraigo mucho más mientras leo, así que en ese momento escribo las cosas importantes mucho más que solo leer. Esto me ayuda a concentrarme en lo que estoy estudiando.

Gracias……

Una cosa es que necesitas alejarte de tus gadgets.

La segunda es que debes disfrutar aprendiendo medicina. Trate de usar el médico en su día a día. Si el miembro de su familia sufre de fiebre, trate de saber qué es la bacteria, el virus. Cuando comienzas a disfrutar de la medicina, incluso si usas teléfonos móviles, esto no afectará. Una vez que empiezas a disfrutar del tema, no queda ningún obstáculo.

Para médicos elegimos la biología. En mi opinión la biología es un tema muy interesante. Si te involucras completamente en esto, tu mente automáticamente dice que debes leer esto. Si no estás interesado en la biología, es muy difícil concentrarte.

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