Depende
Uno puede motivarse por emociones positivas o negativas.
Reconozca su psicología, cuál de los aspectos positivos o negativos lo motiva a trabajar duro, por ejemplo: miedo a fallar o perder (motivación negativa) o algún discurso inspirador o puede ser un estímulo de su familia y amigos (motivación positiva).
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Si el apoyo de sus seres queridos lo ayuda, no dude en pedirles que lo elogien al menos una vez al día para mantener su cerebro lleno de motivación.
Además de la motivación, debe mantener un programa de estudios y no darse por vencido por el día, hasta que haya terminado con el programa A MEDIDA DE USTED PARA EL MISMO. Inicialmente sería un poco doloroso, pero luego podrás abrazarlo.
Lo más importante es comer menos, pero a intervalos frecuentes, esto complementaría su cerebro y también evitaría sentirse somnoliento.
Esta teoría me ayudó mucho, espero que también te ayude a ti.
Todo lo mejor y Rock it bro!