¿Cuál es tu método de estudiar de manera eficiente?

Es un método al que llamo “sé tu propio profesor”. Lo obtuve en un libro que leí cuando era un estudiante universitario llamado ‘The Overnight Student’ de Michael Jones. Desde entonces, me he convertido en un maestro y mis alumnos que lo utilizan aprenden, y muchas investigaciones recientes y educativas han encontrado que es muy eficaz.

Usted lee el material (libro, texto, apuntes de clase, etc.) y luego lo explica a un aula imaginaria utilizando ilustraciones originales y respondiendo cualquier pregunta (o investigando respuestas a esas preguntas). Cada vez que descubra un vacío en su conocimiento, vuelva a leer el material. Esto es más útil de lo que piensa para la clase de matemáticas, ya que puede explicar un concepto, realizar una prueba y luego hacer problemas de ejemplo. Esto es importante porque si puede hacer ejemplos y resolverlos con precisión, está listo para la prueba y, lo que es más importante, conoce los conceptos.

Este método comienza de manera muy ineficiente, pero eventualmente adquiere un don para un aprendizaje rápido pero profundo.

Esta se ha convertido en una de las preguntas más comunes que me hacen. Y con buena razón. A medida que la tecnología ha mejorado y avanzado, también ha aumentado la frecuencia con la que nos distraemos e interrumpimos constantemente. ¡Esto puede hacer que sea difícil (si no casi imposible) hacer su trabajo y hacer que sea increíblemente fácil de postergar!

Claramente, comenzar a estudiar justo antes de un examen no es una gran estrategia. Lo que es peor es que aumenta la ansiedad y el estrés.

Creo que encontrará útil mi respuesta a esta pregunta similar: la respuesta de Sharon Feldman Danzger a ¿Cuáles son los mejores consejos de estudio de todos los tiempos?

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Todos nuestros cerebros están conectados de manera diferente, por lo que un método o sistema que sea perfecto para una persona no funcionará para otra.

El mayor problema que veo es que los estudiantes creen que pueden estudiar efectivamente durante largos períodos de tiempo. Pero la investigación muestra que nuestro cerebro puede mantenerse comprometido y concentrado durante 90 minutos o menos. Esto significa que debemos planificar nuestros días para tener descansos frecuentes para que nuestro cerebro fatigado pueda relajarse y restablecerse. De lo contrario, nos distraemos fácilmente e inefectivos.

Probar el sistema descrito a continuación lo llevará en la dirección correcta.

Es más fácil motivarse para estudiar si tiene plazos y objetivos específicos y descansos programados. ¡Y los conceptos se traducen y funcionan muy bien en el mundo laboral también!

7 PASOS PARA ESTUDIAR MÁS EFICAZMENTE EN MENOS TIEMPO:

  1. Cuando reciba una tarea, divídala en tareas pequeñas. Usted sabe la broma: “¿Cómo se come un elefante?” Un bocado a la vez. Lograr pequeñas partes de la tarea más grande te dará poder y te animará a seguir adelante. Para cada pieza pequeña, calcule cuánto tiempo cree que tardará (sea generoso, la mayoría de las cosas demoran más de lo que esperamos). Luego, asigne un grado de dificultad: puede crear su propia escala o simplemente usar 1 para representar fácil, 2 para medio y 3 para duro
  2. Si tiene un gran examen para estudiar, divídalo en pedazos pequeños . Si su capacidad de atención es de 15 a 20 minutos, úselo como guía. Enumere cada paso y el tiempo estimado al lado, así como el grado de dificultad.
  3. Cada noche, mira lo que hay que hacer. Cada tarea debe tener un tiempo estimado asignado a su pozo como un grado de dificultad. Actualice la lista para las nuevas asignaciones y ajuste el tiempo estimado y el grado de dificultad, según sea necesario.
  4. Saque su calendario y asegúrese de programar. Completa las clases y otras variables ‘fijas’. Luego, mire su lista de tareas y decida qué necesidad debe realizar de inmediato. Al priorizar su lista de tareas todos los días, nada caerá a través de las grietas o será olvidado. Su calendario es una gran herramienta y servirá como su hoja de ruta cada día.
  5. Tenga en cuenta los momentos del día en que está más alerta y atento. Todo el mundo tiene ventanas de máximo rendimiento. En pocas palabras, es la hora del día en la que le resulta más fácil concentrarse y hacer su trabajo más difícil. Programe sus tareas más difíciles durante estos tiempos, pero asegúrese de permitir descansos regulares. Si se encuentra cansado y lento a última hora de la tarde, asegúrese de planificar un trabajo más fácil durante ese tiempo.
  6. El método Pomodoro sugiere 25 minutos de concentración seguidos de 5 minutos de relajación. Puede usar esto como una guía o ajustar los 25 a 20 minutos si ese es su tiempo de trabajo óptimo.
  7. Programando un tiempo específico para estudiar y hacer el trabajo . Programar citas en su calendario para realizar sus tareas le permitirá realizar sus estudios y tareas de manera más eficiente. También encontrará que programar su tiempo lo hace darse cuenta de que cuando trabaja de manera efectiva, hay mucho tiempo para hacer las cosas que disfruta (cenar con amigos, hacer ejercicio, películas, etc.) Es posible que no sea tanto tiempo como lo haría. Me gusta (especialmente durante las finales) pero pasará menos tiempo estudiando y encontrará que el tiempo que pasa es más efectivo.

¡La mejor de las suertes! Para obtener más consejos sobre productividad, visite mi blog o el libro recientemente publicado, Superproductivo: 120 estrategias para hacer más y subrayar menos.

Sharon

Este es el mejor sistema que he encontrado hasta ahora.
La clave para el mejor sistema es la consistencia y divertirse con lo que está haciendo.

En primer lugar, tener una actitud positiva.
Sepa que el material que está aprendiendo no es imposible y que puede hacerlo.
Mucha gente lo ha aprendido antes que usted, también pensando que no podían hacerlo, pero lo han hecho y se han dado cuenta de que no fue tan difícil como pretendían.

En segundo lugar, estar preparado.
Encuentre lo que necesita para asegurarse de no tener que irse una vez que comience a estudiar.

En tercer lugar, lea el título de cada uno de los capítulos e intente comprender lo que cada capítulo pretende enseñarle.

Cuarto, encuentre las preguntas en la parte posterior del libro ANTES de comenzar a leer para saber lo que está buscando cuando está leyendo.

Quinto, lea el párrafo la primera vez para obtener la esencia e intente entenderlo. Luego, léelo de nuevo mientras toma notas de cosas que sabe que no sabe.

Sexto, haz esto por el resto de los párrafos.

Séptimo, haga viñetas de importantes temas superpuestos y sepárelos de lo que tiene que recordar. Conceptos concretos frente a conceptos abstractos.

Octavo, esto depende totalmente de usted, pero esto me ha ayudado mucho, así que lo arrojaré allí. Puede memorizarlos usando el palacio de la memoria para que permanezcan allí permanentemente.

Por último, utiliza un SRS como Anki. Esto ayudará a evitar que lo olvide al realizarle pruebas en intervalos en lugar de hacerlo regularmente.
Esto le permitirá no tener que hacerlo todos los días, mientras sigue dándole ese dulce y dulce jugo de información.

Una vez que haya completado todo eso, debe tener una muy buena comprensión del material y debe estar listo para comenzar.
Una vez que baja esta fórmula, es realmente fácil y rápido.

Para obtener más información: Cómo memorizar libros de texto o material denso con mucha información.- Actualización
Esto se agregó a su wikipage y te darán todo lo que necesites para cualquier cosa.

Todo este proceso le permite utilizar “NTI” o información de transición neuronal.
Esto le permitirá tomar las habilidades que se obtienen al aprender una materia, y le permitirá aplicarla a otras materias.
Si tiene este objetivo principal en mente mientras estudia, tendrá exactamente lo que necesita para prosperar.

Estudiar de manera eficiente puede ser complicado en algún momento y, si desea saber qué tan complicado es, es cuando recibe los exámenes o cuando olvida todo lo que estudió toda la noche.

Estudiar de manera eficiente puede ser tan malo, pero cada uno tiene su propia forma de estudiar, por lo que la lista de consejos que estoy dando es lo que funcionó para mí. Puedes intentarlo y mejorarlo a tu manera.

Aquí va nada..

  • Tome buenas notas en la clase que es lo primero que tiene que estar en la clase y le diré por qué, la razón es que es mucho más fácil recordar lo que dicen su profesor / clase que lo que escribió. Estar en clase escuchando y tomando notas es la base para estudiar de manera eficiente. Se utiliza para omitir clases y leer notas: un movimiento muy malo en lo académico
  • Organice su plan de estudio . Tenía un calendario que tenía temas completos que se extendían por todo el mundo. Tenía que estudiar 2 temas si no eran difíciles, pero si el tema es difícil lo tendré solo durante todo el día. Eso me dará tiempo. para concentrarse en ello. También cuándo estudias y dónde. No estudio por la mañana, ya que despertarme es una lucha, a menos que tenga una razón, un examen o una fecha límite.
  • Haga que los grupos de estudio les hayan dicho que no me levanto a las 6 am para estudiar, es porque tengo un grupo de estudio. Un grupo de estudio serio que recomiendo confíe en mí, no está formado por amigos sino por extraños que buscan estudiar, no enviar mensajes de texto ni chismes. Aprendo rápido y me refiero a un contenido cuando escuché que lo explicaron 5 personas.
  • Tengo esos exámenes antiguos en la universidad. Solía ​​tener un amigo que me decía constantemente que “no están haciendo preguntas nuevas” y es cierto que lo que el profesor está haciendo es modificar las preguntas antiguas, por lo que es probable que se te presente una pregunta de 2010. alto y eso incluye la pregunta del último semestre o del año pasado, solo asegúrate de tener en tus manos los papeles pintados y también en la clase escribe las preguntas que un maestro está haciendo, especialmente aquellas a las que toda la clase no responde, es probable que vuelva a aparecer. plato de cada uno y cada uno de ustedes
  • Use tablas y diagramas para dibujar desde el sistema solar hasta la geología, si vale la pena dibujar, por favor … Haga lo que sea bueno para sentarse en algún lugar con mis auriculares (escuchando canciones ludovicas) con mi hoja de papel y un lápiz dibujando, y lo bueno es que Puedes hacer esto en cualquier lugar y en cualquier momento que mejore tu memoria e imaginación. Una vez que lo domines, estarás dibujando en tu mente como un profesional.
  • Explíquele ese tema a ese amigo tuyo cuando aprendas algo y explícalo a los demás. Se te quedará en la cabeza para que cuando aprendas o domines un tema o un problema matemático encuentres a ese amigo tuyo, todos tenemos un amigo que no está al tanto. cualquier tutoría él / ella y usted será recompensado con más comprensión sobre el tema que ofrece y oye, es bueno ayudar a un amigo eeeh

Así es como saco de mi universidad y de mi escuela secundaria, aunque durante años he visto a gente que estudia como si fuera la guerra mundial (estudiando mucho) no hagas eso

No te saltes el desayuno

No te quedes despierto toda la noche

No estudies durante horas sin tomarte un descanso.

No necesitas esa cantidad de cafeína en tu cuerpo para mantenerte afilado

En lugar

Tomar descansos

Duerme lo suficiente 7hrs

Ejercicio

Recompénsese por estudiar un tema o lograr un cierto objetivo en su horario.

Come sano

Y escucho buena música, algunos te dirán que escuches música clásica. Tengo a Mozart en mi lista de reproducción, pero Ludovico es lo que estoy escuchando para relajarte.

Tenga un buen día

Yo estudio, no para superar la prueba, sino para aprender algo nuevo. Eso no ayuda a sentirse aburrido o agobiado.