Tres razones principales que a menudo identifico de cada estudiante (con la excepción de los estudiantes con dificultades de aprendizaje) que encuentran dificultad para estudiar.
Falta de gestión del tiempo en el estudio.
Los estudiantes no organizaron sus sesiones de estudio correctamente. Eso significa que no tenían un horario establecido o un horario para tener sus sesiones de estudio cada semana. Como resultado, no saben exactamente cuánto tiempo necesitas para estudiar cada tema y esto te desorganiza mucho en tus estudios. El pánico de último minuto y las largas e improductivas horas de estudio de los resultados a menudo provienen de esta falta de gestión del tiempo.
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Sin sentido de la dirección al estudiar (junto con expectativas poco realistas de cada sesión de estudio)
La segunda razón es porque no tienen un sentido de dirección sobre lo que realmente necesitan estudiar. En otras palabras, no saben exactamente qué temas ya conocen y qué temas aún no conocen dentro de un tema. Como consecuencia. En el momento en que piensan estudiar, en realidad no tienen idea de cómo empezar. En otras palabras, básicamente hiciste lo siguiente
- Tomó un libro de cada tema y leyó de la página 1 y repitió ese proceso una y otra vez.
- No identificó qué temas necesita para centrarse más en la mejora. Como resultado, casi no se puede recordar nada correctamente.
Al mismo tiempo, establecieron un objetivo poco realista de saber todo en una sesión de estudio. Entonces, cuando no entienden los temas, simplemente se dan por vencidos y no tienen idea de cómo revisarlos. En realidad, la mayoría de los temas requieren un enfoque constructivo para comprender dónde los alumnos construyen a partir del conocimiento existente cada vez que revisan el mismo tema.
Memorizar todo el tiempo en lugar de comprender.
La tercera razón está relacionada con la primera. Como no tienen idea de qué es exactamente lo que necesitas estudiar, comienzan a memorizar sin realmente tomarse el tiempo para entender lo que realmente están estudiando, lo que es un enfoque terrible para estudiar. Dado que la memorización es generalmente agotadora y difícil, pueden comenzar a desconectarse después de algunas rondas de memorización. Por lo tanto, debe estudiar para comprender qué proporciona recuerdos sólidos y no memorizar todo el libro.
Entonces, ¿cómo deberías estar estudiando?
Suponiendo que todavía estás en la escuela (aunque puede ser aplicable en la universidad), esto es lo que sugeriré que hagas
- Tómese una hora cada día escolar (idealmente la hora antes de irse a dormir) para revisar lo que ha aprendido en clase para ese día en particular.
- Esto incluye escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que aún necesita aprender de las lecciones de hoy.
- En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexiona sobre lo que ha aprendido en todas sus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que ha aprendido hoy y lo que aún necesita aprender o no está seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
- Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y no sabes, lo que te orienta sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Esto, naturalmente, le dará un sentido de propósito en la escuela y el estudio, así como mantenerlo involucrado en la clase. Por lo tanto, naturalmente tendrás la motivación para seguir aprendiendo y estudiando.
Durante los fines de semana (o cualquier día completo), asigne una sesión de estudio de 2 o 3 horas, con un intervalo de 15 minutos entre cada fin de semana para una sesión de estudio. El momento ideal para hacer esto es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará un sentido de orientación sobre lo que aún necesita prepararse para estudiar en su próxima sesión de estudio. Si repite esto, se dará cuenta de que está estudiando de manera más eficiente al enfocarse constantemente en mejorar.
Todo esto le permite estudiar de manera eficiente y aún tener tiempo para divertirse y dormir bien por la noche.
Por último, no estudies continuamente durante 3 horas porque estarás desconectado.
