¿Puede un estudiante promedio sin un registro deportivo excepcional borrar el SSB en el primer intento?

Me gustaría presentarles ante ustedes la respuesta escrita por el ex presidente de 17 SSB Bangalore sobre el mismo tema.

Selección en SSB de no deportistas.

Es una creencia común entre los aspirantes a SSB que ser deportista mejora las posibilidades de selección. Esta creencia no es falsa. Los deportes ayudan en el desarrollo de la personalidad y, por lo tanto, los beneficios se acumulan durante un período de tiempo para los deportistas . Sin embargo, el enfoque popular y de atajo para convertirse en deportista es defectuoso y ofrece muy pocos beneficios. La mayoría de los jóvenes indios, incluidos los aspirantes a la SSB , no son deportistas . No deben ser disuadidos por esta razón al enfrentarse a SSB. Este blog discute, “ Selección en SSB de personas no deportistas”

¡Por favor no hagas pasatiempos falsos!

El método popular de la “generación de atajos” es convertirse en deportistas en 2 meses. Esto es lo que hace la gente: comprar una raqueta de bádminton y comenzar a jugar con un volante de plástico al aire libre con amigos. Lea las reglas, etc. sobre el bádminton; aprender los nombres de Saina Nehwal y Srikanth. Ahora piensan que están listos para responder a las preguntas sobre el bádminton planteadas por el oficial de entrevistas en SSB de manera convincente y escriben ‘Badminton’ como su pasatiempo en forma de PIQ. Es importante tener en cuenta que el motivo principal de estas personas es vencer al sistema SSB; No les gusta el bádminton. Es un ‘hobby falso’. ¡Se tarda menos de 2 minutos en entrevistar a los oficiales para conocer la verdad sobre estos “pasatiempos falsos”! ¡Su selección de posibilidades no sirve para nada!

Aficiones deportivas para personas no deportistas

Las aficiones deportivas adecuadas que pueden desarrollar los no deportistas para obtener beneficios personales a largo plazo son las siguientes: correr, montar en bicicleta, nadar, hacer ejercicio con o sin pesas y yoga. Uno o más de estos pasatiempos pueden desarrollarse fácilmente. Tienen los siguientes beneficios:

• Puede perseguirse sin el apoyo de un equipo o de cualquier otra persona.
• Se puede comenzar a cualquier edad.
• Proporcionar buenos beneficios para la salud.

Beneficios a largo plazo de las aficiones recomendadas

Ciclismo / Natación . El ejercicio es esencial para que todos se mantengan en forma. Por eso todos deben hacer ejercicio regularmente. A menudo, las personas que tienen sobrepeso corren el riesgo de sufrir lesiones al correr hasta que su peso sea manejable. Para esas personas, andar en bicicleta o nadar es bueno, ya que no representa un riesgo de lesiones para las rodillas. Estos ejercicios también proporcionan beneficios para mejorar la fuerza de las piernas y el ejercicio cardiovascular.

Corriendo Correr es un muy buen ejercicio para mejorar la condición cardiovascular y mejorar la fuerza de las piernas.

Entrenamiento con pesas . El entrenamiento con pesas es muy bueno para mejorar la fuerza muscular, la postura, la apariencia, mantener el peso deseado y la densidad ósea.

Yoga Los ejercicios de yoga son muy buenos para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones. También ayudan a combatir algunas dolencias crónicas.

Aparte de los beneficios anteriores, todos los ejercicios anteriores brindan grandes beneficios mentales, reducen el estrés y crean inmunidad contra las enfermedades.

Fitness para SSB

La aptitud física es un criterio de selección importante en SSB . Se puede mejorar de manera efectiva desarrollando uno o más de los pasatiempos comentados por personas que no han participado en ningún ejercicio o juego en sus vidas. Es mucho más sensato hacerlo, en lugar de desarrollar un “pasatiempo falso”.

Fuente: Coronel MM Nehru, ex Presidente, 17 SSB Bangalore.

Sí definitivamente. No buscan deportistas excepcionalmente buenos.

Buscan líderes que puedan guiar a los hombres con confianza.

Quien participó en los deportes muestra que la persona tiene interés en las actividades al aire libre en lugar de simplemente sentarse en el interior, sabe cómo cooperar y unirse en un equipo. Tiene las cualidades básicas de gestión, iniciativa, resistencia, etc.

Sí….!!!

Lo hice en el primer intento, a pesar de que había jugado al fútbol casualmente durante la clase 10 a 12.

Pero practicar bien un deporte realmente te ayuda en la academia. Así que mi consejo es aprender un deporte como el voleibol o el fútbol y practicarlo.