Gracias por A2A!
Desde mi punto de vista, soñar despierto tiene muchas razones y desventajas.
En primer lugar, soñar despierto según mi opinión es … pensar mucho en algo o en algunos eventos (como dijiste) siempre que quieras concentrarte en algo (el estudio necesita concentración).
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Estos eventos podrían estar relacionados con su vida pasada. Por ejemplo,
- Si has fallado en algún tema, cada vez que estudias ese tema, comienzas a soñar con ese momento.
- Si estuvieras en una relación que no puedes sacar de tu mente.
O muchas cosas como esta ..
O para la vida futura, lo que la mayoría de la gente piensa son eventos más relacionados con su objetivo o sueño. (lo que quieres convertirte o lo que ypu quiere en la vida).
Estos podrían ser como:
- Si quieres unirte a las fuerzas armadas indias, debes haber visto algunos videos o cosas y te motivas y luego piensas que estás ahí y haces esto y aquello.
- Si quieres ir al extranjero, piensas en las diferentes formas de vida y cultura que hay y disfrutas mucho en los sueños.
Lo siento por la descripción larga (esta no fue la respuesta por cierto).
¿Cómo se puede reducir?
- Puedes controlarlo haciendo que tu sala de estudio esté libre de diversas distracciones.
- Estos son como … si hay algo relacionado con su vida pasada en la habitación, luego retírelo lo antes posible porque esa es la causa principal del problema.
- Haz tu cuarto limpio (Esto puede llevarte algo de tiempo, pero seguramente te ayudará). Estas son todas distracciones. Si hay una colcha o una almohada en mal estado, eso lo distraería.
- No mantengas esas cosas cerca de ti que te distraerían (como el móvil). Si estudias desde móvil es bueno. Pero desinstala y desactiva las cuentas y aplicaciones de redes sociales. Guarde solo aquel con el que solo puede recopilar información y una ligera diversión (según sea necesario) como WhatsApp o Quor a .
Es posible que algunos de tus compañeros no quieran que hagas esto y te dirían que todo esto es una tontería para desactivar Facebook o algo más. Te darán su propio ejemplo de que hacen todo tipo de cosas sociales y luego también obtienen buenas calificaciones. Pero entiende que no todas las personas son iguales. Esto es para las personas que se distraen fácilmente y que hacen soñar despierto.
- En su habitación, cerca de la mesa de estudio, pegue un papel, haga una gran cruz sobre él y escriba para no soñar y estudiar mucho.
- Usa 2 o 3 de esta manera. Cuando lo mires, recordarás que tienes que estudiar y no soñar.
Las opiniones de diferentes personas sobre esta respuesta podrían ser diferentes. Pero te dije el mío. Estas son mis propias experiencias. No sé mucho sobre ti, pero también estaba muy frustrado debido a esto, entonces probé algunas ideas de mis amigos e Internet. Espero que esto ayude.
¡¡Gracias!!
