¿Cuál es la manera más efectiva de realizar un examen?

Estoy muy contento de que me contactaras.

Leer antes del examen es una de las situaciones populares que enfrentan los estudiantes (ingenieros todo el tiempo). Es una situación muy estresante que requiere una gran estrategia y, al mismo tiempo, paciencia. Generalmente 2 días / 3 días pueden ser un escenario más fácil. Pero si surge esta situación. Haz lo siguiente,

  1. Don’t Panic – Mantener la calma es muy importante. En el momento en que empiezas a entrar en pánico, arruinas las cosas. Primero reduzca la presión haciendo meditación o escuchando música agradable. Recomiendo a Hans Zimmer Pandora. Es uno de los temas principales de la música, incluso mientras estudias (depende de la persona)
  2. Manténgalo simple e inteligente: como dije en mi respuesta anterior, divida el tema / tema en subsecciones. Esto hará que la tarea en cuestión se vea pequeña y simple. Escribe una lista de todos los temas / secciones que dividiste. Mantener notas es importante.
  3. Identifique el elefante en la habitación – Primero trate los temas más importantes. Eso no significa que tengas que dejar a los demás. Implica que dan prioridad a las secciones más importantes. Si le queda tiempo, entonces puede concentrarse en las partes menos importantes. La forma de estudiar debe ser de manera secuencial, es decir, no ir a capítulos al azar y estudiar las preguntas del Imp, en lugar de ir en un orden. Por lo general, se aconseja ir al capítulo, ya que la dificultad sigue un camino creciente.
  4. Necesita una buena fuente: con poco tiempo, no se confunda al recomendar muchos libros de texto o materiales. Prefiere uno bueno en su lugar. La selección de la fuente se puede hacer dedicando un poco de tiempo a investigar el libro óptimo que mejor se adapte a su forma de estudiar (por ejemplo, algunos libros mantienen una buena introducción. Si eso es lo que necesita, es decir, un buen comienzo, entonces prefiértalo. )
  5. No te esfuerces, no cruces los límites que tiene tu cerebro. Trabaja junto con tu cerebro. Mantener algunas brechas entre las sesiones de estudio. Se recomienda que las lagunas se utilicen solo para relajarse. No hagas nada que exija energía en este tiempo. Aprovecha el tiempo para recuperarte.
  6. Mantenga una lista de verificación: escriba una lista de verificación (para hacer) para cada capítulo con temas importantes como puntos con una casilla de verificación. Marque el tema una vez completado. Esto hará dos cosas: 1) Aumente su moralidad (es decir, lo motiva a hacer más), 2) Mostrará dónde se encuentra en una sesión de tiempo limitado
  7. Revisar – Esto parece ridículo al principio. Revisión no significa pasar horas para recordar. Significa simplemente recordar las palabras clave de cada tema. Esto solo puede ser posible si mantiene una nota que sea fácilmente comprensible y esté bien organizada. La revisión aumenta tu memoria y te ayuda a enfrentar las situaciones con mayor confianza

Siga estos 7 consejos para abordar el examen. Puede que no sea fácil al principio, pero te acostumbrarás. Puedes modificarlos en función de tu habilidad.

Y recuerda una cosa, ” USTED ES SU ÚNICO LÍMITE

Todo lo mejor

Bueno, hay 2 conjuntos de memoria
Memoria a largo plazo y memoria a corto plazo.
Durante los exámenes, el uso de la memoria a corto plazo para abarrotar se vuelve importante.
Esta es la mejor manera que utilizo durante mis exámenes. A continuación se muestra la lista de pasos.
1) Divida todo el conjunto de programas de estudio en partes pequeñas para poder registrarse en la memoria a corto plazo
2) Supongamos que dividí mi plan de estudios en 8 trozos pequeños … luego solo leí el primer trozo y el octavo trozo … bien, solo leí casualmente, analice su significado
3) Continuar el mismo proceso con el segundo y el séptimo fragmento, el tercero y el sexto
4) Repita el proceso del paso 2 y 3 cerca de 3 veces con concentración
5) Lentamente y de forma constante, vería que cuando repite el paso 4 verá que está listo con el contenido.
Después de un período de tiempo, repita el mismo proceso y observará que su preparación está hasta la marca.
El mecanismo funciona sobre el principio de observación repetida.
Si combina esta técnica con la escritura también verá una transformación dramática en sus resultados.

Mucha gente recomienda no abarrotar, pero diferentes cosas funcionan para diferentes personas. Por lo general hago cram, en parte porque soy un gran procrastinador y el último minuto es el único momento en que se hace algo significativo, y en parte para aliviar el estrés (no estaba atiborrado, sentía que no estaba haciendo tanto como yo. podría estar haciendo).

Sin embargo, lo más importante es dormir lo suficiente. No puedo enfatizar esto lo suficiente: es mejor ir a un examen poco preparado que a un examen privado de sueño. Así que no todas las noches.

Personalmente, lo que más me gusta es leer las respuestas del modelo a documentos anteriores (suponiendo que esté disponible). Esto le dará una buena idea de cómo responder ciertos tipos de preguntas y le mostrará buenos ejemplos de conocimiento aplicado en el contexto deseado.

Otro buen uso del tiempo es copiar los puntos más importantes, ya sean hechos clave, fórmulas esenciales, estructuras recomendadas o lo que sea. El hecho de escribir algo es una de las mejores maneras de arreglarlo en la memoria, así que cópialos nuevamente o intenta reproducirlos desde cero.

Pero tómalo con calma. Incluso si se siente poco preparado, el pánico solo conducirá a errores y mala retención.

¡Usa cada minuto sabiamente!

Intente ajustar su horario siguiendo estos pequeños consejos que pueden hacer una gran diferencia.

Haz lo más difícil de estudiar temprano en el día.

  • ¿Por qué? Se trata de conocer tu ritmo circadiano. Para la mayoría de las personas, el rendimiento máximo de su cerebro ocurre de 2 a 4 horas después de despertarse. Este es el momento en que su cerebro puede centrarse en el pensamiento analítico que requiere la mayor concentración. Para el estudio, esto puede ser leer, escribir, codificar, analizar, pensar críticamente o resolver problemas.
  • ¿Cuando? Si te levantas a las 8, tus horas pico están entre 10 y 12. Puedes extenderlas hasta el almuerzo para maximizar tu rendimiento máximo.
  • ¿Qué son los beneficios adicionales? El trabajo arduo temprano en la mañana le permite a su cerebro enfocarse completamente en el problema en cuestión, con menos distracciones, menos aportes de su entorno y con la energía que ha ganado en una noche de descanso. Es exactamente lo contrario de lo que puede suceder si dejas tu estudio más duro para la noche, cuando estás agotado por el día.

Haz que cada minuto cuente.

Utilice un temporizador para gestionar mejor su estudio. De esa manera, permite que su cerebro se enfoque de una manera más específica y efectiva.

  • Revisión: configure el temporizador en incrementos de 30 o 60 minutos para maximizar la concentración; o, también puede probar la técnica Pomodoro, que consiste en bloques de tiempo de 25 minutos, seguidos de descansos de 5 minutos.
  • Practique preguntas para el examen: use las preguntas de revisión proporcionadas en su libro de texto o que le haya dado su profesor (y si no tiene ninguna, cree sus propias preguntas basándose en los conceptos más importantes de cada capítulo). Escriba las preguntas en una hoja de papel. Luego, usa la técnica Pomodoro para ensayar para el examen. Date solo un corto tiempo para responder a cada pregunta. Use cada bloque de tiempo de 25 minutos para cubrir varias preguntas, y vaya a la lista hasta que las haya cubierto todas.
  • Tome descansos: cuando haya terminado con un segmento cronometrado, aléjese de su escritorio y haga algo que no tenga relación alguna con el trabajo: tome un poco de aire fresco, estírese, tome un refrigerio, tome una taza de café o té.

Utiliza la técnica de enseñanza.

Una de las técnicas de memoria más poderosas es recordar la información recién aprendida enseñándola a otra persona. Esta técnica lo ayuda a revisar, recordar y retener lo que ha aprendido mejor que solo observar en silencio el material. Prueba estos pasos:

  • Obtenga una audiencia: puede ser un amigo cercano o un miembro de la familia. ¿Demasiado tímido para hablar con alguien? ¡Imagina que tienes un par de estudiantes invisibles que realmente necesitan aprender lo que acabas de cubrir!
  • Cree un aula privada: tome una hoja grande de papel blanco (o pegue varias hojas para obtener una superficie de escritura más grande), luego péguela a la pared de su habitación al nivel de los ojos. Asegúrate de tener espacio para las piernas para pararte frente a él. Tenga a mano un bolígrafo y un marcador negro grueso (o marcadores de diferentes colores) para subrayar conceptos importantes.
  • Trabaje: escriba un resumen de los puntos más importantes en el capítulo que acaba de tratar, luego repase los conceptos en voz alta uno por uno. Haga que su “lectura” cobre vida dibujando diagramas en el costado y proporcionando algunos ejemplos; añade algo de humor o un cuento para hacerlo aún más interesante. Al final, resuma lo que pensó que eran partes clave de la conferencia y resalte estas secciones con su marcador grueso o resaltador. Esto te ayuda a recordar mejor los detalles ya consolidar lo que has aprendido.

Programar un entrenamiento para más tarde.

El ejercicio es definitivamente importante para aumentar la memoria, pero el momento es clave.

  • Los científicos descubrieron que las personas que hacían ejercicio cuatro horas después de la sesión de estudio conservaban mejor la información unos días más tarde que las que hacían ejercicio inmediatamente después de estudiar o aquellas que no hacían ejercicio.
  • ¿Porque es esto importante? Los escáneres cerebrales del estudio muestran que el ejercicio tardío afecta al hipocampo , un área del cerebro que es importante para el aprendizaje y la memoria.

Da un paseo para potenciar la memoria.

Realizar algún tipo de ejercicio físico, incluso si es específico y corto, mejora el rendimiento cognitivo, la capacidad de resolución de problemas del cerebro e incluso aumenta la memoria a largo plazo. Da un paseo durante 30 minutos. Si su vecindario o campus universitario es ruidoso, lleve sus audífonos y escuche música instrumental relajante.

Toma una siesta en la tarde.

Para darle a tu cerebro la oportunidad de descansar y absorber el material que has cubierto al principio del día, opta por una siesta de energía por la tarde, durante unos 30 minutos. Bloquee el ruido ambiental con auriculares que eliminen el ruido o un par de tapones de silicona suaves, y escuche música que lo ayude a relajarse (pruebe música clásica como Mozart, Bach o Vivaldi).

Deja que el sueño reinicie tu cerebro.

Es posible que esté estudiando para los exámenes, pero para aprobarlos tendrá que asegurarse de que su cerebro funcione a niveles óptimos. La falta crónica de sueño puede reducir sus capacidades cognitivas, puede afectar su concentración e incluso puede reducir su coeficiente intelectual. ¡No desperdicies todo el tiempo que pasaste haciendo cramming! Entrena tu cerebro para relajarte con estos consejos:

    • Programe una alarma para dormir 30 minutos antes de irse a dormir
    • Manténgase alejado de la electrónica (principalmente su computadora y pantallas de TV)
    • Estire las piernas con una caminata corta después de la cena para aumentar la digestión y darle a su cerebro un poco de oxígeno extra
    • Haga algo relajante antes de acostarse: lea algunas páginas de un libro, escuche música, tome una taza de té caliente.

    ¿Le han resultado útiles estas ideas sobre cómo prepararse mejor para los exámenes? Si lo hizo, escribo mucho más sobre este tema en mi blog (incluidos los detalles de mi libro electrónico sobre el estudio más inteligente) y en Twitter, donde recopilo y explico docenas de consejos, trucos y estrategias para trabajar de forma más inteligente y eficaz.

    Quedan unos días o incluso horas para su examen, debe preocuparse por terminar su lección, ¿no es así? Bueno, no podrás leer todo el libro en menos tiempo y, por lo tanto, es posible que necesites algunos consejos que te ayuden a completar el curso rápidamente. A continuación se enumeran algunos métodos abreviados para hacer que te abarrotes para tu examen. Echa un vistazo rápido:

    1. Evitar distracciones

    Debes darte cuenta de que mantenerte alejado de las redes sociales, los auriculares y otras distracciones te ayudaría si los eliminas por el momento. Menos tiempo significa más concentración.

    2. Checkout años anteriores preguntas documentos

    Sí, échales un vistazo, ya que algunas preguntas podrían repetirse si tienes la suficiente suerte. Busque el patrón de preguntas y los temas tratados.

    3. Estudio de las notas de clase.

    Reúna todas las notas de las conferencias, ya que la mayoría de los profesores hacen preguntas que se basan en lo que aprendió en la clase.

    4. Mantener una lista de verificación

    Enumere los temas importantes en un capítulo que pueden tener un peso significativo y estudíelos a fondo. Mantenga una lista de verificación para facilitar la tarea.

    5. Estudiar desde las diapositivas.

    Estudie a partir de las presentaciones que sus profesores deben haber utilizado en las conferencias. Esto te ayudaría a estudiar una lección rápida y breve.

    Espero que estos consejos te hayan ayudado a prepararte bien para tus próximos exámenes. ¡Todo lo mejor!

    Cram para un examen ?! Oh cielos … Sabes, por supuesto, que no deberías, pero si lo necesitas, concéntrate en tus notas.

    Su enfoque debe ser la capacidad de recordar puntos clave, fórmulas, si corresponde, y de comprender lo que le han enseñado.

    Una forma útil de lograr esto, es leer las viejas preguntas del examen. Luego escribe una respuesta, en forma de lista.

    Si está abarrotando, generalmente significa que no ha estudiado lo suficiente, que se está recuperando o que ha perdido las clases. Por lo tanto, debe resolver lo que sabe y concentrarse en las lagunas de su conocimiento.

    No recomiendo que te levantes tarde: establece un límite razonable en cada período de estudio. Tome descansos, coma adecuadamente y revise lo que ha estado viendo. El objetivo es poder recordar, así que no te sientas tentado a
    pasar a otros temas hasta que haya comprendido y pueda recordar lo que ha leído.

    Buena suerte y la próxima vez, asigne tiempo todos los días laborales y los fines de semana,
    Para estudiar y revisar. Cramming es demasiado estresante y no lo recomiendo!

    Me abrí paso hasta la escuela secundaria. Pero en la universidad, me di cuenta de que el cramming no me va a dar buenas notas. Y en la escuela de medicina, ni siquiera es pensable. A medida que te adentras en clases superiores, el aprendizaje debe ser una forma de vida, en lugar de una actividad que a veces solo haces.

    Si el material es lo suficientemente corto (como en la escuela secundaria), entonces el trabajo no es un problema.

    Sigue estos pasos:-

    1) Haga una lista de todos los temas importantes que se le pedirán en el examen.

    2) Usa esta fórmula

    Tasa = no. De temas / no. De las horas que tienes.
    Si la respuesta es 1, entonces eso significa que debe dedicar 1 hora a cada tema, pero puede ser flexible con él. Puede gastar menos si el tema es lo suficientemente fácil para usted.

    3) estudio

    Nota:-
    – No puede abarrotar adecuadamente si tiene un 0% de conocimiento previo o comprensión del material. Así que asegúrate de asistir a las clases y escuchar adecuadamente, incluso si no estás estudiando en casa.

    – Abarrotar es para sobrevivir al examen. No esperes obtener las más altas calificaciones haciendo cramming.

    Bueno, esta parece una pregunta muy genuina y más necesaria ya que muchas veces los estudiantes (especialmente los de ingeniería) estudian un día (¡una noche también!) Antes de los exámenes.

    Entonces, en tales situaciones, ¿qué hacer? ¿Cómo ir?

    Hay buenas respuestas antes y lo siento si repito algo. También esta respuesta puede no ser adecuada para todos. Así que tómalo como un consejo opcional.

    1. Olvídate de todo y despeja tu mente. Esto puede parecer y es muy difícil de hacer, pero a menos que aclares tus pensamientos, nada puede ayudarte. Así que habla contigo mismo, haz ejercicio de respiración, calma tu mente.
    2. Sea claro sobre qué hacer. Tome un cuaderno y haga una lista de todos los recursos que tiene. Ahora haga una lista de todos los capítulos en base a su importancia. Haga la lista teniendo en cuenta lo que le gusta, lo que es fácil de entender y lo que tiene mayor ponderación. Por eso, en general, conserve primero el capítulo comprensible de marcas altas.
    3. Seleccionar recursos y patrón. Para cada capítulo de la lista de recursos, encuentre aquellos que realmente pueden ayudarlo a resolver preguntas el día del examen. Por ejemplo. Si para un capítulo tiene un libro de referencia y un banco de preguntas con las preguntas más probables, tiene sentido aprender las respuestas del banco de preguntas en lugar de tratar de comprender todos los conceptos de vastos capítulos.
    4. Dividir el tiempo para cada recurso de cada capítulo. Ya que ahora que sabe qué estudiar, asigne tiempo a cada recurso en función de su importancia y el tiempo restante y siga estrictamente ese programa. Si algo lleva más tiempo, no pierdas el tiempo detrás de él. Vuelve al final de nuevo, completa los demás.
    5. Siempre mire primero los documentos de preguntas anteriores. Antes de seleccionar los recursos, lea los documentos de preguntas anteriores y decida la base de eso. Puede haber una alta probabilidad de que surjan preguntas similares o que se use el mismo libro para las preguntas.
    6. Haz lo que hagas con total mente y dedicación. La mayor parte del tiempo en pánico estudias y te quedas en blanco en el examen. No dejes que eso suceda. Sea cual sea la pregunta o el concepto que tengas de corazón o resuelvas, resuélvelo como se te va a preguntar y puedes hacerlo. De lo contrario, solo estarías perdiendo el tiempo y estresándote.
    7. Algunos consejos generales. Mantén la mente fresca. Bebe agua ya que ayuda a calmar la mente y el cuerpo. Tomar pequeños descansos de 2 minutos y respirar profundamente en el aire fresco. No descuides el sueño. Se dice que cuando duermes, lo que estudias se revisa nuevamente y se almacena en la memoria del cerebro. Así que ten un poco de sueño al menos. Comer alimentos más ligeros durante los exámenes. Manténgase alejado de distracciones como música pesada, melodías pegadizas, películas de suspenso o de terror.

    Y sí, sé positivo y no te asustes.

    ¡¡La mejor de las suertes!! 🙂

    PRUEBE ESTO Y COMPLETARÁ FÁCILMENTE SU CURSO. ESTO ES:

    Sigue la regla de los 30 minutos :

    En esta regla, lo que debe hacer es estudiar durante 30 minutos de manera continua y rigurosa.

    En esos 30 minutos tienes que arreglar un objetivo casi imposible primero (COMO HACER 10 PÁGINAS COMPLETAMENTE ) y luego tomar un descanso de 10 minutos porque confía en mí, estarás muy cansado persiguiendo ese objetivo durante 30 minutos. Luego, repítelo nuevamente.

    Si puede lograr el objetivo en sus primeras vueltas, se sentirá positivo y entusiasta. Después de eso, aumente aún más el número de páginas e intente lograrlo.

    VERÁ QUE AL FINAL DEL DÍA, SE COMPLETARÁ LA MAYORÍA DE SU CURSO.

    ESTO SE LLAMA ” Rendimiento mejorado bajo presión”.

    ¿No hay preparación para el examen final? No te preocupes, todo tiene una manera de mejorar.

    Prepararse para el cramming

    Consiga una taza de café y unos bocadillos. Abarrotar es un trabajo muy agotador. Necesitamos alimentarnos. Y lo más importante es un ambiente tranquilo sin distracciones. Así que mantente alejado de tu teléfono inteligente y Facebook.

    Centrarse en las cosas grandes

    En la mayoría de los casos, no podemos meter todo en nuestra cabeza en poco tiempo. Pida notas a sus compañeros de clase. ¡Recuerda asistir a sesiones de repaso que son muy importantes! Haga una lista de revisión detallada de todo lo que necesitamos para abarrotar.

    Asignar tiempo

    ¿Cuánto tiempo nos queda? Asignar el tiempo a nuestra lista de revisión. Crear un calendario detallado.

    Dormir

    Incluso si el examen es mañana, abarrotar toda la noche no es una buena idea. Debemos tener al menos 2 horas de buen sueño. ¡Pon una alarma y buena suerte!

    Para más información:

    Cómo estudiar para una prueba (UNA GUÍA PARA EXAMINAR CONSEJOS)

    Cómo hacer una prueba la noche anterior (Guía de 6 pasos)

    Abarrotar es una forma efectiva de estudiar (sé que no debería ser). Lo que me gusta es estudiar por la noche, asegurarme de dormir lo suficiente y de quedarme a la una de la madrugada lo último que dormí, y me levanto unas horas antes del examen para recordar todo lo que he estudiado haciendo un pequeño examen de las cosas que pienso Son los más importantes para cada tema. Estudia lo mejor imitando el examen y recordando la información aprendida la noche anterior.
    No puedo enfatizar la importancia de probarse lo suficiente. Si te examinas antes de tu examen en la mañana, es más que probable que te des cuenta de lo que ya sabes y aprendas lo que obtuviste mal en tu propia prueba personal. Recuerda dormir un mínimo de 6 horas para mejorar la memoria, tomar muchos líquidos y hacer algún tipo de meditación de ejercicio para estar al tanto de tu juego. Así es como encontré tu pregunta. Quora es mi recompensa por estudiar para mis exámenes la próxima semana. Si te hace sentir mejor, otras personas como yo están en el mismo barco, estudiando para los exámenes. ¡Todo lo mejor!

    Gracias por A2A.

    Puede ser excelente en estudios éticos al comprender conceptos y no a abarrotar.

    Mientras estudia, trate de encontrar las interrelaciones entre los temas y capte qué información está tratando de proporcionar. Una vez que haya entendido un tema, descubrirá que tiene que hacer algo con el tema que estudiaría más adelante (tal vez en el próximo capítulo, que lo ayudará a hacerlo más rápido)

    Cramming tiene sus desventajas:

    1. Si metes todos los conceptos, quedará temporalmente en tu mente.
    2. Si una pregunta se tuerce, aunque sea de una manera leve, no podrá recordar de dónde se derivó, ya que la ha cegado ciegamente.
    3. Existe la posibilidad de olvidar lo que has hecho antes mientras avanzas.
    4. Si olvida la primera palabra de la respuesta, ¡olvidará toda la respuesta! (Como eres totalmente inconsciente del concepto de esa respuesta)

    Entonces, en lugar de agrupar conceptos a ciegas: use técnicas inteligentes para entender y recordar cosas fácilmente.

    1. Use mnemónicos, diagramas, diagramas de flujo y cree sus propias notas (escribiendo conceptos como los ha entendido, es decir, en su propio idioma).

    ¡Todo lo mejor! 🙂

    Teniendo en cuenta su examen es en un día. De acuerdo con el libro “How To Pull An All Nighter”, publicado por Online Self Publishing Book & eBook Company, revisa todo al menos 4 veces. Si tiene tiempo, revise las definiciones en voz alta al menos una vez. Si tiene tiempo, escriba lo esencial en una hoja o dos de papel, siga revisando esa hoja hasta que comience el examen. Mientras estudia por la noche, coma azúcar cada hora para mantener el cerebro provisto de glucosa, la cafeína debe consumirse cada hora, media taza de café, hasta 2 horas antes de irse a dormir. Coma comidas pequeñas con algo de carne cuando tenga hambre, pero sin grasa de pollo, mantequilla u otras grasas, la grasa de la dieta hace que sea difícil para el cerebro utilizar la glucosa. Levántese temprano y continúe revisando todo hasta el minuto en que comienza el examen , tome 5 minutos de descanso de estudio cada hora para que su cerebro asimile lo que estudió.

    Consulta mi respuesta: la respuesta de Sanjay a ¿Cómo me mantengo despierto para estudiar toda la noche?

    Todo lo mejor 😀

    Cramming no funciona para nada más allá de K-12. Para las clases STEM posteriores a la secundaria, resuelva todos los problemas que pueda tener en sus manos.

    Para las pruebas en sí, ordene los problemas antes de comenzar, primero trabaje de la manera más fácil.

    1: No abarrotes en absoluto.

    2: Conoce el material que necesitas entender. De esa manera, puede cubrir temas nessacary y evitar perder tiempo en material trivial.

    3: No abarrotes en absoluto.

    4: Estudia un determinado pic hasta que lo entiendas completamente.

    5: Como parece que estás trabajando en literatura, te sugiero que leas tus libros a fondo. Opte por la calidad, no la cantidad (AKA read-the-whole-book-5-times-a-minute.)

    6: Para la ciencia, haz que alguien te pregunte.

    7: Igual que 1 y 3.

    8: Trate de enseñar su tema a alguien que sepa menos que usted al respecto. Esto aumentará su comprensión y le mostrará lo que aún no sabe.

    9: Asegúrate de dormir y comer alimentos nutritivos, por no hablar de hacer algo de aire fresco y hacer ejercicio. Esto hará que su tiempo para estudiar millas sea más efectivo.

    10: Sé que por experiencia es fácil distraerse y concentrarse.

    ¡Espero que esto ayude! Buena suerte.

    No hay una manera. Cramming es muy ineficaz como estrategia. Va en contra de cómo el cerebro está conectado para aprender y recordar material. Las estrategias planteadas por Nela son correctas, sin embargo, deben usarse de manera consistente a lo largo del tiempo, no en una situación complicada.

    Escribiendo en mis libros.

    Créeme, es más útil de lo que parece.

    Durante mis años de estudios médicos, tuve que estudiar mucho y, como siempre, como todos los estudiantes de medicina, el programa de estudios era un infierno de lo que puedes esperar. Leer esos libros gruesos, incluso una vez, fue abrumador, leerlos nuevamente para revisarlos fue un dolor en las teorías. Por eso, cuando empiezo a leer algo por primera vez, utilizo las 10 a 15 palabras más importantes de una página y una línea (una historia de la página si es posible) y las escribo en un espacio vacío en la parte superior o inferior de la página. Estas palabras serán elegidas si cumplen alguna de las siguientes condiciones:

    • La palabra debe representar un montón de líneas para que pueda asumirse como posible definición.
    • Si nuestra página está llena de medicamentos, enfermedades, tumores o palabras que tienen muchos nombres o variedades, clasifíquelas de acuerdo con los prototipos o sinónimos. Así que escriba solo categorías ( palabras ) y recordará su lista. (Relacionado con) también resalte Solo nombres, si es posible, categorías diferentes, resaltador diferente.
    • Una pequeña combinación de 2 a 3 palabras que puede llevar a un quid de un párrafo o un grupo de líneas.
    • Si alguna palabra es seriamente muy importante y no pertenece a ninguna categoría y es una información de su propiedad.
    • Una línea de 10–12 palabras para resumir toda la página (crux).

    Esto realmente me ayudó cuando tuve que revisar este libro nuevamente y no tuve tiempo debido a los exámenes, solo revisé estas palabras y líneas y me ayudó a retener casi toda la página cuando estaba en la sala de exámenes.

    Pruébelo, realmente ayuda especialmente cuando hay mucho que cubrir, por lo que habrá menos tiempo para revisar.

    Todo lo mejor.

    Aquí hay un truco: no abarrotes. El cerebro codifica mejor la información cuando está profundamente procesado, es decir, cuando se toma el tiempo para pensar en todo lo que aprende y relacionarlo con otras cosas. No puedes hacer eso si cram.

    Elimina las distracciones y ponte en marcha. Lejos la parte más difícil, pero probablemente también la más importante.

    Tome descansos cuando los necesite para comer, hacer ejercicio físico y simplemente descansar. Configure un temporizador de cocina o similar, si lo necesita, o simplemente pase cuando se sienta cansado, estresado, hambriento o con la mente frita.

    Duerme lo suficiente para estar despierto y vivo para el examen, y lo suficiente para que puedas permanecer despierto para estudiar.

    Forme un equipo con compañeros de clase y estudien juntos. A menudo, hablar en voz alta lo ayudará a aprenderlo, y podrán descubrir juntos lo que no podrían hacer solos. Estar juntos también te ayudará a mantenerte concentrado y despierto. Si hay mucho material para cubrir, es posible que pueda organizar las cosas para que cada uno investigue una parte en detalle y luego intercambie las vistas generales entre sí. Sabes si estás aprendiendo, así que tómate un tiempo para ti mismo si encuentras que el grupo va demasiado rápido o lento para ti, o que te hace perder cosas.

    Identificar y centrarse en las ideas principales primero. Una buena comprensión de varias ideas principales puede llevarlo a un B + o incluso a una A, pero una comprensión muy completa de las páginas 1 y 2 probablemente no lo haga.

    Prepare buenas notas a medida que avanza. Si se le permite usar notas o el libro en la prueba, entonces le resultará útil tener notas bien preparadas. Incluso si se trata de una prueba de libro cerrado y de notas cerradas, preparar las notas lo ayudará a concentrarse y revisar las ideas principales.

    Consulte su programa de estudios, notas de clase y títulos / títulos de libros según sea necesario para identificar ideas principales y puntos importantes. Vale la pena filtrar cosas que son demasiado detalladas para que aprendas rápidamente y cosas que pueden ser incidentales a tus estudios reales. (Ejemplo de esto en la vida real: estaba dando clases particulares sobre historia de los EE. UU., Y el libro de texto del que trabajábamos hablaba de muchas personas que eran importantes para la historia de los EE. UU. También tenía una barra lateral, para el equilibrio de color o género, tal vez, sobre algunas mujer pionera que por casualidad dejó un diario. Es una apuesta segura. George Washington estará en la prueba y la mujer pionera no lo hará.)

    Adapta tu estudio al tipo de prueba. La química puede implicar mucha memorización, mientras que las matemáticas y la mayoría de las clases de ingeniería requerirán ser capaces de resolver problemas.

    Y finalmente, use cualquier cosa que ya sepa, ya sea de clases anteriores o de hacer su trabajo en el camino. Si ya tienes algo de leer el capítulo o hacer la tarea, repasa un poco según sea necesario y pasa a averiguar o revisar las cosas que son difíciles.

    Buena suerte.

    Abarrotar en el último minuto y escribir un examen sin dormir no le hará ningún bien. Será mejor que descanse toda la noche y se la lleve.

    Para evitar que esto vuelva a suceder, una buena estrategia es pasar una hora estudiando todo lo que aprendió durante el día, en la misma noche, y hacerlo todos los días. Conviértase en un hábito pasar solo una o dos horas todos los días para asegurarse de que haya aprendido y comprendido todo lo que se cubrió en clase ese día. Los fines de semana, dedique esas horas programadas a estudiar todo lo que aprendió la semana pasada. Cuando lleguen los exámenes, no habrá mucho peso sobre los hombros y solo necesitará unas pocas horas de estudio todas las noches.