1. La mejor manera de juzgarte a ti mismo
A nivel nacional, podrá juzgar mejor su desempeño, que compararse con solo 40 estudiantes de su clase. El sistema de percentiles te dirá dónde estás parado. El sistema de percentiles puede resultar muy útil, en caso de que planee tomar exámenes competitivos. Experimentarás el sistema antes de realmente dar un salto.
2. Te ayuda a aprender
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Si bien nadie quiere presión de ningún tipo, hay etapas en las que no puedes evitarlo. Los exámenes de la junta pueden servir como una experiencia en la que aprenderá a lidiar con la presión y las situaciones difíciles y encontrará soluciones para ellos. Aprenderá cómo administrar el tiempo, realizar múltiples tareas y dar lo mejor de sí mismo bajo situaciones de presión y lo hará difícil.
3. Enfrenta tu miedo:
“La emoción más antigua y más fuerte de la humanidad es el miedo, y el miedo más antiguo y fuerte es el miedo a lo desconocido” – HP Lovecraft
Una vez que haya enfrentado y conquistado con éxito los exámenes de la clase 10, encontrará que su miedo a enfrentarse a exámenes más difíciles y más grandes se desvanecerá.
Comience a tratar los exámenes de la junta como un trampolín en lugar de un obstáculo. Entonces, en lugar de huir de su miedo al fracaso / tomar un gran examen y confiar en soluciones más fáciles, sería más sensato mirarlo a la cara y ganar confianza y fortaleza en el proceso.
4. Sepa dónde está parado:
Tomar los exámenes de la junta de la clase 10 es una excelente prueba de fuego que le da una clara indicación de su posición en comparación con no solo sus 29 compañeros de clase sino también los estudiantes de la clase 10 en toda la India.
“He enfrentado una dura competencia toda mi vida. No sabría cómo llevarme bien sin eso “. – Walt Disney. La competencia es importante y un hecho de la vida. No hay forma de escapar, por lo que puede experimentarlo tan pronto como sea posible en la vida.
Dado que las juntas se realizan a nivel nacional, un rendimiento no tan bueno en las juntas de clase 10 se presentará como una llamada de atención para que usted tenga un mejor desempeño. La sensación de logro y satisfacción al obtener un buen puntaje en su examen de la junta superará su felicidad de hacerlo bien en el examen interno de su escuela.
5. Aprende a manejar y canalizar el estrés:
Si bien el propósito de hacer que los exámenes de la junta de la clase 10 sean opcionales fue eliminar el estrés indebido que enfrentan los estudiantes de la clase 10 a una edad tan temprana, hay una perspectiva alternativa a la situación: debemos cambiar nuestra mentalidad hacia el “estrés”. Todo el proceso de examen debe tomarse como una experiencia que enseña a los jóvenes de 14 a 15 años a manejar y abordar el estrés e inculcar hábitos como la gestión del tiempo, la priorización, la planificación, la programación, etc.
Debemos dejar de centrarnos solo en los impactos negativos del estrés (que se activan solo cuando los niveles de estrés llegan a su extremo). En cambio, debemos darnos cuenta de que el estrés tiene efectos positivos, como una mayor productividad: el estrés puede hacer que el cerebro use más sus capacidades y, por lo tanto, aumente la productividad. Estas afirmaciones se basan en los hallazgos de la investigadora de Yale Alia Crum y Shawn Achor, autor de “The Happiness Advantage”.
