Haz un horario solo si eres capaz de seguirlo.
He usado la técnica de repetición espaciada desde mi tiempo de preparación.
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Cuenta con 5 cajas en las que almacenas tus flashcards.
Las tarjetas en el Cuadro 1 contienen la lista de todos los temas con los que el alumno suele cometer errores, el Cuadro 2 contiene la lista de todos los temas con los que el estudiante comete pequeños errores, etc. Por último, el cuadro 5 contiene las tarjetas que conocen muy bien.
Comience con los temas en el recuadro 1. Cuando obtiene una tarjeta correcta, pasa al siguiente recuadro. Si se equivoca en una tarjeta , se remonta hasta el Cuadro 1.
Estudie los temas que ha mencionado en las tarjetas del Cuadro 1 una vez al día, las tarjetas del Cuadro 2 todos los días alternos, las tarjetas del Cuadro 3 una vez por semana, las tarjetas del Cuadro 4 todas las semanas alternativas y las tarjetas del Cuadro 5 todos los meses y antes de los exámenes.
La repetición espaciada mitiga los efectos de la curva de olvido. Tu cerebro necesita tiempo para absorber y procesar la información. Eso es lo que hace la repetición espaciada. Le da tiempo a su cerebro para retener la idea, procesar el concepto, consolidar y fragmentar la información y construir vías neuronales hacia otros conceptos relacionados.
los Lo más importante es ser honesto y realista contigo mismo. Evalúe de manera realista sus fortalezas y debilidades y luego aplique un pensamiento realista a su estudio, planificando un tema por tema.
