Mire, primero que nada, cálmese y sepa que este es un fenómeno muy común que ocurre con las personas antes de un examen muy importante. Te sientes nervioso, asustado porque cuando abres el libro, te sientes como si lo estuvieras viendo por primera vez. Aunque debes haber leído el libro 100 veces antes. Lo mismo me pasó antes de GATE.
Entonces, ¿cómo conseguir un control de ti mismo?
1. En primer lugar, reconozca el hecho de que sentirse nervioso y asustado no va a cambiar nada. No te va a hacer recordar todo lo que has leído. YA LO RECUERDA TODO.
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Confía en mí, está dentro de tu cabeza. Y cuando te sientas a resolver preguntas, volverán.
2. No puedo sobre enfatizar la importancia de la meditación aquí. Si no puede permitirse tiempo para eso, al menos siéntese derecho durante algún tiempo y respire profundamente 10 veces.
3. Basta de practicar ahora. Comience a resolver preguntas. Como ya ha dicho, ha comenzado a realizar pruebas de prueba, continúe haciéndolo. Incluso si obtienes un maldito “0” cada vez.
4. Dígase a sí mismo que obtener un buen rango, obtener un rango específico no es su objetivo. Has trabajado duro para esto e irás y darás un buen examen, no es así. No pienses nada más. Nada.
No creo que no pueda calificar.
No se consienta diciendo que IIT no es el final de la vida, tendré otras oportunidades si no obtengo este bla bla bla. No pienses en nada. Solo ve y da el examen, eso es todo.
Déjame contarte un incidente. Cuando mi amigo y yo nos estábamos preparando para GATE, solíamos estudiar juntos. Conocíamos todos los conceptos, todas las fórmulas y lo que él sabía, yo lo sabía y viceversa. Luego vinieron las pruebas de MOCK. Ambos solíamos hacer las pruebas, pero todas y cada una de las veces solía obtener calificaciones altas, como por ejemplo 30 o 40 de 50. ¿Y yo? Solía tener 18 o 19. Sí, no estoy bromeando. Un día, me sentí tan frustrado después de obtener un puntaje bajo, que salí corriendo de la habitación en la que estábamos estudiando, salí a una calle solitaria y, literalmente, comencé a llorar allí mismo, en medio de la calle. Estaba pensando cómo es que obtengo un puntaje bajo cada vez que él y yo estudiamos exactamente las mismas horas y sabíamos exactamente las mismas cosas. Lloré durante horas. Luego, cuando me calmé, me dije a mí mismo: “Al infierno con las puntuaciones, al infierno con todo, al infierno con la calificación, no voy a aparecer para que Gate se clasifique, obtenga un buen rango o ingrese en una PSU”. Solo voy a aparecer para mi examen porque Dios sabe lo difícil que me había preparado, e incluso si no califico para el examen y mi amigo sí, no me arrepentiré porque hice lo que pude de mi lado y Estoy orgulloso de mi mismo”. Después de los resultados, todos los chicos del albergue corrían como locos revisando los resultados y yo estaba sentado allí jugando Counter Strike porque no tenía expectativas. Simplemente me quedé sentado sonriendo porque sabía que todo lo que hice en los últimos meses fue más de lo que hice en mi vida y no hay vergüenza en la derrota. Mi mejor amigo, sin embargo, me obligó a abrir mi resultado y lo hice. Sabes qué, yo era el titular de mayor rango en mi rama en la universidad. Y nunca obtuve un 9 CGPA en mi vida.
Así como el Gita dice correctamente, Fal ki Chinta mat karo, bus apna kaam karo. Aur Chill Maro.
