Hola,
La respuesta puede ser muy subjetiva. Puede variar de persona a persona.
Utilizo solo whatsapp y quora por ahora. No estoy en Facebook, Twitter, Snapchat, Instagram, etc.
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Aunque puede usar Facebook para un uso constructivo. Al igual que unirse a grupos de UPSC y compartir material de estudio. O ayudar a otros aspirantes a mostrar el camino a seguir.
El problema aquí es que pasa demasiado tiempo y perdemos la noción del tiempo. Y amigo, el tiempo es un lujo para los aspirantes de UPSC.
Puede establecer una hora específica en el día en que usará las redes sociales.
También puede leer acerca de la técnica pomodro. Vea si eso ayuda.
Técnica Pomodoro – Wikipedia
utilizar el temporizador pomodoro para android
Pomodoro Timer Lite – Aplicaciones de Android en Google Play
Una vez que te seleccionan, tienes suficiente tiempo para Facebook y otras redes sociales. Si estás en Facebook y Twitter, te darás cuenta de que hay tantos oficiales de IAS que muestran el buen trabajo realizado por ellos en su muro. Un día, cuando estará en los servicios civiles, también promocionará las iniciativas gubernamentales y el noble trabajo realizado por usted. Entonces, ¿por qué no trabajar arduamente y formar parte del servicio?
Haga un uso juicioso de su tiempo. Habrá demasiadas distracciones. Use las redes sociales al mínimo si no puede eliminar su cuenta.
No intente realizar tareas múltiples. UPSC ya es un gran riesgo, no tome más riesgos y desperdicie un año de su vida.
Todo lo mejor para su viaje de servicio civil.
Para resumir
‘ La mala noticia es que el tiempo vuela . La buena noticia es que tú eres el piloto .
