“sí tu puedes”
Sí, por supuesto, pero sin trabajo duro no hay éxito. así que comience a estudiar y comprenda todos y cada uno de los conceptos en su libro ncert, no deje ningún tema. trabaja duro, entonces el éxito es tuyo
Aquí hay algunos consejos:
1. Date suficiente tiempo para estudiar
No lo dejes hasta el último minuto. Si bien algunos estudiantes parecen prosperar con el “cramming” de último minuto, es ampliamente aceptado que para la mayoría de nosotros, esta no es la mejor manera de abordar un examen. Establece un horario para tu estudio. Anote cuántos exámenes tiene y los días en que tiene que rendirlos. Luego organiza tu estudio en consecuencia. Tal vez quiera dar algunos exámenes más tiempo que otros, así que encuentre un equilibrio con el que se sienta cómodo.
2. Organiza tu espacio de estudio.
Asegúrese de tener suficiente espacio para difundir sus libros de texto y notas. ¿Tienes suficiente luz? ¿Es cómoda tu silla? ¿Están tus juegos de computadora fuera de la vista?
Intenta deshacerte de todas las distracciones y asegúrate de que te sientas cómodo y capaz de concentrarte lo mejor posible. Para algunas personas, esto puede significar un silencio casi completo; Para otros, la música de fondo ayuda. Algunos de nosotros necesitamos todo ordenado y organizado para concentrarnos, mientras que otros prosperan en un entorno más desordenado. Piense en lo que funciona para usted y tómese el tiempo para hacerlo bien.
3. Usa diagramas de flujo y diagramas
Las ayudas visuales pueden ser realmente útiles cuando se revisa. Al comienzo de un tema, anímate a anotar todo lo que ya sabes sobre un tema, y luego resalta dónde están las brechas. Más cerca del examen, condense sus notas de revisión en diagramas de una página. Poner sus ideas en este formato breve puede ayudarlo a recordar rápidamente todo lo que necesita saber durante el examen.
4. Practicar en exámenes antiguos.
Una de las formas más efectivas de prepararse para los exámenes es practicar cómo tomar versiones anteriores. Esto le ayuda a acostumbrarse al formato de las preguntas y, si se mide a sí mismo, también puede ser una buena práctica para asegurarse de pasar el tiempo correcto en cada sección.
5. Explica tus respuestas a los demás.
¡Los padres y los hermanos y hermanas pequeños no tienen que estar molestos con el examen! Usarlos para su ventaja. Explique una respuesta a una pregunta para ellos. Eso le ayudará a tenerlo claro en su mente y también a resaltar las áreas en las que necesita más trabajo.
6. Organizar grupos de estudio con amigos.
Reunirse con amigos para una sesión de estudio. Usted puede tener preguntas que tienen las respuestas y viceversa. Siempre y cuando se asegure de mantenerse enfocado en el tema durante un período de tiempo acordado, esta puede ser una de las formas más efectivas de desafiarse.
7. Tomar descansos regulares
Si bien puede pensar que es mejor estudiar tantas horas como sea posible, esto puede ser contraproducente. ¡Si estuvieras entrenando para una maratón, no intentarías correr las 24 horas del día! Asimismo, los estudios han demostrado que para la retención a largo plazo del conocimiento, tomar descansos regulares realmente ayuda.
Cada persona es diferente, así que desarrolla una rutina de estudio que funcione para ti. Si estudias mejor por la mañana, comienza temprano antes de tomar un descanso a la hora del almuerzo. O si es más productivo en la noche, tome un descanso más grande antes para estar listo para calmarse la noche.
Trate de no sentirse culpable por estar fuera disfrutando del sol en lugar de encorvarse sobre sus libros de texto. ¡Recuerde que la vitamina D es importante para un cerebro sano!
8. Merienda en ‘alimento para el cerebro’
Mantener alejado de la comida chatarra! Es posible que sientas que mereces un tratamiento o que no tienes tiempo para cocinar, pero lo que comes realmente puede tener un impacto en los niveles de energía y concentración. Mantenga su cuerpo y su cerebro bien alimentados al elegir alimentos nutritivos que hayan demostrado ayudar a la concentración y la memoria, como pescado, nueces, semillas, yogur y arándanos. Lo mismo se aplica en el día del examen: coma una buena comida antes del examen, en base a los alimentos que proporcionarán una liberación lenta de energía durante todo el examen. El azúcar puede parecer atractivo, pero no ayudará cuando sus niveles de energía caigan una hora o más tarde.
9. Planifica tu día de examen
Asegúrate de tener todo listo antes del examen; no lo dejes para el día anterior para darte cuenta repentinamente de que no sabes el camino o lo que se supone que debes traer. Verifique todas las reglas y los requisitos, y planifique su ruta y el tiempo de viaje. Si es posible, haz una prueba del viaje; Si no es así, escriba las instrucciones claras.
Calcule cuánto tiempo tardará en llegar allí, luego agregue tiempo extra. Realmente no quieres llegar después de haber tenido que correr a medio camino o sentirte agotado por perder tu camino. También puede hacer planes para viajar al examen con amigos o compañeros de clase, ¡siempre que sepa que es probable que sean puntuales!
10. Bebe mucha agua.
Como consejo final, recuerde que estar bien hidratado es esencial para que su cerebro funcione de la mejor manera. Asegúrese de seguir bebiendo mucha agua durante su revisión, y también en el día del examen
