Cómo mantenerme fresco y tranquilo bajo las condiciones de presión de EXAMEN cuando las cosas se salen de mi camino y sé que será la última vez que aparezca para este examen en esta vida

Primero, sepa que ningún examen puede ser la prueba definitiva de su vida. Si le haces justicia a tu trabajo, alcanzarás el pináculo sin importar qué camino sigas.

Segundo, saber que hoy es importante. Los exámenes son importantes porque son rutas cortas al éxito. Al igual que si tomas el examen de ingreso de una gran universidad, tendrás una ventaja en comparación con las de una universidad no tan buena, pero eso no es una garantía de tener una gran carrera llena de logros (lo que afirma el primer punto).

En tercer lugar, es necesario actuar y preocuparse es la forma más fácil de arruinar su propia capacidad para obtener mejores resultados. En las guerras, una parte de los juegos mentales es romper la confianza del oponente. Un oponente confiado y valiente es siempre un desafío.

Cuarto, prepararse bien es garantía de confianza. Prepárate para la confianza en ti mismo. El examen es una situación sobre la que no tienes control. Pero tienes control sobre tu preparación y cómo lidias con la situación. Cuanto mejor te prepares, mejor te sentirás contigo mismo.

Quinto, conocer mejor el examen. Al igual que, cuando me estaba preparando para AIEEE (examen de ingreso que califica para escuelas de ingeniería), conocía los límites de los temas. Entonces, sabía que solo tenía que resolver 17-25 (de 80, supongo) preguntas para estar seguro. Lo mismo es cierto acerca de la mayoría de los otros exámenes también. Cortar no es tan alto y si lo sabe, no es tan difícil sentirse seguro. Los mejores jugadores están en un nivel diferente, puedes estar allí, pero antes de eso asegúrate de estar en el lado más seguro.

Sexto, diviértete. Prepárate y disfruta también. No te impongas el toque de queda. Toma una pastilla para el frío y sé sincero. Haz un plan y sigue tu progreso. Al igual que, si tienes un plan de estudios para cubrir, divídelo en trozos más pequeños y conquístalos. Los objetivos pequeños son más fáciles de trabajar y le dan confianza a medida que avanza.

Espero eso ayude.

Ninguna obsesión por las marcas, el rendimiento es relativo.

¿Quieres mejorar tu rango en un 10-20% al no hacer nada extra?

Para mejorar su rendimiento, manténgase calmado durante el examen.

Todos los exámenes competitivos como IIT JEE, PET, AIPMT, CLAT son exámenes relativos. Tu rango importa más que tus marcas. Un rango superior se decide por su rango relativo, no discutimos cuántas calificaciones obtuvo. Si superó a todos, es un líder.

Así que elimine su obsesión por las marcas y dé lo mejor de sí en el examen.

Incluso si no puede rendir como esperaba , lo mejor que puede hacer en esa situación es controlarse y dar lo mejor en el examen. En esta situación recuerda estas líneas.

Es un examen relativo, y si este examen es difícil, es difícil para todos y la mayoría de las personas entrarán en pánico y lo estropearán. Así que la resistencia del examen funcionará para mí y mejorará mi rendimiento relativo. Soy alegre y tranquila

Sí, quiero que seas feliz cuando no puedes realizar debido a un examen difícil. Las personas que mantendrán la calma en un examen difícil se desempeñarán mucho mejor y obtendrán un mejor rango.
Al final lo que queremos es un mejor rango. (La mayoría de mis seguidores conocen mi rango de IIT JEE pero dudo que alguien conozca mis calificaciones).

Compartiré mi miedo,

Tengo miedo de un examen fácil. Tengo miedo porque la gente no se asustará y no estropearán su examen y mi rendimiento relativo disminuirá.

La próxima vez que se enfrente a un examen difícil, debe agradecer a Dios que haya leído mi mantra, lea mi publicación y manténgase tranquilo porque otras personas están trabajando para usted al estropear su examen.


Publicado originalmente aquí


“Lo mejor de la suerte” “Da lo mejor y mantén la calma”
Sigue mi blog para más publicaciones de este tipo: Quora Book: “Cómo convertirse en un IITian”.

Siempre recuerde que este no es el final de su vida. Es solo que su camino hacia el éxito puede ser un poco más fácil si tiene un buen desempeño. Pero incluso si no lo hace, encontrará el éxito de una manera u otra.

PERO eso no significa que no se prepare para su examen. Intenta darle lo mejor que puedas. Tome descansos pequeños mientras estudia, duerma adecuadamente y aproveche al máximo sus descansos. El aire fresco hace maravillas en tu mente … ¡levántate temprano y vete a dar un paseo por la mañana!

En situaciones de presión como los exámenes, es difícil recordar citas largas sobre la inutilidad del proceso. También es igualmente difícil hablar por sí mismo para salir del pánico o el nerviosismo. Pero siempre puedes recordar esta imagen, y confía en mí, te enfriará y te tranquilizará.


Aunque no es una generalización y definitivamente no socava la importancia de la educación, pero sin duda cuestiona el proceso de exámenes como una medida de las capacidades de alguien.

Confiar en ti mismo.
Tome un breve descanso de 30 segundos. Dígase a sí mismo que puede superar esto. Se confidente
Entonces haz lo que te estresa. Escribe esa respuesta de la que no estés seguro. Escribe lo que puedas recordar. Si es posible sumar algunas teorías hechas por uno mismo. El examinador nunca lo sabría.
Y seguramente pasarás.